Forfatter: Sara Rhodes
Opprettelsesdato: 18 Februar 2021
Oppdater Dato: 24 Juli 2025
Anonim
Haglunds misdannelse - Fitness
Haglunds misdannelse - Fitness

Innhold

Haglunds misdannelse er tilstedeværelsen av en beinaktig spiss på den øvre delen av kalkbenet som lett fører til betennelse i vevet rundt den, mellom hælen og akillessenen.

Denne bursitt er mer vanlig hos unge kvinner, hovedsakelig på grunn av stramme høye sko, selv om det også kan utvikle seg hos menn. Sykdommen utvikler seg og blir mer smertefull på grunn av konstant bruk av harde sko som komprimerer eller presser forbindelsen mellom hælen og poteten.

Hvordan identifisere Haglunds misdannelse

En haglunds misdannelse kan lett identifiseres når et rødt, hovent, hardt og ganske smertefullt sted dukker opp på baksiden av hælen.

Hvordan behandle Haglunds misdannelse

Behandlingen for haglunds misdannelse er basert på å redusere betennelse som enhver annen bursitt.Å bytte sko som presser hælen eller tilpasser fotens posisjon i skoen for å unngå trykk, er den umiddelbare strategien som skal tas.


Klinisk behandling innebærer å ta betennelsesdempende og smertestillende medisiner. I noen tilfeller kan kirurgi for å fjerne en del av hælbenet løse problemet. Men i de fleste tilfeller anbefales fysioterapi og kan løse smerter i løpet av noen få økter.

For å gjøre problemet lettere å løse, anbefaler vi at det er veldig behagelig å bruke sko med platåhæl, verken for lave eller for høye. Hjemme, hvis pasienten har vondt, kan han legge en ispose eller en pakke frosne erter under det berørte området og la den ligge der i 15 minutter, 2 ganger om dagen.

Når betennelsen avtar, bør du begynne å påføre varme vannposer i samme region, også to ganger om dagen.

Anbefalt For Deg

Hovedsymptomene på pulmonal hypertensjon, årsaker og hvordan man behandler

Hovedsymptomene på pulmonal hypertensjon, årsaker og hvordan man behandler

Lungehyperten jon er en itua jon om er preget av økt trykk i lungearteriene, noe om fører til at det opp tår re piratori ke ymptomer om kortpu tethet under an trengel e, pe ielt i tille...
FSH: hva det er, hva det er til og hvorfor det er høyt eller lavt

FSH: hva det er, hva det er til og hvorfor det er høyt eller lavt

F H, kjent om follikkel timulerende hormon, produ ere av hypofy en og har den funk jonen å regulere produk jonen av ædceller og modning av egg i fertil alder. Dermed er F H et hormon knyttet...