Årsaker til og risikofaktorer for slitasjegikt

Innhold

• Risikofaktorer for slitasjegikt
• Familie historie
• Alder
• Kjønn
• Tidligere skade
• Fedme
• Visse yrker
• Dårlig holdning
• Andre typer leddgikt
• Andre medisinske tilstander
• Slitasjegikt utløser
• Mangel på aktivitet
• Understreke
• Værendringer

Hva forårsaker slitasjegikt?

Leddgikt involverer kronisk betennelse i en eller flere ledd i kroppen. Slitasjegikt (OA) er den vanligste typen leddgikt. Hos mennesker med OA forverres brusk i en eller flere ledd med tiden.

Brusk er et tøft, gummiaktig stoff. Normalt beskytter den endene av bein og lar leddene bevege seg lett. Når brusk degenererer, blir de glatte overflatene av bein i leddene gropete og grove. Dette forårsaker smerter i leddet og kan irritere det omkringliggende vevet. Over tid kan brusk slites helt ut. Ben i leddet som gnider sammen kan forårsake alvorlige smerter.

Noe nedbrytning av brusk er en del av den naturlige aldringsprosessen. Imidlertid utvikler ikke alle OA. Årsakene til at en person utvikler sykdommen når noen lignende ikke gjør det, er ikke godt forstått. Spesifikke årsaker til OA kan variere fra person til person.

Risikofaktorer for slitasjegikt

Visse faktorer er kjent for å øke risikoen for OA. Noen av disse faktorene er utenfor din kontroll. Du kan imidlertid redusere risikoen for å utvikle OA fra skade forårsaket av livsstilsfaktorer som:

• overforbruk av ledd
• fedme
• holdning

Familie historie

Noen ganger kjører OA i familier. Hvis foreldrene dine eller søsknene dine har OA, er det mer sannsynlig det også. Legene vet ikke hvorfor OA driver i familier. Ingen gen har ennå blitt identifisert som årsak, men gener kan bidra til OA-risiko.

Alder

OA er direkte koblet til slitasje på leddene. Det blir vanligere når folk blir eldre. I følge mer enn en tredjedel av voksne over 65 år har symptomer på OA.

Kjønn

OA kan påvirke både menn og kvinner. I følge National Institutes of Health er det litt vanligere hos menn til 45 år. Etter det er det mer vanlig hos kvinner. Dette kan gjenspeile de forskjellige felles stressfaktorene som menn og kvinner i forskjellige aldre opplever.

Tidligere skade

Personer som har skadet en ledd, er mer sannsynlig å utvikle OA i det leddet.

Fedme

Å være overvektig eller overvektig gir økt stress og belastning på kroppen. Dette øker risikoen for OA i leddene. Personer som er overvektige eller overvektige er spesielt utsatt for OA i:

• knær
• hofter
• ryggrad

Imidlertid er fedme også assosiert med OA i ikke-vektbærende ledd, slik som de i hendene. Dette antyder at ekstra mekanisk belastning på leddene eller vekt alene ikke kan øke OA-risikoen.

Visse yrker

Gjentatte handlinger kan føre til unødig stress på leddene dine, og yrker som krever slike repeterende handlinger kan øke OA-risikoen. Jobboppgaver som passer til denne kategorien kan omfatte:

• kneler eller huk i mer enn en time om dagen
• løfting
• trappetrinn
• gå

Personer som regelmessig deltar i fellesintensiv sport, kan også ha økt OA-risiko.

Dårlig holdning

Å sitte eller stå på feil måte kan belaste leddene. Dette kan øke OA-risikoen.

Andre typer leddgikt

Andre typer leddgikt kan øke risikoen for å utvikle OA senere i livet. Disse inkluderer:

• gikt
• septisk leddgikt
• leddgikt

Andre medisinske tilstander

Medisinske tilstander som påvirker felles helse, kan påvirke risikoen for OA. Blødningsforstyrrelser kan for eksempel forårsake blødning i leddene. Forhold som påvirker blodstrømmen eller betennelsen kan også påvirke risikoen. Noen medisinske tilstander forbundet med OA inkluderer:

• osteonekrose
• Pagets sykdom i bein
• diabetes
• gikt
• underaktiv skjoldbruskkjertel

Slitasjegikt utløser

Ikke alle med OA har symptomer hele tiden. De fleste med OA har symptomer som kommer og går gjennom dagen. Visse vanlige utløsere for OA-symptomer er identifisert. Imidlertid kan spesifikke utløsere variere fra person til person.

Mangel på aktivitet

Å være stille for lenge kan føre til at leddene dine blir stivne. Dette gjør bevegelse mer sannsynlig å skade. Mangel på aktivitet om natten kan delvis forklare hvorfor OA-smerte ofte er verre når folk våkner.

Understreke

Forskning har knyttet stress til overdrevne oppfatninger av smerte.

Værendringer

Endringer i været kan forverre symptomene på OA. Personer med OA er ofte spesielt følsomme for kaldt, fuktig vær.