Forfatter: Christy White
Opprettelsesdato: 10 Kan 2021
Oppdater Dato: 16 November 2024
Anonim
How and When to use Amoxicillin? - Doctor Explains
Video: How and When to use Amoxicillin? - Doctor Explains

Innhold

Høydepunkter for amoxicillin

  1. Amoxicillin er et antibiotikum. Den brukes til å behandle infeksjoner forårsaket av visse typer bakterier.
  2. Amoxicillin oral tablett kommer som øyeblikkelig frigjøring (IR), utvidet frigjøring (ER) eller tyggetabletter. Tyggetabletten og IR-tabletten er bare tilgjengelig som generiske legemidler. ER-tabletten er bare tilgjengelig som merkenavnet Moxatag.
  3. Amoxicillin kommer også som en kapsel og en suspensjon. Alle former er tatt gjennom munnen.

Amoxicillin bivirkninger

Amoxicillin oral tablett forårsaker ikke døsighet, men det kan forårsake andre bivirkninger.

Vanligere bivirkninger

De vanligste bivirkningene av amoxicillin oral tablett kan omfatte:

  • kvalme
  • oppkast
  • diaré
  • utslett
  • vaginal gjærinfeksjon

Hvis disse bivirkningene er milde, kan de forsvinne i løpet av få dager eller et par uker. Hvis de er mer alvorlige eller ikke forsvinner, snakk med legen din eller apoteket.

Alvorlige bivirkninger

Ring legen din med en gang hvis du har alvorlige bivirkninger. Ring 911 hvis symptomene dine føles livstruende eller hvis du tror du har en medisinsk nødsituasjon. Alvorlige bivirkninger og deres symptomer kan omfatte følgende:


  • Overfølsomhetsreaksjoner. Symptomer kan omfatte:
    • influensalignende symptomer, som feber, vondt i kroppen eller sår hals
    • et smertefullt rødt eller lilla utslett som sprer seg
    • blemmer som kan føre til at huden brytes ned og forårsaker åpne sår
  • Leverskade. Denne effekten er sjelden. Symptomer kan omfatte:
    • økte leverenzymer vist ved en blodprøve
    • smerter i magen (mageområdet)
    • gulfarging av hud og øyne
    • tretthet

Ansvarsfraskrivelse: Målet vårt er å gi deg den mest relevante og aktuelle informasjonen. Men fordi medisiner påvirker hver person forskjellig, kan vi ikke garantere at denne informasjonen inkluderer alle mulige bivirkninger. Denne informasjonen er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Diskuter alltid mulige bivirkninger med en helsepersonell som kjenner din medisinske historie.

Viktige advarsler

  • Etterbehandling: Det er viktig å fullføre hele behandlingsforløpet som foreskrevet av legen din. Ikke slutt å ta dette legemidlet eller hopp over doser hvis du begynner å føle deg bedre. Dette kan føre til at infeksjonen din varer lenger. Du kan også utvikle motstand mot medisiner. Dette betyr at hvis du får en bakteriell infeksjon i fremtiden, kan du kanskje ikke behandle den med amoksicillin.
  • Diaré: Amoxicillin kan forårsake diaré. Ring legen din dersom du har blodig eller vannaktig diaré, med eller uten magekramper og feber.
  • Alvorlig allergisk reaksjon: Dette stoffet kan forårsake en alvorlig allergisk reaksjon. Denne reaksjonen kan være dødelig (forårsake død). Hvis du er allergisk mot andre antibiotika, som penicilliner eller cefalosporiner, kan risikoen for en allergisk reaksjon være høyere. Ring legen din med en gang hvis du har problemer med å puste eller hevelse i halsen eller tungen mens du tar dette legemidlet.

Hva er amoxicillin?

Amoxicillin er et reseptbelagt antibiotikum. Den brukes til å behandle infeksjoner forårsaket av en bestemt type bakterier. Det kan brukes som en del av en kombinasjonsterapi. Dette betyr at du kanskje må ta det med andre medisiner.


Den orale tabletten kommer som en tablett med øyeblikkelig frigjøring, en tablett med utvidet frigjøring (ER) og en tyggetablett. Tyggetabletten og IR-tabletten er bare tilgjengelig som generiske legemidler. ER-tabletten er bare tilgjengelig som merkenavnet Moxatag.

Generiske legemidler koster vanligvis mindre. I noen tilfeller er de kanskje ikke tilgjengelige i alle styrker eller former som deres merkenavnsversjoner.

Amoxicillin kommer også som en kapsel og en suspensjon. Alle former er tatt gjennom munnen.

Hvorfor den brukes

Amoxicillin er et antibiotikum. Den brukes til å behandle infeksjoner forårsaket av en bestemt type bakterier.

Amoxicillin kan brukes som en del av en kombinasjonsbehandling. Dette betyr at du kanskje må ta det med andre medisiner.

Hvordan det fungerer

Amoxicillin tilhører en klasse medikamenter som kalles penicilliner. En klasse medikamenter er en gruppe medisiner som fungerer på lignende måte. Disse stoffene brukes ofte til å behandle lignende tilstander.

Amoxicillin virker ved å drepe bakterier og stoppe veksten i kroppen din.


Amoxicillin kan samhandle med andre medisiner

Amoxicillin oral tablett kan samhandle med andre medisiner, vitaminer eller urter du tar. En interaksjon er når et stoff endrer måten et legemiddel fungerer på. Dette kan være skadelig eller forhindre at stoffet fungerer bra.

For å unngå interaksjoner, bør legen din håndtere alle medisinene dine nøye. Husk å fortelle legen din om alle medisiner, vitaminer eller urter du tar.

For å finne ut hvordan dette legemidlet kan samhandle med noe annet du tar, snakk med legen din eller apoteket.

Eksempler på legemidler som kan forårsake interaksjoner med amoksicillin er listet opp nedenfor.

Legemidler som øker risikoen for bivirkninger av amoksicillin

Å ta amoxicillin med visse medisiner øker risikoen for bivirkninger av amoxicillin. Dette er fordi mengden amoxicillin i kroppen din kan økes. Eksempler på disse stoffene inkluderer:

  • Probenecid: Hvis du bruker disse legemidlene sammen, vil legen din sannsynligvis holde dosen din av amoxicillin den samme.
  • Allopurinol: Hvis du bruker disse stoffene sammen, kan du utvikle utslett.

Interaksjoner som øker risikoen for bivirkninger fra andre legemidler

Å ta amoxicillin med visse medisiner øker risikoen for bivirkninger av disse medisinene. Amoxicillin øker mengden av disse stoffene i kroppen din.

Eksempler på disse stoffene inkluderer medisiner for å behandle blodpropp. Hvis du bruker dem sammen med amoxicillin, har du en høyere risiko for blødning.

Interaksjoner som kan gjøre medisinene dine mindre effektive

Når amoxicillin er mindre effektivt: Når amoxicillin brukes sammen med visse medisiner, fungerer det kanskje ikke like bra. Dette er fordi mengden amoxicillin i kroppen din kan bli redusert. Eksempler på disse stoffene inkluderer:

  • Kloramfenikol
    • Hvis du bruker disse legemidlene sammen, vil legen din sannsynligvis holde dosen av amoksicillin den samme.
  • Makrolider, slik som erytromycin, klaritromycin eller azitromycin
    • Hvis du bruker disse legemidlene sammen, vil legen din sannsynligvis holde doseringen av amoxicillin den samme.
  • Sulfonamider, slik som sulfametoksazol
    • Hvis du bruker disse legemidlene sammen, vil legen din sannsynligvis holde doseringen av amoxicillin den samme.
  • Tetracykliner, slik som tetracyklin eller doksycyklin
    • Hvis du bruker disse legemidlene sammen, vil legen din sannsynligvis holde doseringen av amoxicillin den samme.

Når andre legemidler er mindre effektive: Når visse legemidler brukes sammen med amoxicillin, fungerer de kanskje ikke like bra. Dette er fordi mengden av disse stoffene i kroppen din kan bli redusert. Eksempler på disse stoffene inkluderer:

  • Orale prevensjonsmidler (prevensjon)
    • Hvis du trenger å ta amoxicillin, kan legen din foreskrive en annen form for prevensjon for deg.

Ansvarsfraskrivelse: Målet vårt er å gi deg den mest relevante og aktuelle informasjonen. Men fordi medisiner interagerer forskjellig hos hver person, kan vi ikke garantere at denne informasjonen inkluderer alle mulige interaksjoner. Denne informasjonen er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Snakk alltid med helsepersonell om mulige interaksjoner med alle reseptbelagte legemidler, vitaminer, urter og kosttilskudd og reseptfrie legemidler du tar.

Amoxicillin advarsler

Dette stoffet kommer med flere advarsler.

Allergier

Amoxicillin kan forårsake en alvorlig allergisk reaksjon. Symptomer kan omfatte:

  • problemer med å puste
  • hevelse i halsen eller tungen

Hvis du har en allergisk reaksjon, kontakt legen din eller det lokale giftkontrollsenteret med en gang. Hvis symptomene dine er alvorlige, kan du ringe 911 eller gå til nærmeste legevakt. Ikke ta dette stoffet igjen hvis du noen gang har hatt en allergisk reaksjon på det. Å ta det igjen kan være dødelig (forårsake død).

Advarsler for personer med visse helsemessige forhold

For folk med mononukleose (mono- eller kyssesykdom): Amoxicillin øker risikoen for å utvikle alvorlig utslett.

For folk med diabetes: Amoxicillin kan føre til at du får en falsk positiv reaksjon når du tester for glukose (sukker) i urinen. Snakk med legen din om hvordan du kan håndtere blodsukkeret mens du tar amoxicillin.

For folk med nyresykdom: Hvis du har alvorlig nyresykdom, kan det hende at nyrene dine ikke fjerner dette stoffet raskt fra kroppen din. Som et resultat kan nivåer av amoxicillin bygge seg opp i kroppen din. For å forhindre dette, kan legen din gi deg en lavere dose av dette legemidlet.

Advarsler for andre grupper

For gravide kvinner: Amoxicillin er et kategori B graviditetsmedisin. Det betyr to ting:

  1. Forskning på dyr har ikke vist noen risiko for fosteret når moren tar stoffet.
  2. Det er ikke gjort mange studier på mennesker for å vise om stoffet utgjør en risiko for fosteret.

Snakk med legen din hvis du er gravid eller planlegger å bli gravid. Dyrestudier forutsier ikke alltid måten mennesker ville reagere på. Derfor bør dette legemidlet bare brukes under graviditet hvis det er helt nødvendig.

Ring legen din med en gang hvis du blir gravid mens du tar dette legemidlet.

For kvinner som ammer: Amoxicillin kan gå over i morsmelk og kan forårsake bivirkninger hos et barn som ammer. Snakk med legen din dersom du ammer barnet ditt. Du må kanskje bestemme om du skal slutte å amme eller slutte å ta medisinen.

For eldre: Nyrene til eldre voksne fungerer kanskje ikke så bra som før. Dette kan føre til at kroppen din behandler medisiner saktere. Som et resultat forblir mer av et medikament i kroppen din i lengre tid. Dette øker risikoen for bivirkninger.

Hvordan du bruker amoxicillin

Denne doseringsinformasjonen er for amoxicillin oral tablett. Alle mulige doser og medikamentformer er kanskje ikke inkludert her. Dosen din, legemiddelform og hvor ofte du tar stoffet vil avhenge av:

  • din alder
  • tilstanden som blir behandlet
  • hvor alvorlig tilstanden din er
  • andre medisinske tilstander du har
  • hvordan du reagerer på den første dosen

Former og styrker

Generisk: Amoxicillin

  • Skjema: oral tablett
  • Styrker: 500 mg, 875 mg
  • Skjema: oral tyggetablett
  • Styrker: 125 mg, 200 mg, 250 mg, 400 mg

Merke: Moxatag

  • Skjema: oral tablett med utvidet frigjøring
  • Styrker: 775 mg

Dosering for infeksjoner i ører, nese og hals

UMIDDELBAR TABLETT OG CHEWABLE TABLET

Dosering av voksne (i alderen 18–64 år)

Typisk dosering er 500 mg hver 12. time, eller 250 mg hver 8. time.

Barnedosering (alder 3 måneder – 17 år)

Typisk dosering er 25 mg / kg / dag i oppdelte doser hver 12. time, eller 20 mg / kg / dag i oppdelte doser hver 8. time.

Barnedoseringen som er oppført her er ment for barn som veier mindre enn 40 kg. Barn som veier mer enn 88 pund, bør doseres i henhold til anbefalingene fra voksne.

Barnedosering (0-2 måneder)

Maksimal dose er 30 mg / kg / dag. Barnets lege kan fortelle deg mer om dosering.

TABLETT FOR UTVIDET UTGIVELSE

Dosering av voksne (i alderen 18–64 år)

  • Typisk dosering er 775 mg en gang daglig i 10 dager.
  • Ta innen 1 time etter avsluttet måltid.

Barnedosering (i alderen 12–17 år)

  • Typisk dosering er 775 mg en gang daglig i 10 dager.
  • Ta innen 1 time etter avsluttet måltid.

Barnedosering (i alderen 0–11 år)

Det er ikke bekreftet at amoxicillin tabletter med utvidet frigjøring er trygge og effektive for bruk hos personer yngre enn 12 år.

Seniordosering (65 år og eldre)

Nyrene til eldre voksne fungerer kanskje ikke så bra som før. Dette kan føre til at kroppen din behandler medisiner saktere. Som et resultat forblir mer av et medikament i kroppen din i lengre tid. Dette øker risikoen for bivirkninger.

Legen din kan starte deg med en lavere dose eller en annen doseringsplan. Dette kan bidra til å forhindre at nivåene av dette stoffet bygger seg opp for mye i kroppen din.

Dosering for urinveisinfeksjoner

Dosering av voksne (i alderen 18–64 år)

Typisk dosering er 500 mg hver 12. time, eller 250 mg hver 8. time.

Barnedosering (alder 3 måneder – 17 år)

Typisk dosering er 25 mg / kg / dag i oppdelte doser hver 12. time, eller 20 mg / kg / dag i oppdelte doser hver 8. time.

Barnedosering (0-2 måneder)

Maksimal dose er 30 mg / kg / dag. Barnets lege kan fortelle deg mer om dosering.

Seniordosering (65 år og eldre)

Nyrene til eldre voksne fungerer kanskje ikke så bra som før. Dette kan føre til at kroppen din behandler medisiner saktere. Som et resultat forblir mer av et medikament i kroppen din i lengre tid. Dette øker risikoen for bivirkninger.

Legen din kan starte deg med en lavere dose eller en annen doseringsplan. Dette kan bidra til å forhindre at nivåene av dette stoffet bygger seg opp for mye i kroppen din.

Spesielle hensyn

  • For barnedosering: Barnedoseringen som er oppført her er ment for barn som veier mindre enn 40 kg. Barn som veier mer enn 88 pund, bør doseres i henhold til anbefalingene fra voksne.

Dosering for hudinfeksjoner

Dosering av voksne (i alderen 18–64 år)

Typisk dosering er 500 mg hver 12. time, eller 250 mg hver 8. time.

Barnedosering (alder 3 måneder – 17 år)

Typisk dosering er 25 mg / kg / dag i oppdelte doser hver 12. time, eller 20 mg / kg / dag i oppdelte doser hver 8. time.

Dosen som er oppført her er ment for barn som veier mindre enn 40 kg. Barn som veier mer enn 88 pund, bør doseres i henhold til anbefalingene fra voksne.

Barnedosering (0-2 måneder)

Maksimal dose er 30 mg / kg / dag. Barnets lege kan fortelle deg mer om dosering.

Seniordosering (65 år og eldre)

Nyrene til eldre voksne fungerer kanskje ikke så bra som før. Dette kan føre til at kroppen din behandler medisiner saktere. Som et resultat forblir mer av et medikament i kroppen din i lengre tid. Dette øker risikoen for bivirkninger.

Legen din kan starte deg med en lavere dose eller en annen doseringsplan. Dette kan bidra til å forhindre at nivåene av dette stoffet bygger seg opp for mye i kroppen din.

Dosering for infeksjoner i nedre luftveier

Dosering av voksne (i alderen 18–64 år)

Typisk dosering er 875 mg hver 12. time, eller 500 mg hver 8. time.

Barnedosering (alder 3 måneder – 17 år)

Typisk dosering er 45 mg / kg / dag i oppdelte doser hver 12. time, eller 40 mg / kg / dag i oppdelte doser hver 8. time.

Barnedosering (0-2 måneder)

Maksimal dose er 30 mg / kg / dag.Dette er ment for barn som veier mindre enn 40 kg. Barn som veier mer enn 88 pund, bør doseres i henhold til anbefalingene fra voksne. Barnets lege kan fortelle deg mer om dosering.

Seniordosering (65 år og eldre)

Nyrene til eldre voksne fungerer kanskje ikke så bra som før. Dette kan føre til at kroppen din behandler medisiner saktere. Som et resultat forblir mer av et medikament i kroppen din i lengre tid. Dette øker risikoen for bivirkninger.

Legen din kan starte deg med en lavere dose eller en annen doseringsplan. Dette kan bidra til å forhindre at nivåene av dette stoffet bygger seg opp for mye i kroppen din.

Dosering for gonoré

Dosering av voksne (i alderen 18–64 år)

Typisk dosering er 3 g som en enkelt dose.

Barnedosering (alder 24 måneder – 17 år)

Typisk dosering er 50 mg / kg amoksicillin kombinert med 25 mg / kg probenecid som en enkelt dose. Barnedoseringen som er oppført her er ment for barn som veier mindre enn 40 kg.

Barn som veier mer enn 88 pund, bør doseres i henhold til anbefalingene fra voksne.

Barnedosering (0-23 måneder)

Denne medisinen bør ikke brukes til barn yngre enn 2 år for behandling av gonoré.

Seniordosering (65 år og eldre)

Nyrene til eldre voksne fungerer kanskje ikke så bra som før. Dette kan føre til at kroppen din behandler medisiner saktere. Som et resultat forblir mer av et medikament i kroppen din i lengre tid. Dette øker risikoen for bivirkninger.

Legen din kan starte deg med en lavere dose eller en annen doseringsplan. Dette kan bidra til å forhindre at nivåene av dette stoffet bygger seg opp for mye i kroppen din.

Dosering for magesår og tarmsår

Dosering av voksne (i alderen 18–64 år)

  • Typisk dosering for trippelbehandling: 1 g amoksicillin med 500 mg klaritromycin og 30 mg lansoprazol, alt gitt to ganger daglig i 14 dager.
  • Typisk dosering for dobbeltbehandling: 1 g amoxicillin og 30 mg lansoprazol, gitt tre ganger daglig i 14 dager.

Barnedosering (i alderen 0–17 år)

Dette legemidlet er ikke undersøkt hos barn for å behandle magesår og tarmsår.

Seniordosering (65 år og eldre)

Nyrene til eldre voksne fungerer kanskje ikke så bra som før. Dette kan føre til at kroppen din behandler medisiner saktere. Som et resultat forblir mer av et medikament i kroppen din i lengre tid. Dette øker risikoen for bivirkninger.

Legen din kan starte deg med en lavere dose eller en annen doseringsplan. Dette kan bidra til å forhindre at nivåene av dette stoffet bygger seg opp for mye i kroppen din.

Ansvarsfraskrivelse: Målet vårt er å gi deg den mest relevante og aktuelle informasjonen. Men fordi medisiner påvirker hver person forskjellig, kan vi ikke garantere at denne listen inneholder alle mulige doser. Denne informasjonen er ikke en erstatning for medisinsk rådgivning. Snakk alltid med legen din eller apoteket om doser som passer for deg.

Ta som anvist

Amoxicillin oral tablett brukes til kortvarig behandling. Det kommer med alvorlige risikoer hvis du ikke tar det som foreskrevet.

Hvis du slutter å ta stoffet plutselig eller ikke tar det i det hele tatt: Din bakterieinfeksjon kan ikke gro eller kan bli verre.

Hvis du savner doser eller ikke tar stoffet etter planen: Det kan hende at medisinen din ikke fungerer like bra eller slutter å virke helt. For at dette stoffet skal fungere bra, må det til enhver tid være en viss mengde i kroppen din.

Det er viktig å fullføre hele behandlingsforløpet som foreskrevet av legen din. Ikke slutt å ta stoffet eller hopp over doser hvis du begynner å føle deg bedre. Dette kan føre til at infeksjonen din varer lenger.

Du kan også utvikle motstand mot medisiner. Dette betyr at hvis du får en bakteriell infeksjon i fremtiden, kan du kanskje ikke behandle den med amoksicillin.

Hvis du tar for mye: Du kan ha farlige nivåer av stoffet i kroppen din. Symptomer på en overdose av dette legemidlet kan omfatte:

  • urolig mage
  • diaré

Hvis du tror du har tatt for mye av dette legemidlet, kontakt legen din eller det lokale giftkontrollsenteret. Hvis symptomene dine er alvorlige, kan du ringe 911 eller gå til nærmeste legevakt med en gang.

Hva du skal gjøre hvis du savner en dose: Ta dosen din så snart du husker det. Men hvis du husker bare noen få timer før neste planlagte dose, ta bare en dose. Forsøk aldri å ta igjen ved å ta to doser samtidig. Dette kan føre til farlige bivirkninger.

Hvordan vite om stoffet virker: Symptomene på infeksjonen din bør forbedres.

Viktige hensyn for å ta amoksicillin

Husk disse hensynene hvis legen din foreskriver amoxicillin oral tablett til deg.

Generell

  • Ta dette legemidlet på det eller de tidspunktene som legen din anbefaler.
  • Du kan ta amoksicillinkapsel, tablett, tyggetablett eller suspensjon med eller uten mat.
  • Du bør ta amoxicillin tabletter med utvidet frigjøring innen 1 time etter måltidet.
  • Ikke knus, kutt eller tygg tablettene med utvidet frigjøring. Du kan knuse, kutte eller tygge de vanlige eller tyggbare tablettene.

Oppbevaring

Oppbevar amoxicillin ved romtemperatur mellom 59 ° F og 86 ° F (15 ° C og 30 ° C). Hold dette legemidlet borte fra lys. Ikke oppbevar medisinen i fuktige eller fuktige områder, for eksempel bad.

Påfyll

Resept på denne medisinen kan være påfyllbar. Du trenger ikke en ny resept for at denne medisinen skal fylles på. Legen din vil skrive antall påfyll som er godkjent på resept.

Reise

Når du reiser med medisiner:

  • Ha alltid medisinen med deg. Når du flyr, må du aldri legge den i en innsjekket pose. Oppbevar den i håndbagasjen.
  • Ikke bekymre deg for røntgenmaskiner på flyplassen. De kan ikke skade medisinene dine.
  • Du må kanskje vise flyplasspersonalet apoteketiketten for medisinen din. Ha alltid den originale reseptbelagte esken med deg.
  • Ikke legg denne medisinen i hanskerommet eller la den ligge i bilen. Sørg for å unngå å gjøre dette når været er veldig varmt eller veldig kaldt.

Klinisk overvåking

Du og legen din bør overvåke visse helseproblemer. Dette kan bidra til at du holder deg trygg mens du tar dette legemidlet. Disse problemene inkluderer:

  • Nyrefunksjon. Blodprøver kan kontrollere hvor godt nyrene dine fungerer. Hvis nyrene dine ikke fungerer bra, kan legen din bestemme å senke dosen av dette legemidlet.
  • Leverfunksjon. Blodprøver kan kontrollere hvor godt leveren din fungerer. Hvis leveren din ikke fungerer bra, kan legen din senke dosen av dette legemidlet.

Kostnaden for disse blodprøvene vil avhenge av forsikringsdekningen din.

Finnes det noen alternativer?

Det er andre medisiner tilgjengelig for å behandle tilstanden din. Noen kan være bedre egnet for deg enn andre. Snakk med legen din om andre legemiddelalternativer som kan fungere for deg.

Ansvarsfraskrivelse:Medisinske nyheter i dag har gjort alt for å sikre at all informasjon er faktisk korrekt, omfattende og oppdatert. Imidlertid bør denne artikkelen ikke brukes som erstatning for kunnskap og ekspertise fra en lisensiert helsepersonell. Du bør alltid konsultere legen din eller annen helsepersonell før du tar medisiner. Legemiddelinformasjonen heri kan endres og er ikke ment å dekke alle mulige bruksområder, anvisninger, forholdsregler, advarsler, medikamentinteraksjoner, allergiske reaksjoner eller bivirkninger. Fraværet av advarsler eller annen informasjon for et gitt medikament indikerer ikke at stoffet eller legemiddelkombinasjonen er trygg, effektiv eller passende for alle pasienter eller all spesifikk bruk.

Mer Informasjon

Hvorfor molybden er et essensielt næringsstoff

Hvorfor molybden er et essensielt næringsstoff

Du har kankje ikke hørt om pormineralet molybden, men det er viktig for helen din. elv om kroppen din bare trenger må mengder, er det en viktig komponent i mange viktige funkjoner. Uten det ...
10 øvelser for diabetes: Turgåing, yoga, svømming og mer

10 øvelser for diabetes: Turgåing, yoga, svømming og mer

Hvi du lever med diabete type 2, kan du trene regelmeig hjelpe deg med å kontrollere blodukkernivået og vekten. Det kan ogå hjelpe deg med å reduere riikoen for hjerteinfarkt og hj...