Trichotillomania: hva det er, symptomer og behandling

Innhold

• Hovedsymptomer
• Hvordan behandlingen blir gjort
• Mulige årsaker
• Hva er komplikasjonene?

Trichotillomania er en psykologisk lidelse kjent for manien til å trekke ut hår, der det er en besettelse å trekke hårstrenger fra hodet eller kroppshår, som øyenbryn og skjegg, på en ukontrollabel måte. Personen med denne typen lidelser kan starte med å trekke bare noen få hår eller tråder, men den kan utvikle seg til den fjerner hårstrenger.

Denne manien for å trekke hår er helbredelig, og behandlingen bør indikeres av en psykiater som vanligvis foreskriver medisiner for angst og depresjon, i tillegg til terapitimer med en psykolog. Det er imidlertid viktig å starte behandlingen umiddelbart, da det kan ta lang tid, kan trikotillomani forårsake skallethet, og ettersom noen mennesker med denne lidelsen svelger håret, kan komplikasjoner oppstå på grunn av opphopning av hår i magen eller tarmen.

Hovedsymptomer

Trichotillomania, kjent som hårtrekkende mani, er en lidelse som forårsaker tegn og symptomer som:

• Beveg håret hele tiden;
• Gjentatte ganger trekker eller krøller hår eller øyenbryn eller øyenvippehår;
• Å ha områder av kroppen eller hodet med mangel på hår eller hår;
• Suge, tygge, bite eller svelge hår;
• Føl lettelse eller glede etter å ha trukket ut hår eller hårstrenger.

Diagnosen stilles vanligvis av en psykiater eller psykolog, ved hjelp av familie eller venner, ved å observere oppførselen, kontrollere for eksempel mangel på hår i hodebunnen, og i noen tilfeller blir lidelsen identifisert gjennom symptomer som f.eks. magesmerter, kvalme og oppkast forårsaket av å spise for mye hår.

Ofte føler mennesker med trichotillomania skam og dyp tristhet, fordi mangel på hår forårsaket av sykdommen kan være veldig tydelig, og være synlig gjennom skallede mellomrom på hodet.

I tillegg kan manien for å trekke ut håret forverres i noen situasjoner, for eksempel i perioder med mer stress eller angst eller til og med i øyeblikk av avslapning, for eksempel å se på TV, på stranden eller kjøre bil, for eksempel.

Hvordan behandlingen blir gjort

Trichotillomania er helbredelig, og behandling bør indikeres av en psykiater som kan anbefale bruk av antidepressiva og angstdempende medisiner, så ofte kan personen som har denne manien også ha tvangslidelser eller depresjon. Oppfølging med en psykolog kan også anbefales til psykoterapi-økter, for eksempel kognitiv atferdsterapi. Finn ut mer om hvordan kognitiv atferdsterapi gjøres.

I mindre alvorlige tilfeller av sykdommen kan noen små endringer i daglige vaner være tilstrekkelig til å behandle problemet, for eksempel:

• Fukt håret i øyeblikkene når ønsket om å trekke ut hår vises;
• Gjør aktiviteter som holder hendene opptatt, som hagearbeid, maling eller matlaging, for eksempel;
• Fest håret med en tiara eller ha på deg hette, spesielt når du sover;
• Pensle håret eller vask den, og erstatt trangen til å trekke ut håret.

Avspennings- og meditasjonsaktiviteter kan også utføres for å prøve å kontrollere angst og stress, for eksempel yoga. Se mer om helsemessige fordeler av yoga.

Mulige årsaker

Årsakene til trikotillomani er ennå ikke helt kjent, men det er kjent at faktorer som barndomstraumer, lidelse av depresjon eller tvangslidelse og angst eller stress kan påvirke utbruddet av denne manien.

Noen studier har blitt utviklet for å vise at noen endringer i bestemte regioner i hjernen kan være involvert i utseendet til denne lidelsen, akkurat som personer med en familiehistorie av trikotillomani er mer sannsynlig å utvikle de samme problemene. I tillegg forekommer trikotillomani mer i barndommen, mellom 9 og 13 år, men det kan påvirke mennesker i alle aldre.

Hva er komplikasjonene?

De viktigste komplikasjonene som oppstår på grunn av trikotillomani, kan være skallethet, hårløse mellomrom i hodebunnen, fravær av øyenbryn eller øyevipper, skjeggsvikt og sykdommer i mage eller tarm som oppstår på grunn av akkumulering av hår i disse organene.

For å kontrollere symptomene på denne lidelsen er det viktig å kontrollere stress og angst, se en video med tips om hvordan du gjør dette: