Be om en venn: Hvorfor stinker føttene mine?

Innhold

• Anmeldelse for

Vi er ganske harde på beina. Vi forventer at de bærer vekten vår hele dagen. Vi krever at de stabiliserer oss mens vi dunker over miles med stier. Likevel vil vi fortsatt at de skal se fine ut og lukte som om vi har ligget barbeint hele dagen.

Dessverre svikter våre føtter oss noen ganger på den siste fronten. I følge fotterapeut Benjamin Kleinman, D.P.M., fra Baltimore Podiatry Group, er den mest verdslige synderen av tåkrøllende fotstank gamle sko. "Det første jeg spør en pasient som kommer inn med fotlukt er" Hvor gamle er skoene dine? " De fleste vil si «åh, de er i god form», men så finner jeg ut at de er over ett år,» sier han. Sko som har gått over forfallsdatoen er en grobunn for stinkende bakterier. Kast dem. (Og bytt dem ut med disse søte og komfortable sandalene dine føtter vil elske.)

For å forhindre svette i utgangspunktet, kan du bruke en antiperspirant. De samme tingene du sveiper på under armene vil fungere, men en spray som Dove Dry Spray ($ 6, target.com) er litt lettere å påføre enn faste stoffer. Kleinman anbefaler ikke å bruke pulver som ikke er spesielt designet for føttene dine for å absorbere fuktighet og kutte duften, siden visse bakterier eller sopp kan bruke dem til mat. Jackie Sutera, D.P.M., fotterapeut og medlem av Vionic Innovation Lab, sier at et bedre bud er SteriShoe Essential ($ 100, sterishoe.com), som bruker UV-lys for å drepe 99,9% av stinkfremkallende bakterier.

Men hvis det ikke hjelper å funksikre skoene dine, er det mulig en sopp- eller bakterieinfeksjon har skylden i stedet.Disse er ofte ledsaget av symptomer som tånegl misfarging eller tørr hud. Og mens det er reseptfrie antifungale og antibakterielle produkter på hvert apotek, foreslår Kleinman å gå til en fotterapeut før han prøver å selvdiagnostisere, siden symptomene kan være vage og lette å feildiagnostisere. Også smart: Hopp over de naturlige rettsmidlene som svart te eller eddik, sier han. De kan irritere føttene dine.

Anmeldelse for