Er det normalt at babyen sover lenge?
Innhold
- Hvor mange timer babyen skal sove
- Er det normalt når babyen sover mye?
- Hva skal jeg gjøre hvis babyen sover mye
Selv om babyer bruker mesteparten av tiden på å sove, er sannheten at de ikke sover i mange timer sammenhengende, ettersom de ofte våkner til å amme. Men etter 6 måneder kan babyen sove nesten hele natten uten å våkne.
Noen babyer sover mer enn andre og våkner kanskje ikke en gang til måltider, og det kan ta omtrent 6 måneder for babyen å etablere sin egen døgnrytme. Hvis moren mistenker at babyen sover mer enn normalt, er det best å gå til barnelege for å se om det er noe problem.
Hvor mange timer babyen skal sove
Tiden babyen bruker til å sove avhenger av alder og veksthastighet:
Alder | Antall timer søvn per dag |
Nyfødt | 16 til 20 timer totalt |
1 måned | 16 til 18 timer totalt |
2 måneder | 15 til 16 timer totalt |
Fire måneder | 9 til 12 timer om natten + to lur i løpet av dagen på 2 til 3 timer hver |
6 måneder | 11 timer om natten + to lur i løpet av dagen på 2 til 3 timer hver |
9 måneder | 11 timer om natten + to lur om dagen fra 1 til 2 timer hver |
1 år | 10 til 11 timer om natten + to lur i løpet av dagen 1 til 2 timer hver |
2 år | 11 timer om natten + en lur om dagen i ca 2 timer |
3 år | 10 til 11 timer om natten + en 2-timers lur om dagen |
Antall timer med søvn kan variere på grunn av babyens utviklingstakt. Lær mer om tiden babyen din trenger å sove.
Er det normalt når babyen sover mye?
Barnet kan sove mer enn normalt bare på grunn av vekstraten, når de første tennene blir født eller i sjeldne tilfeller på grunn av en sykdom, som gulsott, infeksjoner eller etter visse medisinske prosedyrer, som omskjæring.
I tillegg, hvis babyen blir veldig stimulert i løpet av dagen, kan han bli veldig sliten og sovne til tross for at han er sulten. Hvis moren innser at babyen sover for mye, må det sørges for at babyen ikke har noen helseproblemer, og tar ham til barnelege.
Hva skal jeg gjøre hvis babyen sover mye
Hvis babyen ikke har noen helseproblemer, slik at han kan sove til riktig tid for alderen, kan du prøve:
- Ta babyen en tur om dagen, og utsett ham for naturlig lys;
- Utvikle en stille rutine om natten, som kan omfatte et bad og massasje;
- Prøv å fjerne noen lag med klær, slik at det blir mindre varmt og våkne opp når du er sulten;
- Berør ansiktet med en fuktig klut eller løft det til å burpe før du flytter det til det andre brystet;
Hvis babyen går opp i vekt jevnt etter noen uker, men fortsatt sover mye, kan det bare være helt normalt. Moren bør ta denne tiden å få søvnen sin.