Hvordan behandle tørre bihuler

Innhold

• Hva er symptomene på tørre bihuler?
• Hva forårsaker tørre bihuler?
• Sesongmessige allergier
• Kjæledyrallergi
• Antihistaminer og dekongestanter
• Tørr luft
• Irriterende kjemiske og miljømessige stoffer
• Sjögrens syndrom
• Hvordan behandles tørre bihuler?
• Hva er utsiktene for tørre bihuler?

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Oversikt

Tørre bihuler oppstår når slimhinnene i bihulene dine mangler riktig fuktighet. Dette kan føre til tørre nesegang, ubehag, neseblod og lignende ubehagelige symptomer. I alvorlige tilfeller kan ubehandlede tørre bihuler bli smittet og kreve antibiotika.

Heldigvis har tørre bihuler en vanlig klage som vanligvis er lett å behandle. Med en kombinasjon av riktig hjemmebehandling og veiledning fra legen din, kan symptomene dine lindres.

Hva er symptomene på tørre bihuler?

Tørre bihuler kan forårsake mange ubehagelige symptomer i hode, nese, munn og hals. Noen av disse vanlige symptomene inkluderer:

• sår hals
• hodepine
• sinus smerte eller trykk
• neseblod
• tørr nese
• tørr i munnen

Når bihulene dine er tørket ut, betyr det at du ikke produserer nok slim. Dette fører til at halsen, nesen og munnen også blir tørre. Når bihulene dine blir for tørre, blir vevet betent og irritert.

Irritasjon i bihulene kan også føre til hodepine, smerter i kinnene der bihulene befinner seg, og bihulepress.

Hva forårsaker tørre bihuler?

Det er flere forhold og irriterende stoffer som kan forårsake tørre bihuler, inkludert:

Sesongmessige allergier

Sesongmessige allergier som allergisk rhinitt (høysnue) kan holde bihulene irritert og føre til at vevet blir tørt og betent. Dette kan føre til tykkere eller klebrig slim, noe som gjør problemet verre. Allergisk rhinitt kan utløses av allergi mot:

• pollen
• blomstrende planter
• gress
• trær
• form

Noen ganger kan reseptfrie eller reseptbelagte allergimedisiner også føre til at bihulene dine tørker ut.

Avhengig av hvor du bor og når visse planter blomstrer, kan du oppleve allergi mer enn en gang i året. Symptomer på sesongmessige allergier inkluderer:

• rennende eller tett nese
• sår hals
• kløende eller rennende øyne
• nysing
• kløe i halsen, bihulene eller øregangene
• postnasal drenering
• væske i ørene
• hodepine
• hoste
• tungpustethet
• kortpustethet

Kjæledyrallergi

Hvis du har kjæledyr i huset ditt som hunder eller katter, er det mulig at du kan være allergisk mot skitten deres. Du trenger kanskje allergitesting for å avgjøre om kjæledyret ditt kan bidra til symptomene dine.

Å gjøre en avtale med legen din eller en allergiker vil gi deg innsikt i hva som utløser tørre bihuler.

Antihistaminer og dekongestanter

Reseptfrie og reseptbelagte medisiner formulert for å tørke ut overflødig slim, har også en tendens til å tørke ut neseveiene og bihulene. Antihistaminer og decongestants er medisiner som oftest forårsaker dette problemet.

Men det er andre medisiner som kan tørke slimhinnene. Hvis du tar reseptbelagte medisiner og tror det kan forårsake tørr sinusproblemer, snakk med legen din om de potensielle bivirkningene. Legen din vil kanskje endre resept eller anbefale en annen reseptfri medisinering.

Tørr luft

Lav luftfuktighet i hjemmet ditt kan føre til at nesegangene og bihulene blir tørre og irritert. Å kjøre sentralvarmenheten (eller andre varmeovner) hjemme i vintermånedene kan tørke ut luften. I kaldt vær er det vanlig at folk opplever neseblod fra mangel på riktig fuktighet i huset.

Irriterende kjemiske og miljømessige stoffer

Mange kjemikalier og produkter for rengjøring, reparasjon hjemme og mer kan irritere nesegangene og bihulene. Dette kan føre til at du har tørre bihuler, sår hals, tørr nese, neseblod eller andre symptomer som ligner på allergi. Noen kjemikalier og produkter som kan irritere bihulene dine inkluderer:

• husholdnings rengjøringsprodukter
• sigarett røyk
• irriterende stoffer for industrien (som kjemikalier på arbeidsplassen)
• maling eller lakk
• sterke parfymer og andre syntetiske dufter

Sjögrens syndrom

Sjögrens syndrom er en autoimmun lidelse som forhindrer kroppen i å skape nok fuktighet. Mennesker med Sjögrens syndrom har ofte tørre øyne og munntørrhet. Men fordi sykdommen påvirker hele kroppen, kan den også føre til at slimhinner blir for tørre. Hos noen individer kan dette føre til tørre bihuler.

Noen av symptomene på Sjögrens syndrom inkluderer:

• tørr i munnen
• tørre øyne
• tørr hud
• leddsmerter
• vaginal tørrhet
• utmattelse
• hudutslett
• kronisk betennelse

Hvordan behandles tørre bihuler?

Det er mange måter du kan behandle tørre bihuler hjemme for å lindre ubehag forårsaket av sesongmessige allergier, irritasjon fra kjemikalier, eller tørking fra medisiner eller tørr luft. For å få lettelse kan du:

• plasser en luftfukter på soverommet ditt om natten for å hindre at luften blir for tørr
• slutte å ta tørkemedisiner, for eksempel antihistaminer (eller be legen din eller apoteket om å hjelpe deg med å velge noe med færre bivirkninger)
• drikk rikelig med vann for å holde deg hydrert
• få litt frisk luft hvis luften i huset ditt er foreldet eller stillestående
• fjern så mange allergener og irritanter fra omgivelsene som mulig
• vanne bihulene dine med sterilt saltvann ved hjelp av en neti-gryte eller lignende produkt
• bruk nesespray for å hydrere og smøre nesegangene og bihulene
• ta en varm dusj og pust inn dampen
• diffuse essensielle oljer som lavendel, peppermynte eller sitron for allergi

I noen tilfeller kan legen din trenge å anbefale behandling for tørre bihuler. Gjør en avtale med legen din hvis du:

• har en autoimmun lidelse som Sjögrens syndrom
• tar reseptbelagte medisiner som forårsaker tørre bihuler
• tror du kan ha en bihulebetennelse (bihulebetennelse)

Legen din kan:

• juster eller endre resepten for å lindre bivirkninger ved tørking
• foreskrive antibiotika for akutt eller kronisk bihulebetennelse
• behandle symptomene dine på Sjögrens syndrom med ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAID), kortikosteroider eller immunsuppressiva
• anbefaler allergitesting for å finne allergenene som utløser symptomene dine

Hva er utsiktene for tørre bihuler?

Ubehandlede tørre bihuler kan føre til langvarig ubehag samt akutt eller kronisk bihulebetennelse. Når membranene i bihulene forblir irritert, setter dette scenen for infeksjon. Det er viktig å behandle symptomene dine så raskt som mulig. Symptomene dine bør løses raskt med riktig tilnærming.

Kontakt legen din dersom du har symptomer på bihulebetennelse, inkludert:

• ansikts smerter
• sinus hodepine
• feber
• tykk neseutslipp som er overskyet, grønt eller gult
• nesetetthet
• irritert eller ondt i halsen
• hoste
• hes stemme

Legen din kan foreskrive en runde antibiotika for å behandle infeksjonen i bihulene. Du må øke vanninntaket for å holde deg hydrert og hjelpe til med å tynne tykkere slim. Med rikelig med hvile og riktig behandling, bør symptomene dine lindres i løpet av 7-10 dager.