Kan lipo-flavonoid stoppe ringen i ørene?

Innhold

• Hva er ringen?
• Sann eller usann: Kan Lipo-Flavonoid hjelpe tinnitus?
• Årsaker til tinnitus
• Andre midler mot tinnitus
• Andre kosttilskudd for tinnitus
• Gingko biloba
• Melatonin
• Sink
• B-vitaminer
• Sikkerhet ved kosttilskudd
• Outlook

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Hva er ringen?

Hvis du hører en ringelyd i ørene, kan det være tinnitus. Tinnitus er ikke en lidelse eller tilstand. Det er et symptom på et større problem som Meniere's sykdom, som vanligvis er relatert til innsiden av det indre øret.

Mer enn 45 millioner amerikanere lever med tinnitus.

Tilskuddet Lipo-Flavonoid har blitt promotert for å behandle dette helseproblemet. Likevel mangler det bevis som viser at det hjelper, og noen av ingrediensene kan være mer skadelige enn nyttige.

Les videre for å lære mer om Lipo-Flavonoid og andre behandlinger som har bedre resultater.

Sann eller usann: Kan Lipo-Flavonoid hjelpe tinnitus?

Lipo-Flavonoid er et reseptfritt supplement som inneholder ingredienser som vitamin B-3, B-6, B-12 og C. Den viktigste aktive ingrediensen er en proprietær blanding som inkluderer eriodictyolglykosid, som er det fancy ordet for et flavonoid (phytonutrient) som finnes i sitronskall.

Alle næringsstoffene og vitaminene i tilskuddet Lipo-Flavonoid antas å fungere sammen for å forbedre sirkulasjonen i det indre øret. Problemer med blodstrømmen er noen ganger skyld i tinnitus.

Hvor nyttig er dette tillegget egentlig? Det er ikke mye vitenskapelig forskning å fortelle oss, men de få studiene som er gjort var ikke oppmuntrende.

En tilfeldig tildelt 40 personer med tinnitus for å ta enten en kombinasjon av mangan og et Lipo-Flavonoid-supplement, eller Lipo-Flavonoid-supplementet alene.

Av dette lille utvalget rapporterte to personer i sistnevnte gruppe en reduksjon i lydstyrken, og en bemerket et fall i irritasjon.

Men alt i alt kunne ikke forfatterne finne nok bevis for at Lipo-Flavonoid hjelper til med tinnitus symptomer.

Lipo-Flavonoid inneholder tilsatte ingredienser som matfargestoffer og soya som kan forårsake bivirkninger for visse mennesker som er følsomme for disse ingrediensene.

American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery anbefaler ikke Lipo-Flavonoid å behandle tinnitus på grunn av mangel på bevis for at det fungerer. Forskning har avdekket andre behandlinger og kosttilskudd som har bedre fordeler.

Årsaker til tinnitus

En hovedårsak til tinnitus er skade på hårene i øret som overfører lyd. Meniere's sykdom er en annen vanlig årsak. Det er en forstyrrelse i det indre øret som vanligvis bare påvirker det ene øret.

Meniere's sykdom forårsaker også svimmelhet, en svimmel følelse av at rommet snurrer. Det kan føre til periodisk hørselstap og en følelse av sterkt trykk mot innsiden av øret også.

Andre årsaker til tinnitus inkluderer:

• eksponering for høye lyder
• aldersrelatert hørselstap
• ørevoksoppbygging
• skade på øret
• temporomandibular joint (TMJ) lidelser
• blodkarforstyrrelser
• nerveskade
• bivirkninger fra legemidler som NSAID, antibiotika eller antidepressiva

Legen din vil sjekke andre symptomer og medisinsk historie for å diagnostisere årsaken til tinnitus korrekt.

Andre midler mot tinnitus

Hvis en medisinsk tilstand som TMJ forårsaker ringen, bør behandling av problemet redusere eller stoppe tinnitus. For tinnitus uten en åpenbar årsak, kan disse behandlingene hjelpe:

• Fjerning av ørevoks. Legen din kan fjerne voks som blokkerer øret ditt.
• Behandling av tilstander i blodkar. Smale blodkar kan behandles med medisin eller kirurgi.
• Endringer i medisiner. Å stoppe stoffet som forårsaker tinnitus, bør avslutte ringen.
• Lydterapi. Å lytte til hvit støy gjennom en maskin eller in-ear-enhet kan bidra til å maskere ringingen.
• Kognitiv atferdsterapi (CBT). Denne typen terapi lærer deg hvordan du kan omformulere eventuelle negative tanker relatert til tilstanden din.

Andre kosttilskudd for tinnitus

Andre kosttilskudd har blitt studert for behandling av tinnitus, med blandede resultater.

Gingko biloba

Gingko biloba er det mest brukte tilskuddet for tinnitus. Det kan fungere ved å redusere øreskader forårsaket av skadelige molekyler som kalles frie radikaler, eller ved å øke blodstrømmen gjennom øret.

Ifølge American Academy of Otolaryngology-Head and Neck Surgery, har noen studier funnet at dette tilskuddet hjelper med tinnitus, men andre har vært mindre oppmuntrende. Om det fungerer for deg, kan avhenge av årsaken til tinnitus og av dosen du tar.

Vær forsiktig med bivirkninger som kvalme, oppkast og hodepine før du tar gingko biloba. Dette tillegget kan også forårsake alvorlig blødning hos personer som tar blodfortynnere eller har blodproppsforstyrrelser.

Melatonin

Dette hormonet hjelper til med å regulere søvn-våknesyklusene. Noen tar det for å hjelpe dem å få en god natts søvn.

Ved tinnitus kan melatonin ha positive effekter på blodkar eller nerver. Randomiserte kontrollerte studier har vist at tilskuddet forbedrer tinnitussymptomene, men var dårlig utformet, så det er vanskelig å trekke noen konklusjoner.

Melatonin kan være mest effektivt for å hjelpe mennesker med denne tilstanden til å sove sunnere.

Sink

Dette mineralet er viktig for et sunt immunsystem, proteinproduksjon og sårheling. Sink kan også beskytte strukturer i øret som er involvert i tinnitus.

En så på tre studier som sammenlignet sinktilskudd med en inaktiv pille (placebo) hos 209 voksne med tinnitus. Forfatterne fant ingen bevis for at sink forbedrer symptomer på tinnitus.

Imidlertid kan det være noe bruk for tilskuddet hos personer som har mangelfull sink. Etter noen estimater er det opptil 69 prosent av mennesker med tinnitus.

B-vitaminer

Vitamin B-12-mangel er blant personer med tinnitus. antyder at tilskudd av dette vitaminet kan hjelpe med symptomer, men dette har ennå ikke blitt bekreftet.

Sikkerhet ved kosttilskudd

Er kosttilskudd trygge? Food and Drug Administration (FDA) regulerer ikke kosttilskudd. Mens narkotika blir ansett som utrygge til de er bevist trygge, er det omvendt med kosttilskudd.

Vær forsiktig når det gjelder å ta kosttilskudd. Disse produktene kan forårsake bivirkninger og kan samhandle med andre legemidler du tar. Det er alltid lurt å snakke med legen din først, spesielt hvis du tar andre medisiner.

Outlook

Lipo-Flavonoid markedsføres som en tinnitusbehandling, men det er ikke noe bevis for at det fungerer. Og noen av ingrediensene kan forårsake bivirkninger.

Noen få tinnitusbehandlinger - som fjerning av ørevoks og lydterapi - har mer forskning for å støtte dem.

Hvis du planlegger å prøve Lipo-Flavonoid eller andre tilskudd, må du først kontakte legen din for å forsikre deg om at det er trygt for deg.