Hvordan identifisere og behandle overaktiv blære

Innhold

• Hva er årsakene?
• Symptomer på overaktiv blære
• Hvordan behandlingen blir gjort
• Hjemmebehandlingsalternativer

Den nervøse blæren, eller overaktiv blære, er en type urininkontinens, der personen har en plutselig og presserende følelse av vannlating, som ofte er vanskelig å kontrollere.

For å behandle denne endringen er det fysioterapi og elektrostimuleringsteknikker, så vel som medisiner som oksybutynin, tolterodin og darifenacin, for eksempel for å hjelpe til med å gjenopprette blæremuskelsammentrekning, som er foreskrevet av allmennlege eller urolog.

Imidlertid er det også hjemmelagde alternativer som hjelper til med å lindre symptomer, for eksempel spesielle øvelser for bekkenmusklene og urtete, som rosmarin.

Hva er årsakene?

Den overaktive blæren er forårsaket av endringer i blæreinnervasjonen, som kan skje på grunn av nevrologiske sykdommer, som paraplegi, Parkinsons, Alzheimers, hjerneslag eller multippel sklerose, eller ved irritasjon i urinveiene, ved urinveisinfeksjoner, endringer i slimhinnen ved overgangsalder, kreft, kalkulus eller urincyster.

Disse endringene gjør det vanskelig å kontrollere blæremuskulaturen, som trekker seg sammen i urimelige timer, og forårsaker ofte tap av urin i klærne. Denne sykdommen rammer flere kvinner enn menn, som i de fleste tilfeller manifesterer seg fra fylte 60 år, noe som svekker livskvaliteten og forårsaker emosjonelle og sosiale lidelser.

I tillegg er det vanlig under graviditet å ha symptomer på inkontinens, inkontinens, på grunn av økt urinproduksjon i denne perioden og det økte trykket som livmoren legger på blæren, noe som forårsaker vanskeligheter med å kontrollere. Finn ut hvordan graviditet forårsaker urininkontinens og hva du skal gjøre.

Symptomer på overaktiv blære

De viktigste symptomene på nervøs blære er:

1. 1. Plutselig og presserende trang til å urinere, uten urinveisinfeksjon
2. 2. Hyppig vannlatingstrang og i små mengder
3. 3. Vanskeligheter med å holde urin
4. 4. Stå opp mer enn 1 gang i løpet av natten for å tisse
5. 5. Tap av urin faller etter plutselig trang
6. 6. Ubehag eller smerter i blæreområdet ved vannlating, uten urinveisinfeksjon

Ofte kan symptomene være assosiert med symptomene på stressinkontinens, som også kan forårsake urintap når du gjør en innsats i magen, for eksempel hoste eller le. I tillegg, hos menn over 60, kan disse symptomene også indikere en forstørret prostata. Kjenn årsakene og hvordan du skal behandle en forstørret prostata.

Diagnosen overaktiv blære stilles av allmennlege eller urolog ved å observere symptomene og utføre en fysisk undersøkelse. Noen tester kan være nødvendige for å bekrefte urininkontinens, for eksempel ultralyd i urinveiene og urodynamisk undersøkelse, som måler musklerens trykk, strømning og virkning under vannlating.

Hvordan behandlingen blir gjort

For behandling av overaktiv blære brukes medisiner for å redusere blæremuskulaturens overaktivitet, slik som oksybutynin, tolterodin, darifenacin og fesoterodin, foreskrevet av leger, som også kan anbefale bruk av antispasmodika, som buscopan.

Fysioterapi og elektrostimulering er viktige allierte i behandlingen, siden disse teknikkene gir muskelstyrking og gjenoppretting av hjernekontroll over organet. Botulinumtoksin kan også brukes, og dets anvendelse er laget i bestemte punkter i blæren som bidrar til å redusere ufrivillige sammentrekninger.

Disse teknikkene og medisinene hjelper til med å helbrede og kontrollere nerveblæren, men avhengig av alvorlighetsgraden av inkontinensen eller hvis det er en forbindelse med andre typer inkontinens, kan resultatene være vanskeligere å oppnå. Lær mer om de forskjellige typene urininkontinens.

Hjemmebehandlingsalternativer

Den nervøse blæren kan unngås og reduseres med noen enkle og naturlige tiltak, blant dem er:

• Unngå inntak av alkohol, koffein og sigaretter;
• Å miste vekt, noe som bidrar til å redusere trykket i magen på blæren;
• Når du urinerer, tøm blæren helt;
• Gjør spesiell blæregymnastikk, for eksempel Kegel-øvelser, som bidrar til å styrke magemusklene og forhindrer urintap. Lær hvordan du gjør Kegel-øvelser;
• Å ta te med medisinske urter, som fennikel, rosmarin, rosmarin-pepper og sagebrush, kan lindre symptomene, da de har antispasmodiske egenskaper.

I tillegg kan det å skape en vane å bruke badet før du føler for det, med jevne mellomrom, bidra til å kontrollere symptomene, starte hver time og øke tiden når du føler deg trygg, og prøve å nå et intervall mellom 3 og 12 timer. 6 timer.

Å kontrollere angst er også viktig for å forhindre kriser av urininkontinens, da det forverres og vanskeliggjør blærekontroll, noe som gir følelsen av å være full.