De fem største mytene om gjærinfeksjon - debunked
Innhold
Situasjonen vår under beltet er ikke alltid så perfekt som vi liker å la på. Faktisk vil så mange som tre av fire kvinner oppleve soppinfeksjon på et tidspunkt, ifølge en studie utført av det feminine omsorgsselskapet Monistat. Til tross for hvor vanlige de er, vet halvparten av oss ikke hva vi skal gjøre med dem, eller hva som er normalt og hva som ikke er det.
"Mye av forvirringen og misoppfatningene rundt soppinfeksjoner er et resultat av at kvinner er flaue for å snakke om dem," sier Lisa Masterson, M.D., en Santa Monica-basert ob-gyn.
Vi fant ut at det var på tide å begynne å snakke.
Til å begynne med, hva akkurat er en soppinfeksjon? Det er en overvekst av gjær kalt candida albicans som kan oppstå når kroppens naturlige balanse av bakterier blir forstyrret - resultatet av alt fra graviditet, til mensen, eller til og med å ta antibiotika. Symptomene kan inkludere alt fra svie og kløe til en tykk hvit utflod som kan få deg til å bli forbanna.
Når det gjelder det du trenger å vite om den ubehagelige infeksjonen, fikk vi scoop fra Masterson om de fem vanligste gjærinfeksjonsmyter og hvordan vi skal håndtere dem.
Myte: Sex er den viktigste årsaken til soppinfeksjoner
Hele 81 prosent av kvinnene tror å komme seg ned og skitne fordømmer deg til en soppinfeksjon, ifølge Monistat -undersøkelsen. Heldigvis er det ikke tilfelle. Masterson gjør det klart at en soppinfeksjon faktisk ikke kan overføres gjennom seksuell aktivitet - selv om det er lett å forveksle ubehag hos damebitene dine med problemet. "Ny seksuell aktivitet kan forårsake irritasjon og betennelse som ofte forveksles med en soppinfeksjon," sier Masterson. Litt irritasjon er ganske vanlig og ikke noe å stresse over, selv om det er viktig å huske at sex kan forårsake urinveisinfeksjoner (det er faktisk en av 4 overraskende årsaker til urinveisinfeksjoner). Så hvordan kan du fortelle når ubehaget er noe mer? Hvis det ikke forsvinner etter en dag eller to eller noe funky blir et tilbakevendende problem, er det sannsynligvis på tide å konsultere en lege.
Myte: Du kan ikke få en soppinfeksjon hvis du bruker kondom
Monistat -undersøkelsen fant også at 67 prosent av kvinnene tror at innpakning av ting vil redusere sjansene for å utvikle en infeksjon. "Kondomer er gode for å redusere seksuelt overførbare sykdommer, men fordi en soppinfeksjon ikke er en kjønnssykdom, hjelper ikke et kondom," sier Masterson. Du kan imidlertid forsinke gjerningen siden kløe og svie forbundet med symptomer på soppinfeksjon kan gjøre ting litt ubehagelig-og litt mindre sexy. "Til syvende og sist avhenger det av hva du og partneren din føler deg mest komfortabel med," sier hun. (Finn ut 7 samtaler du må ha for et sunt sexliv.)
Myte: Å spise mye yoghurt kan hindre deg i å få en soppinfeksjon
Vi faktisk bestandig har bakteriene som forårsaker disse infeksjonene i kroppen vår, forklarer Masterson. Det er når den naturlige balansen av det i skjeden blir slynget ut at vi begynner å få problemer. En vanlig misforståelse er at regelmessig nedjustering av probiotisk pakket yoghurt vil bidra til å holde denne balansen i sjakk, men det er ingen vitenskapelig bevis utover påstanden, sier hun. "Selv om et sunt kosthold er nyttig for å bekjempe enhver infeksjon, er det ingen spesiell mat eller drikke som kan bekjempe en soppinfeksjon eller forhindre en," forklarer hun.
Myte: Du kan vaske en gjærinfeksjon bort
Dessverre er ikke kuren så enkel som litt såpe og vann. Siden soppinfeksjoner er forårsaket av en ubalanse i bakterier, er det ikke nødvendigvis et hygieneproblem; Det er imidlertid visse ting du kan gjøre for å øke sjansene dine for å holde ting friskt. For å forhindre at soppinfeksjoner oppstår, foreslår Masterson noen enkle triks. "For forebygging, bruk uparfumerte såper og kroppsvask, tørk alltid fra front til bak, unngå tette klær som fanger svette, bytt ut våte badedrakter og bruk pustende bomullsundertøy," sier hun. (Visste du ikke at bomull var best? Lær 7 flere undertøyfakta som kan overraske deg.)
Myte: Gjærinfeksjoner kan aldri kureres
67 prosent av kvinnene tror gjærinfeksjoner aldri kan helbredes, ifølge Monistat -studien. "Den største feilen kvinner gjør når de prøver å behandle en soppinfeksjon, er å bruke produkter som bare behandler symptomene, men som faktisk ikke helbreder infeksjonen," sier Masterson. Og selv om mer enn to tredjedeler av de spurte kvinnene tror du trenger et skript for å behandle problemet, vil medisinen i håndkjøp gjøre det helt greit. Masterson anbefaler Monistat 1,3 og 7 for å behandle din run-of-the-mill-infeksjon. "De er reseptbelagte uten resept og begynner å kurere ved kontakt," sier hun.