Hvordan forbedre hukommelsen med Ginkgo Biloba

Innhold

• Når skal du ta Ginkgo Biloba til minne
• Fordeler med Ginkgo Biloba
• Rask minnetest
• Følg nøye med!
  Du har 60 sekunder på å huske bildet på neste lysbilde.

For å forbedre hukommelsen med Ginkgo Biloba, er en god naturlig løsning å ta mellom 120 og 140 mg av planteekstrakten 2-3 ganger om dagen, i 12 uker, for å oppleve mindre mental tretthet og mer forfrisket og smidig mental aktivitet med mindre hukommelsestap . Imidlertid bør Ginkgo Biloba bare tas med legens veiledning.

Å ta Ginkgo Biloba til minne kan være nødvendig når du har problemer med å huske emner, samtaleemner eller situasjoner som oppstod dagen før, for eksempel, eller det er vanskeligheter med å konsentrere seg. Disse minnefeilene skjer hovedsakelig når det er en overbelastning av bruken av hjernekapasitet og en periode med mer press og stress.

Når skal du ta Ginkgo Biloba til minne

Å ta Ginkgo Biloba for å forbedre hukommelsen er indikert, hovedsakelig i:

• Øyeblikk av mentalt overarbeid;
• Cram og vestibular sesong;
• Eldre mennesker med demens;
• Pasienter med Alzheimers sykdom.

Prisen på Ginkgo Biloba varierer mellom 20 og 60 reais og kan kjøpes på apotek, helsekostbutikker eller online.

En annen måte å innta Ginkgo Biloba er å lage te, men mengden Ginkgo Biloba som er igjen i teen, er kanskje ikke nok til å forbedre hukommelsen.

Fordeler med Ginkgo Biloba

Fordelene med Gingo Biloba er hovedsakelig å forbedre hukommelsen og bekjempe labyrintitt fordi Ginkgo Biloba forbedrer blodsirkulasjonen fordi den har terpenoider som reduserer blodets viskositet og beskytter kroppens celler, da den har antioksidanter flavonoider.

Rask minnetest

Ta testen nedenfor og finn ut om noen minutter hvordan hukommelsen din har det og hva du kan gjøre for å forbedre:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10
• 11
• 12
• 13

Følg nøye med!
Du har 60 sekunder på å huske bildet på neste lysbilde.

Start testen 60 Neste15Det er 5 personer på bildet?

• Ja
• Nei

15 Har bildet en blå sirkel?

• Ja
• Nei

15Er huset i den gule sirkelen?

• Ja
• Nei

15 Er det tre røde kors i bildet?

• Ja
• Nei

15Er den grønne sirkelen for sykehuset?

• Ja
• Nei

15 Har mannen med stokken en blå bluse?

• Ja
• Nei

15 Er stokken brun?

• Ja
• Nei

15 Har sykehuset 8 vinduer?

• Ja
• Nei

15 Har huset en skorstein?

• Ja
• Nei

15 Har mannen i rullestolen en grønn skjorte?

• Ja
• Nei

15Er legen med armene i kors?

• Ja
• Nei

15 Er selene til mannen med stokken sorte?

• Ja
• Nei

forrige neste