Er det trygt å fly når du er gravid?

Innhold

• Flyr mens du er gravid
• Hva er retningslinjene for forskjellige flyselskaper?
• Retningslinjer etter flyselskap
• Langtur under svangerskapet
• DVT, flyging og graviditet
• Er metalldetektorer trygge under graviditet?
• Tips for sikker reise under graviditet
• Takeaway

Flyr mens du er gravid

Under et sunt svangerskap er det generelt trygt å fly til 36 uker. De fleste flyselskaper i USA tillater gravide å fly innenlands i sitt tredje trimester før den 36. uken. Noen internasjonale flyvninger begrenser reisene etter 28 uker.

Flyging anbefales vanligvis ikke hvis du har en graviditetskomplikasjon, inkludert:

• preeklampsi
• for tidlig ruptur av membraner
• for tidlig arbeid

Ta alltid kontakt med legen din før du flyr under graviditet for å bekrefte at det er trygt for deg.

Enkelte flyselskaper kan også kreve legeattest fra lege i løpet av den siste graviditeten. Ring flyselskapet på forhånd for å finne ut retningslinjene deres og hvilke dokumenter du måtte trenge.

Hva er retningslinjene for forskjellige flyselskaper?

Hvert flyselskap har en litt annen policy for flyreiser i tredje trimester av svangerskapet. Av den grunn er det viktig å ringe flyselskapet eller sjekke nettstedets retningslinjer før reisen.

For eksempel har Delta Airlines for øyeblikket ingen restriksjoner på flyging under graviditet og krever ikke legeattest. Men American Airlines krever legesertifikat hvis forfallsdato er innen fire uker etter flyturen. Det må oppgi at du nylig har blitt undersøkt og at du har fått klarhet for å fly.

Flyselskaper kan også ha forskjellige krav hvis du har mer enn en baby. Politikken som British Airways har, sier at kvinner som bærer en baby ikke kan reise lenger enn slutten av de 36^th uke, og kvinner som bærer mer enn en baby kan ikke reise etter slutten av 32 år^nd uke.

Selv om flyselskapet ikke krever medisinsk sertifikat for å reise, er det en smart idé å be helsepersonellet ditt om en likevel, uansett hvor langt du er.

Selv om det ikke alltid er klart om det er lovlig eller ikke for portagenter å spørre hvor langt i svangerskapet du er, har flyselskaper nektet gravide kvinner ombordstigning tidligere. Å ha en lapp fra legen din eller jordmoren kan lette tankene dine. På den måten trenger du ikke bekymre deg for om du får lov til å fly.

Retningslinjer etter flyselskap

Nedenfor er retningslinjene for noen av de store flyselskapene rundt om i verden, men du bør alltid bekrefte et flyselskaps policy på deres hjemmeside eller over telefon før du bestiller reise. Retningslinjer kan endres når som helst, og å snakke direkte med flyselskapet er den beste måten å finne ut av dagens retningslinjer.

Langtur under svangerskapet

Retningslinjene for langdistanse under graviditet er vanligvis de samme for innenlands- eller lokalflyvninger. Men for internasjonale flyvninger, kan visse flyselskaper ha noen begrensninger for kvinner i tredje trimester.

For eksempel krever American Airlines godkjenning fra flyselskapets spesialkoordinator hvis du flyr internasjonalt innen fire uker etter forfallsdato, eller syv dager før eller etter levering. De vil bekrefte at du har blitt undersøkt av en lege i løpet av de siste 48 timene før flyturen og at du blir ryddet for å fly.

Hvis du planlegger å reise lang avstand eller internasjonalt under graviditet, er andre trimester det ideelle tidspunktet for det.

DVT, flyging og graviditet

Gravide har økt risiko for dyp venetrombose (DVT). Flyging øker også risikoen for DVT.

For å forhindre DVT mens du flyr, er det viktig å drikke mye vann og andre væsker under hele flyturen. Du bør også bruke løstsittende klær og stå opp for å gå og strekke med jevne mellomrom på flyet. Som et minimum, gå opp for å gå minst annenhver time. Du kan også vurdere å bruke kompresjonsstrømper for å forhindre hevelse i føttene og bena.

Er metalldetektorer trygge under graviditet?

Flyplass røntgenbilder og avansert bildeteknologi anses generelt som trygt for alle passasjerer, inkludert gravide.

Hvis du er bekymret, ber du om en nedskjerming i stedet for å gå gjennom en metalldetektor. Si til betjenten ved flyplassikkerheten at du er gravid og velger en nedlasting. En kvinnelig sikkerhetsansvarlig vil informere deg om prosessen og utføre screeningen.

Tips for sikker reise under graviditet

Hvis du flyr under graviditet, følg disse tipsene for å holde deg trygg og sunn:

• kle deg komfortabelt i løse klær og flate sko
• bestill en gangplass slik at du kan strekke bena og bruke toalettet enkelt
• stå opp for å gå gangene minst annenhver time
• Unngå gassproduserende matvarer og kullsyreholdige drikker før flyturen
• ta med en vannflaske og hold deg hydrert under hele flyturen
• pakke sunne snacks til når du blir sulten

Det er også en god idé å se legen din før turen. De kan bekrefte at det er trygt for deg å reise.

Hvis du er gravid, bør du unngå å reise til alle land med Zika-viruset. Du kan finne oppdatert reiseveiledningsinformasjon fra Centers for Disease Control and Prevention.

Før du reiser, kan du undersøke det nærmeste sykehuset til destinasjonen din i tilfelle en nødsituasjon, og ta en kopi av før fødselsregistreringene dine med deg i tilfelle du trenger å oppsøke lege mens du er hjemmefra.

Takeaway

For mange kvinner er den beste tiden å fly i løpet av andre trimester. Det er da morgensyken sannsynligvis har sunket og energinivået ditt vil være høyest.

Hvis du trenger å fly tidligere eller senere i svangerskapet, er det sannsynligvis trygt opptil 36 uker hvis du bærer en eneste baby, eller opptil 32 uker hvis du bærer flere babyer. Snakk alltid med legen din før du flyr for å bekrefte at det er trygt for deg. De kan også gi en legeerklæring med forfallsdatoen din oppført.

Før du flyr, kan du også lese flyselskapets spesifikke retningslinjer for graviditet på nettstedet deres.