Kan tyggegummi hjelpe deg med å gå ned i vekt?

Innhold

• Anmeldelse for

Nikotintyggegummi kan være nyttig for røykere som prøver å slutte, så hva om det var en måte å formulere et tyggegummi som kan hjelpe deg med å slutte å spise for mye og gå ned i vekt raskere? Ifølge nylig forskning rapportert av Science Daily, er ideen om å bruke et tyggegummi for vekttap kanskje ikke så langt hentet.

Forskeren ved Syracuse University Robert Doyle og hans forskerteam kunne vise at et hormon som kalles ‘PPY’ (som hjelper deg til å føle deg mett etter at du har spist) kan bli sluppet ut i blodet oralt. PPY er et naturlig appetittundertrykkende hormon laget av kroppen din, som vanligvis frigjøres etter at du har spist eller trent. Det ser ut til å ha en direkte innvirkning på vekten din: forskning har vist at overvektige personer har lavere konsentrasjoner av PPY i systemet (både etter faste og spising). Vitenskap har også funnet ut at det hjelper til med vekttap: PPY leverte intravenøst ​​vellykkede nivåer av PPY og redusert kaloriinntak hos både overvektige og ikke-fete testpersoner.

Hva gjør Doyles studie (opprinnelig publisert online i American Chemical Societys Journal of Medicinal Chemistry) så bemerkelsesverdig er at teamet hans fant en måte å lykkes med å levere hormonet til blodet oralt ved å bruke vitamin B-12 (når det inntas alene blir hormonet ødelagt av magen eller kan ikke absorberes fullt ut i tarmen) som en metode av levering. Doyles team håper å formulere en "PPY-snøret" tyggegummi eller tablett som du kan ta etter et måltid for å redusere appetitten flere timer senere (før neste måltid), og hjelpe deg med å spise mindre generelt.

I mellomtiden kan du bidra til å forbedre effektiviteten til kroppens naturlige metthetsmekanismer ved å spise et balansert kosthold som er fullt av næringsrike, naturlig kalorifattige, fiberrike matvarer og trene regelmessig. Ubehandlet, helmat kan fungere som naturlige appetittdempende midler. Og noen undersøkelser viser at å kombinere et sunt kosthold og regelmessig mosjon - eller trening innen en time etter å ha spist - kan hjelpe kroppen din til å frigjøre flere "sulthormoner" (inkludert PPY) på egen hånd.

Hva tror du? Ville du kjøpt (og brukt) en vekttap-gummi som denne hvis den var tilgjengelig? Legg igjen en kommentar og fortell oss dine tanker!

Kilde: Science Daily

Anmeldelse for