Er steroider dårlige for deg? Bruk, bivirkninger og farer

Innhold

• Hva er steroider?
• Viktigste bruksområder og potensielle fordeler
• Idrettsutøvere som ønsker å forbedre hastighet og kraftuttak
• Styrkeutøvere som ønsker å øke muskelmasse og styrke
• De med muskelsvinnende sykdommer
• Mulige bivirkninger
• Bivirkninger for kvinner
• Kan være farlig
• Hyppig blodarbeid er viktig
• Fare for smitte
• Ulovlig de fleste steder
• Kan være mentalt vanedannende
• Er det en sikker dosering?
• Andre typer steroider
• Bunnlinjen

For å øke muskelstyrken og kraften utover den naturlige grensen, henvender noen seg til stoffer som anabole-androgene steroider (AAS).

Anabole refererer til vekstfremmende, mens androgen refererer til utviklingen av mannlige kjønnsegenskaper.

Mens steroider er muskelbyggende evner er godt dokumentert, har de flere potensielle bivirkninger.

Denne artikkelen gjennomgår anabole-androgene steroider, inkludert deres bruk, bivirkninger, farer og juridisk status.

Hva er steroider?

Anabole-androgene steroider (AAS) er en syntetisk form for testosteron, som er det primære mannlige kjønnshormonet ().

De påvirker forskjellige deler av kroppen din, for eksempel muskler, hårsekk, bein, lever, nyrer, og reproduktive og nervesystemer.

Mennesker produserer naturlig dette hormonet.

Hos menn øker nivåene i puberteten for å fremme utviklingen av mannlige kjønnsegenskaper, som kroppshårvekst, en dypere stemme, kjønnslyst og økt høyde og muskelmasse.

Selv om tradisjonelt sett på å være et mannlig hormon, produserer kvinner også testosteron, men i mye mindre mengder. Den tjener flere funksjoner for kvinner, primært å fremme bentetthet og en sunn libido ().

Normale testosteronnivåer varierer fra 300–1 000 ng / dL for menn og 15–70 ng / dL for kvinner. Å ta steroider øker nivået av dette hormonet, noe som forårsaker effekter som økt muskelmasse og styrke (, 4).

Steroider er en syntetisk form for testosteron, et kjønnshormon som naturlig produseres av menn og kvinner. Å ta steroider øker testosteronnivået, forårsaker effekter som økt muskelmasse og styrke.

Viktigste bruksområder og potensielle fordeler

Når du tenker på steroider, er det første du kan tenke på, bruken av dem i kroppsbygging for å fremme muskelgevinst. Selv om dette er en vanlig applikasjon, brukes AAS til flere andre formål.

De viktigste potensielle fordelene forbundet med anabole steroider er følgende ():

• økning i muskelvev på grunn av forbedret proteinsyntese
• redusert kroppsfettprosent
• økt muskelstyrke og kraft
• forbedret gjenoppretting etter trening og skade
• forbedret beinmineraltetthet
• bedre muskelutholdenhet
• økt produksjon av røde blodlegemer

Disse potensielle effektene kan være til fordel for ulike grupper av individer.

Idrettsutøvere som ønsker å forbedre hastighet og kraftuttak

I sportens verden leter idrettsutøvere kontinuerlig etter måter å få et forsprang på konkurransen.

Mens avanserte styrke- og kondisjonsøvelser, så vel som ernæring, kommer langt i denne forbindelse, tar noen idrettsutøvere det et skritt videre ved å ta prestasjonsfremmende medisiner (PED).

AAS er en av de største PED-ene som brukes av idrettsutøvere. De har vist seg å øke muskelmassen, noe som fører til økt hastighet og kraftuttak ().

Idrettsutøvere som bruker AAS, kan oppleve styrkeøkninger på 5–20% og vektøkning på 4,5–11 pund (2-5 kg), noe som kan skyldes en økning i mager kroppsmasse ().

I konkurransesport har steroiddosering en tendens til å være ganske konservativ for å unngå påvisning. Muskelmasse er ikke hovedproblemet her, siden de brukes mer til utvinning og økt kraftuttak (,).

Selv om de fleste sportsforbund forbyr AAS, føler noen idrettsutøvere at risikoen for å bli fanget er verdt fordelene.

Styrkeutøvere som ønsker å øke muskelmasse og styrke

Når det gjelder styrkesport, inkludert kroppsbygging, styrkeløft og olympisk vektløfting, brukes anabole steroider mye for å øke muskelmasse, styrke og kraftuttak ().

I disse idrettene er muskelstyrke, størrelse og kraft direkte knyttet til total ytelse.

Mens målet med kroppsbygging er maksimal muskelmasse i en gitt kategori, er styrke og muskelstørrelse nært beslektet, selv om andre faktorer også spiller inn ().

Doseringen av AAS i styrkesport har en tendens til å være mer liberal, ettersom mange føderasjoner ikke tester for disse og andre stoffer. Mens mer potente effekter kan sees ved høyere doser, øker også risikoen for bivirkninger.

Mange brukere i denne kategorien bruker også en strategi som kalles "stabling", som er et slanguttrykk for å blande flere typer AAS. Noen idrettsutøvere inkluderer også andre syntetiske hormoner, som veksthormon og insulin.

De med muskelsvinnende sykdommer

Flere tilstander kan føre til tap av muskler, inkludert AIDS, kronisk obstruktiv lungesykdom (KOLS), kreft og nyre- og leversykdom. Selv om det ikke er så vanlig, kan AAS brukes i disse populasjonene for å bevare muskelmasse (,).

Tap av muskelmasse har vært nært knyttet til dødeligheten i disse sykdommene, og å forhindre at det kan forbedre terapeutiske resultater og forlenge levetiden (,,,).

Selv om bruk av AAS ikke er den eneste metoden for å bevare muskelmasse, kan det være til fordel for disse populasjonene. Likevel må potensielle bivirkninger tas i betraktning.

Vanlige bruksområder for steroider inkluderer forbedring av ytelse i friidrett, økende muskelmasse hos styrkeutøvere og bevaring av muskelmasse hos de med muskelsvinnende sykdommer.

Mulige bivirkninger

Til tross for deres potensielle fordeler har AAS flere mulige bivirkninger, hvis alvorlighetsgrad varierer avhengig av i hvilken grad du bruker disse stoffene.

Individuell genetikk påvirker også hvordan du reagerer på AAS ().

Det anabole til androgene forholdet varierer mellom forskjellige typer AAS, noe som også kan påvirke bivirkninger. Anabole refererer til muskelvekstegenskaper, mens androgene refererer til markedsføring av mannlige kjønnstrekk ().

De viktigste bivirkningene forbundet med AAS-bruk er følgende:

• Økt risiko for hjertesykdom. AAS brukt i kombinasjon med motstandstrening kan øke størrelsen på venstre hjertekammer i hjertet ditt, så vel som blodtrykket. Dette kan øke risikoen for hjertesykdom og dødsfall relatert ().
• Kan øke aggressiv atferd. Steroidbruk har vært assosiert med økt aggresjon og impulsivitet hos mannlige tenåringer og voksne ().
• Kan påvirke kroppsbildet. AAS-bruk og avhengighet er klassifisert som en kroppsbildeforstyrrelse i diagnosemanualen for psykiske lidelser ().
• Kan forårsake leverskade. AAS, spesielt de som tas oralt, har vist seg å øke risikoen for nedsatt leverfunksjon (20).
• Kan forårsake gynekomasti. Definert som hovent mannlig brystvev forårsaket av hormonbalanse, kan gynekomasti oppstå når du slutter å ta AAS ().
• Redusert produksjon av testosteron. Steroidbruk er assosiert med hypogonadisme, som kjennetegnes ved at testiklene krymper og reduseres ().
• Kan forårsake infertilitet. På grunn av potensialet for å redusere sædproduksjonen, kan bruk av steroider forårsake infertilitet ().
• Kan forårsake skallethet hos menn. De androgene effektene av AAS kan forårsake eller forverre skallethet hos menn. Denne effekten kan variere avhengig av det spesifikke legemidlet som brukes ().

Bivirkninger for kvinner

Selv om de ovennevnte bivirkningene kan forekomme hos menn og kvinner, bør kvinner være oppmerksomme på flere, inkludert (,):

• utdypende stemme
• ansiktsendringer og hårvekst
• forstørret klitoris
• uregelmessige menstruasjonssykluser
• redusert bryststørrelse
• infertilitet

Steroidbruk er assosiert med flere bivirkninger, som økt risiko for hjertesykdom og levertoksisitet. Ytterligere bivirkninger ses hos kvinner som bruker AAS.

Kan være farlig

AAS-bruk har flere risikoer, noe som gjør dem potensielt farlige for folk flest. Selv om visse metoder kan minimere noen av disse risikoene, kan de ikke unngås fullt ut.

Hyppig blodarbeid er viktig

AAS-bruk kan påvirke flere laboratorieverdier, noe som gjør hyppig blodarbeid viktig for å unngå store komplikasjoner. Steroidbruk kan påvirke følgende laboratorieverdier (,):

• Kan øke hemoglobin og hematokrit. Disse blodmarkørene spiller en viktig rolle i oksygenforsyningen i hele kroppen din. Økte nivåer kan tykne blodet og øke risikoen for hjerteinfarkt og hjerneslag.
• Kan redusere HDL (godt) kolesterol og øke LDL (dårlig) kolesterol. HDL og LDL-kolesterol bør være innenfor sunne områder. Lavere HDL og høyere LDL nivåer kan øke risikoen for hjertesykdom.
• Kan øke levermarkørene. AAS-bruk har vært assosiert med økt aspartattransaminase (AST) og alanintransaminase (ALT), to markører for leverfunksjon. Forhøyede nivåer kan indikere dysfunksjon i leveren.

Du bør konsultere legen din før du begynner på et regime som endrer kroppens naturlige hormonnivå.

Fare for smitte

Når du tar AAS, kan risikoen for infeksjon være ganske høy. Dette er fordi mange steroider produseres i ulovlige laboratorier som ikke følger de samme prosedyrene som kommersielle laboratorier.

For steroider som må injiseres, er det økt risiko for forurensning og infeksjon.

Når du kjøper AAS på det svarte markedet, er det en sjanse for feilmerkede eller falske stoffer, noe som øker risikoen for infeksjon ytterligere.

Ulovlig de fleste steder

Den juridiske statusen til AAS varierer etter land og region, selv om de klassifiseres som ulovlige de fleste steder hvis de brukes til ikke-terapeutiske formål.

Anabole steroider er klassifisert som et skjema III-medikament i USA. Ulovlig besittelse kan medføre en maksimumsstraff på 1 års fengsel og minimum $ 1.000 bøter for den første lovbrudd (29).

Den eneste måten å skaffe og bruke AAS lovlig ville være å få dem forskrevet av en medisinsk fagperson for en viss tilstand, for eksempel lavt testosteron eller en muskelsvinnende sykdom.

Mennesker som velger å bruke dem ulovlig, risikerer juridiske konsekvenser.

Kan være mentalt vanedannende

Selv om AAS ikke er klassifisert som fysisk vanedannende, kan fortsatt bruk være assosiert med mental avhengighet som kan føre til avhengighet ().

En vanlig psykologisk bivirkning av AAS-bruk er muskeldysmorfi, der brukere blir opptatt av å ha en muskelfysikk ().

Steroidbruk er farlig av flere grunner, inkludert høy risiko for infeksjon, deres ulovlige status de fleste steder og potensial for mental avhengighet. Hyppig blodarbeid er viktig for å overvåke potensielle negative helseeffekter.

Er det en sikker dosering?

Mens lavere, velberegnede doser av AAS kan være betydelig tryggere enn ukontrollerte doser assosiert med misbruk, har ingen studier sammenlignet sikkerheten til forskjellige steroiddoser.

Syntetisk testosteron brukes også til å behandle personer med lavt testosteron, som er referert til som testosteronerstatningsterapi (TRT).

TRT er generelt trygt for menn med lave testosteronnivåer når de administreres av en medisinsk fagperson. Data for å bestemme sikkerheten til TRT for kvinner er utilstrekkelig ().

De høyere dosene som ofte brukes i konkurransedyktig friidrett og styrkeidretter er knyttet til økt risiko for bivirkninger og kan ikke anses som trygge ().

Uansett dose har inntak av AAS alltid et nivå med tilhørende risiko.

Folk reagerer forskjellig på AAS på grunn av variasjoner i genetisk sammensetning. Derfor er det vanskelig å vite nøyaktig hvordan kroppen din vil reagere.

Mens lavere, kontrollerte doser assosiert med testosteronerstatningsterapi er generelt akseptert som trygge for menn med lavt testosteron, kan inntak av steroider i en hvilken som helst mengde utgjøre helserisiko. Mer alvorlige bivirkninger er sett ved høyere doser.

Andre typer steroider

Mens AAS er den mest omtalte typen steroider, er det en annen variant kalt glukokortikoider eller kortikosteroider. Dette er naturlig forekommende hormoner produsert i binyrene som ligger på toppen av nyrene dine ().

De fungerer som en tilbakemeldingsmekanisme i immunforsvaret ditt, som regulerer betennelse. Syntetiske versjoner brukes ofte til å behandle visse tilstander forårsaket av et overaktivt immunsystem, inkludert:

• allergi
• astma
• autoimmune sykdommer
• sepsis

Mens de fungerer godt for å regulere visse sykdommer, kan de forårsake flere bivirkninger, som forhøyede blodsukkernivåer og vektøkning. Av denne grunn er de kun reservert for moderat til alvorlig betennelsestilstand ().

Kortikosteroider er en annen type steroid som naturlig produseres i kroppen din for å regulere inflammatoriske immunprosesser. Syntetiske former brukes til å redusere betennelse i mange autoimmune sykdommer.

Bunnlinjen

Anabole-androgene steroider (AAS) er en syntetisk form for testosteron som brukes til å øke muskelmasse og styrke.

Mens helserisikoen deres varierer etter type og mengde som tas, kan de være farlige og forårsake bivirkninger ved enhver dose. I tillegg er de ulovlige de fleste steder.

Å bruke AAS er en veldig seriøs beslutning, og risikoen oppveier generelt fordelene.