Forfatter: Virginia Floyd
Opprettelsesdato: 10 August 2021
Oppdater Dato: 5 Mars 2025
Anonim
6 utrolige helsemessige fordeler av ringblomst - Fitness
6 utrolige helsemessige fordeler av ringblomst - Fitness

Innhold

Marigold er en medisinsk plante, også kjent som godt ønsket, dårlig ønsket, undrende, gylden eller vorte tusenfryd, som er mye brukt i populærkulturen for å behandle hudproblemer, spesielt forbrenninger og betennelser.

I følge noen studier ser det imidlertid ut til at denne planten også har andre utrolige fordeler, som å bidra til å beskytte leveren, regulere blodsukkernivået og til og med styrke immunforsvaret.

Det vitenskapelige navnet på morgenfruen er Marigold officinalis og kan kjøpes i helsekostbutikker, apotek og noen åpne markeder og markeder.

Hvordan bruke ringblomst

Den mest brukte delen av morgenfruen er dens tørkede blomster, som kan brukes til å lage te, infusjoner, bad, salver, poultices eller tinkturer.


Noen av de mest populære måtene å bruke ringblomst hjemme på er:

  • Marigold te: legg 2 ss ringblomstblomstene i 1 kopp kokende vann og la den stå i 5 minutter. Sil deretter og drikk 1/2 kopp om morgenen og en halv kopp om natten.
  • Marigold grøtomslag: kna ringblomstblader og blomster på en ren klut (gasbind) og legg på toppen av såret eller kviser, slik at det kan virke i 30 minutter;
  • Gurgler: tilbered varm ringblomst te for å gurgle i 30 sekunder og gjenta 3 til 5 ganger;
  • Infusjon for rengjøring av sår: tilbered morgenfruete, la den avkjøles og bruk deretter infusjonen til å vaske såret.

For å lette påføring på huden kan kalendula også finnes i noen apotek og helsekostbutikker i form av en salve, som kan inneholde andre naturlige stoffer som også hjelper til med å helbrede.


Mulige bivirkninger

Selv om det er sjeldent, kan noen mennesker oppleve symptomer på en allergisk hudreaksjon, som rødhet, hevelse og kløe. I slike tilfeller bør huden vaskes med kaldt vann for å fjerne stoffet.

Hvem skal ikke bruke

På grunn av mangel på studier hos gravide og barn under 6 år, bør calendula bare brukes med veiledning fra en lege i disse gruppene.

Nye Innlegg

Hvorfor har jeg ujevne skuldre?

Hvorfor har jeg ujevne skuldre?

Hva er ujevne kuldre?Hvi kroppen din er riktig jutert, vil kuldrene være i amme høyde og vende fremover. Ujevne kuldre opptår når den ene kulderen er høyere enn den andre. De...
Hvordan kle babyen for søvn

Hvordan kle babyen for søvn

Hvordan kal du kle babyen din for øvn? elv om det høre ut om et enkelt pørmål, vet enhver ny forelder at elv de met verdlige henvendelene til pedbarn kommer med potenielt kumle kon...