Fordeler med karambola

Innhold

• Fordeler med stjernefrukt ved diabetes
• Ernæringsinformasjon om Carambola

Fordelene med stjernefrukt er hovedsakelig for å hjelpe deg med å gå ned i vekt, fordi det er en frukt med svært få kalorier, og beskytter kroppens celler og bekjemper aldring, da den er rik på antioksidanter.

Imidlertid har carambola også andre fordeler som:

• Kamp kolesterol, fordi den har fibre som hindrer kroppen i å absorbere kolesterol, for det er det nok å spise en bolle med stjernefrukt som en dessert til lunsj;
• Avta opphovning fordi det er vanndrivende, kan du drikke en kopp karambola te en gang om dagen;
• Hjelper med å bekjempe feber og diaré, ta et glass juice med stjernefrukt til lunsj, for eksempel.

Til tross for alle fordelene, stjernefrukt er dårlig for pasienter med nyresvikt fordi det er et gift som disse pasientene ikke kan eliminere fra kroppen. Ettersom giftet ikke elimineres av disse pasientene, øker det i blodet og forårsaker symptomer som oppkast, mental forvirring og i alvorlige tilfeller til og med kramper.

Fordeler med stjernefrukt ved diabetes

Fordelene med karambola ved diabetes er å bidra til å senke blodsukkeret, som i diabetes, stiger sukker mye i blodet. I tillegg til de hypoglykemiske egenskapene, har stjernefrukt fibre som også hindrer den plutselige økningen i blodsukkeret.

Til tross for fordelene med stjernefrukt ved diabetes, er stjernefrukt kontraindisert når diabetespasienten har nyresvikt. Lær mer om frukt for diabetes på: Frukt anbefalt for diabetes.

Ernæringsinformasjon om Carambola

Carambola er en eksotisk frukt rik på vitaminer og mineraler som kan konsumeres under graviditet.