Fordeler med Aloe Vera

Innhold

• Hva er fordelene
• Saft av Aloe Vera
• Andre måter å bruke Aloe vera

DE Aloe vera, også kjent som aloe vera, er en naturlig plante fra Nord-Afrika og presenterer seg som en grønn farget kaktus som har flere helsemessige fordeler, siden den er rik på magnesium, kalium, vitamin C og jod, i tillegg til aktive regenererende stoffer og anti- betennelsesmidler som aloin, glukomannon og trkinon.

I tillegg, fordi det er en saft, har den kraftige soppdrepende midler som for eksempel kan behandle flass eller spikerringorm.

DE Aloe Vera kan brukes på huden eller håret blandet i vann eller fuktighetsgivende krem ​​for en nærende, betennelsesdempende og regenererende virkning, som favoriserer sårhelingsprosessen og eliminerer frie radikaler, noe som forbedrer utseendet på huden og håret og også hodebunnen, for eksempel.

Hva er fordelene

DEAloe vera har flere helsemessige fordeler, for eksempel:

• Ernæringsmessig virkning: Stimulerer dannelsen av celler og vev, da den har 18 av de 23 aminosyrene som er nødvendige for den menneskelige organismen;
• Regenererende handling: Bidrar til eliminering av gamle celler og dannelse av nye celler, og favoriserer for eksempel leging av sår og brannskader;
• Fuktighetshandling: A Aloe vera har i sin sammensetning en gel som gjenoppretter skadet vev og fukter huden;
• Fordøyelsesvirkning: Den har enzymer som letter fordøyelsen, og bekjemper dermed forstoppelse og hjelper til med behandling av gastritt;
• Anti-inflammatorisk virkning: Den har egenskaper som hjelper til med å behandle betennelse, forbrenning og infeksjoner.

I tillegg til disse fordelene, Aloe vera det er også i stand til å styrke immunforsvaret, kan brukes i gelform eller i juiceform, som kan tilberedes på en hjemmelaget måte, selv om de også finnes på en industrialisert måte i hypermarkeder, håndtering og diettapoteker.

Saft av Aloe Vera

Saften fra Aloe vera den kan enkelt lages hjemme, selv om aloe vera kan irritere magen. Et godt alternativ er å drikke industrialiserte aloe-drikker, hvor de aktive ingrediensene er i kontrollerte mengder som ikke forårsaker skade, og som inneholder alle aloe-næringsstoffene.

Ingredienser

• 50 g masse Aloe vera;
• 1 liter vann;
• 1 skje honning.

Forberedelsesmodus

For å tilberede saften er det bare å tilsette alle ingrediensene i en blender og piske til det er glatt. Det anbefales at denne juicen kun konsumeres 2 til 3 ganger i uken, siden større mengder Aloe vera kan føre til irritasjon av tarmslimhinnen, noe som for eksempel fører til kvalme og ubehag.

Andre måter å bruke Aloe vera

I tillegg til å kunne konsumeres i form av juice, Aloe vera det kan også tilsettes i hudkremer, sjampo og masker for fuktighet, siden det har flere fordeler for hud og hår. Lær hvordan du bruker aloe vera for hår og hud.