Her er en annen grunn til å legge ned den diettbrusen

Innhold

• Anmeldelse for

Folk har stilt spørsmål ved sikkerheten til kunstige søtningsmidler i evigheter. Ikke bare har de (ironisk nok) vært forbundet med vektøkning, de har også blitt knyttet til en økt risiko for diabetes og til og med kreft. Nå har en ny bekymring blitt kastet inn i blandingen. Tilsynelatende kan diettbrus, som inneholder kunstige søtningsmidler, inkludert aspartam og sakkarin, også øke sjansene for å få slag eller utvikle demens.

Den nye studien publisert i tidsskriftet American Heart Association Slag, ledet av forskere ved Boston University School of Medicine studerte mer enn 4000 mennesker - 3000 av disse ble overvåket for hjerneslag og 1500 for demensrisiko. I løpet av en 10-års oppfølging fant forskerne at personer som drakk en eller flere kunstig søtede drikker per dag, inkludert diettbrus, hadde nesten tre ganger større sannsynlighet for å få et iskemisk slag - den vanligste typen slag som skjer når en blodpropp blokkerer blodstrømmen til hjernen sammenlignet med mennesker som ikke drakk diett i det hele tatt. Disse pasientene var også tre ganger mer sannsynlig å utvikle Alzheimers.

Interessant nok forble koblingen mellom å drikke kunstig søtet drikke og ha et slag eller å utvikle Alzheimers sterk selv når forskere tok hensyn til eksterne faktorer som alder, totalt kaloriforbruk, kostholdskvalitet, fysisk aktivitet og røykestatus.

Men kanskje den mest overraskende oppdagelsen er det faktum at forskere var ikke i stand til å finne noen sammenheng mellom hjerneslag eller demens og vanlig brus som var naturlig søtet. Når det er sagt, bør du sannsynligvis ikke gå tilbake til å drikke vanlig brus fordi det har sine egne ulemper-inkludert å øke risikoen for hjertesykdom hos kvinner.

Selv om disse funnene kan skape bekymring, klargjorde forskere at denne studien er rent observasjonsmessig og ikke kan bevise at kunstig søtet drikke definitivt er årsaken demens eller hjerneslag.

"Selv om noen har tre ganger så stor sannsynlighet for å utvikle hjerneslag eller demens, er det på ingen måte en viss skjebne," sa Matthew Pase, Ph.D., studieforfatter og seniorstipendiat ved Boston University School of Medicine USA Today. "I vår studie hadde 3 prosent av personene et nytt hjerneslag og 5 prosent utviklet demens, så vi snakker fortsatt om et lite antall mennesker som utvikler hjerneslag eller demens."

Det er klart at det fortsatt må forskes mye mer når det gjelder effekten av kunstig søtet drikke på hjernen. Inntil da kan du prøve å sparke din Diet Coke-vane med disse fruktige og forfriskende spritzerene som gir et naturlig alternativ til den ikke så sunne brusen. Vi lover at de ikke vil skuffe.

Anmeldelse for