Aldringsendringer i brystet

Innhold

• Fører til
• Naturlig nedgang av østrogen
• Overgangsalder
• Andre årsaker
• Vanlige brystforandringer
• Behandling og håndtering av brystforandringer
• Forebygging

Brystendringer

Når du blir eldre, begynner vevet og strukturen i brystene å endres. Dette skyldes forskjeller i reproduktive hormonnivåer forårsaket av den naturlige aldringsprosessen. Som et resultat av disse endringene begynner brystene å miste fasthet og fylde.

Også med alderen kommer en økt risiko for å utvikle vekst i brystene, som fibroids, cyster og kreft. Husk at kvinner i alle aldre kan utvikle disse tilstandene. Gi deg selv regelmessige bryst-selvundersøkelser for å se etter vekst.

Her er hva du trenger å vite om aldringsendringer i brystene.

Fører til

Naturlig nedgang av østrogen

En av hovedårsakene til aldringsendringer i brystene er en naturlig tilbakegang av det kvinnelige reproduksjonshormonet østrogen. Denne reduserte mengden østrogen får huden og bindevevet i brystet til å bli mindre hydrert, noe som gjør det mindre elastisk.

Med mindre elastisitet mister brystene fasthet og fylde og kan utvikle et strukket og løsere utseende. Det er ikke uvanlig å endre koppstørrelsen når du blir eldre.

Tett brystvev erstattes av fettvev når aldringsprosessen fortsetter.

Overgangsalder

De fleste aldringsendringene i brystene skjer rundt overgangsalderen.

Overgangsalderen er en naturlig prosess der eggløsning og menstruasjon stopper. Denne overgangen skjer vanligvis mellom 45 og 55 år. Du er offisielt i overgangsalderen når du ikke har hatt en periode på 12 påfølgende måneder.

Andre årsaker

De som har fått eggstokkene fjernet kirurgisk kan ha endringer i brystene når som helst på grunn av tap av hormoner.

Vanlige brystforandringer

Vanlige endringer som oppstår i brystene på grunn av alder inkluderer:

• strekkmerker
• pekende brystvorter
• et langstrakt, strukket eller flatt utseende
• større mellomrom mellom brystene
• klumpethet, som kan skyldes godartede fibrocystiske endringer i brystet eller alvorlige tilstander som brystkreft

Men noen endringer er ikke normale. Kontakt legen din dersom du merker noe av følgende:

• puckering
• rødhet
• fortykning av brysthud
• en trukket i brystvorten
• brystvorteutslipp
• brystsmerter
• harde klumper
• det ene brystet ser vesentlig annerledes ut enn det andre

Behandling og håndtering av brystforandringer

Mange brystforandringer er en normal del av aldringsprosessen.

Hvis du er betydelig bekymret over endringene i brystvevet, kan det være lurt å vurdere kosmetisk kirurgi. Kosmetisk kirurgi kan erstatte brystens fylde så vel som brystvortenes posisjon.

Hvis du vil behandle strekkmerker, er det ingen nåværende definitive behandling. Noen aktuelle produkter kan være nyttige for å minimere utseendet.

I noen studier har urten Centella asiatica og reseptbelagte medisiner tretinoin ble funnet å være effektive for å redusere utseendet på strekkmerker. Laserbehandlinger er også tilgjengelige.

Diskuter disse alternativene med legen din for å finne ut hva som er best for deg.

Husk at disse aldringsendringene i brystene er normale. Du trenger ikke å behandle dem hvis du ikke vil. I stedet omfavne dem!

Forebygging

Det er ingen sikker måte å forhindre aldringsrelaterte endringer i brystene på.

Men ikke å røyke - eller slutte å røyke hvis du for øyeblikket gjør det - er viktig for god hud og vevshelse.

Å være så snill mot kroppen din som mulig gjennom hele livet er også viktig. Ved å få tilstrekkelig og regelmessig søvn, spise et sunt kosthold og delta i regelmessig trening, kan du gjøre ditt beste for å fremme en mild aldringsprosess.