Olympisk gymnast Aly Raisman har råd om kroppsbilde du trenger å høre

Innhold

• Anmeldelse for

Hvis du så årets sommer-OL i Rio de Janiero, Brasil, så du sannsynligvis seks ganger olympisk medaljevinner Aly Raisman fullstendig drepe turnen. (Bare matchet av allround gullmedaljevinner Simone Biles, selvfølgelig.) Men uansett hvor høyt trykket var montert eller hvor mange kameraer som ble pekt henne, ville du aldri gjette at denne gymnastikeveteranen var det minste nervøs eller tenkende om hvordan hun ser ut på en trikot.

Selv når det gjelder OL-der de beste idrettsutøverne i verden får vist frem sine utrolige talent-finner folk fremdeles en unnskyldning for å fokusere på kvinnelige idrettsutøvere. Og Aly Raisman er intet unntak; hun tok nylig et oppgjør med kroppsskamende tenåringer som hatet de kraftige musklene hennes. Det er derfor hun blir rå og ekte med verden om hvordan det egentlig er å konkurrere i en sport som handler om perfeksjon – samtidig som den blir dømt av omverdenen også. (Bare sjekk ut denne utrolige videoen av henne for Reeboks #PerfectNever-kampanje om akkurat det.)

Derfor spurte vi henne hvordan hun forblir kroppspositiv uansett hva som skjer rundt henne, hvordan hun holder seg fokusert, nærværende og rolig under konkurranser, og hvordan hun slapper av utenfor treningsstudioet. Du ville bli overrasket! Denne gymnasten ser ut til å være en perfeksjonist på matten, men IRL slipper hun løs og blir rotete så vel som resten av oss. (Vil du ha flere morsomme fakta om Aly? Ta en titt på spørsmålene våre om hurtighetsrunden.)

Til slutt vil Aly få deg til å innse at selv de gullmedaljeverdige blant oss har "fridager". Det viktige er å huske at 1) det er ikke noe som heter perfekt, og 2) du kan elske deg selv og kroppen din til tross for hva noen andre sier. (Og hun er bare en av dette enorme mannskapet av olympiere som er stolte av å fortelle deg hvorfor de elsker kroppen sin.)

Anmeldelse for