Hvordan løfte en sengeliggende person (i 9 trinn)

Innhold

• 9 trinn for å løfte en sengeliggende person

Å oppdra en sengeliggende eldre person, eller en person som har blitt operert og trenger å hvile, kan være lettere ved å følge passende teknikker som ikke bare hjelper til med å gjøre mindre kraft og unngå skader på omsorgspersonen, men også for å øke komforten og velferden til den sengeliggende personen.

Folk som er sengeliggende i mange timer om dagen, må løftes regelmessig for å unngå muskel- og leddatrofi, samt for å forhindre hudsår, kjent som liggesår.

En av hemmelighetene for ikke å bli skadet er å bøye knærne og alltid presse med bena, for å unngå å anstrenge ryggraden. Se denne trinnvise fremgangsmåten som vi beskriver i detalj:

Siden omsorg for en sengeliggende person kan være en vanskelig og komplisert oppgave å håndtere, se vår omfattende guide om omsorg for en sengeliggende person.

9 trinn for å løfte en sengeliggende person

Prosessen med å løfte en sengeliggende person enkelt og med mindre innsats, kan oppsummeres i 9 trinn:

1. Plasser rullestolen eller stolen ved siden av sengen og lås stolhjulene, eller len stolen mot veggen, slik at den ikke beveger seg.

2. Mens personen fortsatt ligger, drar du ham til sengekanten og legger begge armene under kroppen. Se hvordan du beveger personen i sengen.

3. Legg armen under ryggen på skuldernivå.

4. Med den andre hånden, hold armhulen og kjenn personen på sengen. I dette trinnet skal omsorgspersonen bøye beina og holde ryggen rett, og strekke bena mens den løfter personen til sittende stilling.

5. Hold hånden din støtte personens rygg og trekk knærne ut av sengen, roter den slik at du sitter med beina hengende fra kanten av sengen.

6. Dra personen til kanten av sengen slik at føttene er flate på gulvet. Heads up: For å sikre sikkerheten er det veldig viktig at sengen ikke kan gli tilbake. Derfor, hvis sengen har hjul, er det viktig å låse hjulene. I tilfeller der gulvet lar sengen skli, kan man prøve å lene motsatt side mot veggen, for eksempel.

7. Klem personen under armene dine, og hold ham bakfra, uten å la ham legge seg igjen, i linningen på buksene. Imidlertid, hvis mulig, be ham om å holde nakken din og knytte hendene.

8. Løft personen samtidig som han roterer kroppen, mot rullestolen eller stolen, og la ham falle så sakte som mulig på setet.

9. For å gjøre personen mer komfortabel, kan du justere posisjonen ved å trekke dem mot stolen eller lenestolen og vikle armene rundt dem som en klem.

Ideelt sett bør personen flyttes fra seng til stol, og omvendt annenhver time og bare ligge i sengen ved sengetid.

Generelt bør rullestolen eller lenestolen plasseres nær sengegavlen på den siden der personen har mest styrke. Det vil si at hvis personen har hatt hjerneslag og har mer styrke på høyre side av kroppen, bør stolen plasseres på høyre side av sengen, og løftingen skal for eksempel gjøres fra den siden.