Hvordan identifisere en alkoholiker
![Hvordan beregne alkohol i ØL?](https://i.ytimg.com/vi/ONphdy1VGVw/hqdefault.jpg)
Innhold
Vanligvis føler folk som er avhengige av alkohol, frustrerte når de er i et miljø der det ikke er alkohol, prøver å drikke skjult og synes det er vanskelig å komme gjennom en dag uten å drikke alkohol.
I slike tilfeller er det viktig at denne personen anerkjenner avhengigheten og prøver å unngå inntak av alkoholholdige drikker gradvis og frivillig. Men når dette ikke skjer, anbefales det at denne personen blir innlagt på en rehabiliteringsklinikk for avhengigheten som skal behandles.
![](https://a.svetzdravlja.org/healths/como-identificar-um-alcolatra.webp)
Hvordan identifisere en alkoholisert person
For å finne ut om du taper kampen med alkohol, er det noen tegn som kan indikere en mulig avhengighet, og som inkluderer:
- Drikker mye når du er skuffet, opplever en stressende situasjon eller har en krangel med noen;
- Drikking har blitt en måte å lindre det daglige stresset på;
- Å ikke kunne huske hva som skjedde etter at du begynte å drikke;
- Å kunne tåle å drikke mer alkohol nå enn i begynnelsen;
- Har problemer med å bli en dag uten å drikke en alkoholholdig drikke;
- Prøv å drikke skjult, selv om du spiser middag med venner;
- Føler deg frustrert når du er på et sted der det ikke er alkohol;
- Ønsker å drikke mer når andre ikke vil;
- Følelse av skyld når du drikker eller tenker på å drikke;
- Å ha flere kamper med familie eller venner;
Vanligvis kan det å ha mer enn to av disse tegnene indikere at du utvikler eller opplever en avhengighet av alkohol, men en av de beste måtene å forstå om du virkelig mister kontrollen over mengden alkohol du drikker, er å snakke med et familiemedlem eller nær venn.
I tillegg er det også tilfeller der alkoholholdige drikker fungerer som erstatning for mat, og i disse tilfellene kan dette være et tegn på en spiseforstyrrelse kjent som Drunkorexia eller Alcoholic Anorexia. Lær mer om alkoholisk anoreksi og hvordan du identifiserer det.
Hva å gjøre
I tilfelle alkoholisme er det viktig å gjøre personen avhengig av alkoholholdige drikkevarer, anerkjenne sin avhengighet og innta holdninger som kan hjelpe dem med å redusere forbruket av drikkevarer. En av holdningene som kan adopteres, er å gå til anonyme alkoholikermøter, for eksempel fordi de lar personen forstå sin avhengighet og hvorfor de drikker for mye, i tillegg til å gi behandling og overvåking for personen.
I noen tilfeller kan det anbefales at personen legges inn på rehabiliteringsklinikker for å behandle avhengighet ved å stanse forbruket av alkoholholdige drikker, psykologisk rådgivning og bruk av medisiner som styrer abstinenssymptomer og som hjelper i tilbaketrekningsprosessen. . Forstå hvordan alkoholisme behandles.