Forfatter: Gregory Harris
Opprettelsesdato: 16 April 2021
Oppdater Dato: 1 Juli 2024
Anonim
Ribbesmerter: 6 hovedårsaker og hva du skal gjøre - Fitness
Ribbesmerter: 6 hovedårsaker og hva du skal gjøre - Fitness

Innhold

Ribbesmerter er uvanlige og er vanligvis relatert til slag i brystet eller ribbeina, som kan oppstå på grunn av trafikkulykker eller støt når du spiller mer voldelige idretter, for eksempel Muay Thai, MMA eller Rugby.

Imidlertid kan smerter i ribbeina også være et tegn på luftveisproblemer, og i de mest alvorlige tilfellene kan det indikere kreft eller til og med et hjerteinfarkt. Når smertene er veldig intense eller det tar mer enn to dager å lindre, anbefales det å gå til allmennlegen for å identifisere årsaken og starte den mest hensiktsmessige behandlingen.

1. Bank på ribbeina

Dette er den viktigste årsaken til smerter i ribbeina, som vanligvis skjer på grunn av fall, trafikkulykker eller idrettsutøvelse, noe som resulterer i konstant smerte i ribbeina, lilla flekker og vanskeligheter med å bevege kofferten. I de fleste tilfeller er slagene lette og forårsaker bare en strekning i musklene, men det er andre situasjoner der brudd kan oppstå.


Hva å gjøreDet anbefales at du holder resten for å la musklene komme seg, men du kan også bruke kalde kompresser på det berørte området, spesielt hvis lilla flekker vises på nettstedet. Hvis smertene er veldig alvorlige og forhindrer pust, eller hvis det er mistanke om brudd, er det veldig viktig å gå til sykehuset for å ta røntgen og starte behandlingen. Se når du skal bruke varme eller kalde kompresser for å lindre smerte.

2. Kostokondritt

Kostokondritt er den hyppigste årsaken til ribbesmerter når det ikke er noen spesifikk årsak, for eksempel et slag mot brystet. Det skjer på grunn av betennelse i brusken som forbinder de øvre ribbeina med brystbenet, og det er derfor vanlig å føle intens følsomhet i regionen mellom brystvortene, spesielt når du legger press på regionen. Se alle symptomer på kostokondritt.

Hva å gjøre: i mange tilfeller forbedres symptomene etter 2 eller 3 dager bare med hvile og påføring av varme kompresser i regionen, men det kan også være nødvendig å ta smertestillende midler, slik som Naproxen eller betennelsesdempende medisiner, slik som Ibuprofen, fortrinnsvis foreskrevet av allmennlegen.


3. Pleurisy

Pleurisy er et betennelsesproblem som påvirker lungehinnen, et tynt lag med vev som strekker lungene og det indre av thoraxområdet. I disse tilfellene er det vanlig at smertene blir mer intense ved innånding, da dette er når lungene fylles med luft og det betente vevet skraper de omkringliggende organene.

Hva å gjøre: det er viktig å gå til sykehuset for å starte antibiotikabehandling direkte i venen og for å lindre betennelse. I tillegg kan respiratorisk behandling fortsatt være nødvendig i opptil 2 uker.

4. Fibromyalgi

Fibromyalgi er en type kronisk smerte som kan påvirke forskjellige deler av kroppen, men som fremdeles ikke har en spesifikk årsak, og som kan vises i alle aldre, spesielt mellom 30 og 60 år. Vanligvis tilskrives smerten fibromyalgi når alle testene er utført, og det ikke er mulig å identifisere en annen årsak til smertene i ribbeina.


Hva å gjøre: det er ingen spesifikk måte å behandle fibromyalgi på, men noen teknikker som å gjøre akupunktur, fysioterapi eller investere i en diett rik på omega 3 kan bidra til å forbedre livskvaliteten. Se de viktigste måtene å behandle fibromyalgi på.

5. Lungeemboli

Lungeemboli, selv om det er sjeldent, er en alvorlig tilstand som oppstår når en lungearterie er blokkert av en blodpropp og kan forårsake alvorlige skader, med symptomer som alvorlig smerte ved pust, kortpustethet, rask pust, hoste opp blod og overdreven svette. Bedre forstå hvordan du kan identifisere en lungeemboli.

Hva å gjøre: hvis det er mistanke om lungeemboli, er det viktig å gå til sykehuset raskt, ettersom behandlingen må startes for å fjerne blodproppen fra lungen og la blodet passere fritt igjen.

6. Lungekreft

Selv om det er den sjeldneste årsaken, kan utseendet på smerter i brystområdet nær ribbeina også være et tegn på lungekreft. I slike tilfeller er smertene mer intense når du tar pusten dypt, og andre tegn som hvesende pust, blodig hoste, ryggsmerter og vekttap uten tilsynelatende årsak kan også dukke opp. Se andre symptomer på lungekreft.

Hva å gjøre: kreftbehandling bør startes så snart som mulig for å sikre best mulig kur, så hvis det er mistanke om kreft, er det veldig viktig å avtale time med lungelege.

Artikler For Deg

Hvorfor er det flekker på tungen din?

Hvorfor er det flekker på tungen din?

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leerne våre. Hvi du kjøper via lenker på denne iden, kan vi tjene en liten provijon. Her er proeen vår. OveriktFlekker på tunge...
Trening som stressavlastning

Trening som stressavlastning

Når du har blitt diagnotiert med hjerteykdom, må du håndtere en rekke nye trefaktorer fortløpende. Å håndtere hyppigere legebeøk, bli vant til nye mediinke behandlin...