Allison Williams om trening, slanking og score på nydelig hud

Innhold

• Anmeldelse for

alles favorittjente på Jenter har gjort ganske sprut på kjendisscenen, og på randen av showets tredje sesong, Allison Williams har aldri sett bedre ut. Datteren til NBC Nightly News anker Brian Williams skylder sikkert hennes naturlige skjønnhet til genene, men den glødende huden og den seriøse sekspakken

Jenter Sesong 3 -kampanjen kommer ikke uten hardt arbeid. Vi satte oss ned med stjernen for å lære mer om den nye sesongen og hvordan hun holder seg i form.

FORM: Det er så mye fokus på vektøkning og vekttap når det kommer til deg og dine Jenter kastekamerater. Hvorfor tror du det er det?

Allison Williams (AW): Jeg tror vektsvingninger er en del av dette tiåret som vi skildrer på showet. Så på en måte speiler vi bare livene våre som tjue-somethings det som skjer i showet. Det er ikke noe noen av oss er årvåkne om eller spesielt opptatt av. Det er et sunt og fornuftig sett med tanke på at det ikke er en del av samtalen.

FORM: Hvordan unngår du å nappe hele dagen når det alltid er snacks på settet?

AW: Det er vanskeligere i starten av sesongen. Inntil du blir litt ufølsom for det, er det at det er et bord med smultringer som sitter der i åtte timer som en test av noe. Når du bryter forseglingen, hvis du har ett smultringhull, har du seks, og deretter åtte, og så er det bare over! Så du må være oppmerksom på det på grunn av sukkerruset. Du vil ikke fortsette å gi deg en sukkertopp og deretter krasje og bli utslitt og trenger kaffe fordi du skyter lenge. På sett spiser jeg mye peanøttsmør og epler, ting som har faktisk energi og protein i seg for å holde meg i gang.

FORM: Hvordan er kostholdet ditt regelmessig?

AW: Jeg er ikke slankekur. Jeg har ganen til en 7 år gammel gutt, selv om jeg jobber med det. Jeg bestiller av barnemenyen! Jeg jobber hardt for å spise mer frukt og grønnsaker og avrunde alt, men jeg er en stor jente på kringler og Diet Coke.

FORM: Hva med din typiske ukentlige treningsrutine?

AW: Jeg gjør to forskjellige ting. For kardio gjør jeg SoulCycle. Jeg liker virkelig ikke å løpe, pluss at jeg har forferdelige knær og kjeder meg på elliptikken. SoulCycle er i utgangspunktet et dansefest på en sykkel, og du forbrenner kalorier og det er så gøy. Så gjør jeg også Core Fusion på Exhale Spa-steder. Den blander sammen Pilates og barre -metoden. Det er veldig vanskelig og sparker meg i baken, så de to sammen fungerer perfekt. På en god uke vil jeg gjerne gjøre to av hver, men på en realistisk uke er det én eller to.

FORM: Fortell oss om din hudpleierutine.

AW: For å få hud som lyser og ser sunn ut og faktisk er sunn, må du se på hele bildet og ha en helhetlig tilnærming til det. Mye av det trener regelmessig, drikker nok vann, får nok søvn og holder stresset nede. Ellers bruker jeg Simple Skincare renseservietter og beskyttende fuktighetskrem, som har SPF og kan gå på under sminken min. Og siden jeg bruker mye sminke når vi fotograferer, bruker jeg skummende rengjøringsmiddel og øyesminkefjerner.

FORM: Hva er ditt beste triks hvis du har en hudnødsituasjon?

AW: Jeg skal bare sørge for at jeg kan sette av en dag uten sminke og drikke mye vann og slappe av. Kanskje jeg legger ansiktet mitt i en skål med damp.

FORM: Har faren din noen gang gitt deg hudpleie- eller sminketips på skjermen gjennom årene?

AW: Herregud, nei! Jeg ville bli fortvilet hvis han ga meg sminketips! Jeg tror vi har en ganske annen sminke -rutine, men det er morsomt at det også er en del av jobben hans.

FORM: Og hvilke driller kan du gi oss for neste sesong av Jenter?

AW: Vel, Marnie er litt trist i begynnelsen av sesongen fordi Chris Abbot forlot showet, så vi får se henne prøve å ta seg opp etter det. Denne sesongen er en der de fire jentene veldig proaktivt prøver å starte livet sitt. De bestemmer alle for å bli introspektive og legge ned litt innsats. Vi får se hva som skjer når de virkelig begynner å prøve.

Få med deg sesong 3-premieren av Jenter på HBO 12. januar klokken 22.00 EST.

Anmeldelse for