Forfatter: Randy Alexander
Opprettelsesdato: 1 April 2021
Oppdater Dato: 1 Juli 2024
Anonim
Mennesket 2.0: 4 løfter denne faren til sine sønner - Helse
Mennesket 2.0: 4 løfter denne faren til sine sønner - Helse

Innhold

Guttene mine er legitimt tøffe på visse måter, men ikke til hjertets pris.

Dette er Man 2.0, en oppfordring til en utvikling i hva det vil si å identifisere seg som en mann. Vi deler ressurser og oppmuntrer til sårbarhet, selvrefleksjon og empati fra oss til medmannen. I samarbeid med EVRYMAN.


Min første sønn ble født i Montana. Vi dro på vår første fottur da han var 2 uker gammel. Jeg begynte i nabolaget og festet ham til brystet mitt om morgenen.

Det var en vinn-vinn: Moren hans fikk litt uavbrutt søvn, og Duke og jeg fikk den rolige, enkle tiden sammen.

Under våre turer gikk jeg frem og tilbake mellom å føle en lys, løftende glede og øyeblikk med skarp angst. Jeg hadde veldig liten erfaring med mennesker så bittesmå, men vi fant raskt rytmen vår. I løpet av noen uker begynte vi å ta turen til nærmeste fjellsti.


Jeg vil aldri glemme de første gangene i naturen med Duke. Jeg ville plukke opp forskjellige gjenstander - biter av salviebørste, sedertreblader eller villblomster - og legge dem i den lille hånden hans. Jeg husker at jeg så ut mot soloppgangen og så ned i øynene hans.

Det var en hellig, livsforandrende opplevelse.

For en fyr som har viet livet sitt til både villmarken og omdefinert menns mentale helse, var det en stor sak for meg.

Mitt personlige oppdrag og idealer ble plutselig utdypet og gjort mer avgjørende enn noen gang.

Spol frem til i dag. Vi hadde en annen gutt (gå figur!), Og nå stropper favoritt tidsfordrivene mine begge i ryggsekken og kommer meg utenfor.

Min eldste er absolutt i stand til å vandre seg selv, men jeg tilbyr ham likevel en tur. Jeg vil ikke gi slipp på den intimiteten.

Finne tilkobling utenfor

Friluftsliv er et helt enkelt sted å vise guttene mine hvem jeg virkelig er. Vi leker, vi snakker, vi lærer å lytte til naturen. Det er lett å slappe av og la kjærligheten komme gjennom.


Resten av livet er ikke så enkelt.

Jeg har jobbet med menn og gutter i alle aldre med mange forskjellige bakgrunner. Jeg har sett første gang traumene, vondt og kampene gutter og menn har.

Jeg har også vært vitne til hvordan gutter og menn har skadet og skadet andre.

Det er mitt arbeid å hjelpe menn med å helbrede seg selv og være en del av en større kulturell og samfunnsutvikling. Jeg ser på foreldrenes ansvar som en essensiell del av å endre paradigmet for manndom og maskulinitet.

I alt mitt arbeid har jeg kommet med tre enkle prinsipper som mangler i mange menns liv. Jeg ser på disse som grunnleggende skadelige for gutter, men like skadelige for alle og alt rundt dem.

Disse prinsippene gjelder ikke bare for gutter. Kjønn er bare en del av det. Dette er menneskelige prinsipper, men jeg har laget dem som løfter til guttene mine.

I lys av den nåværende belysningen av sorte sivile rettigheter og den enorme kulturendringen vi gjennomgår, har jeg lagt til et fjerde, dypt personlig løfte.


Mine 4 løfter

1. Mine gutter vil ha tilgang til verktøyene som trengs for å være følelsesmessig sunne

Jeg vil gjøre alt det som trengs for å se at undertrykkelse ikke er guttenes standardstrategi. De blir lært å gråte når de trenger det, be om hjelp når de trenger det, og uttrykke sin sinne og frustrasjon på sunne måter.

De får ikke beskjed om å suge det opp og "være en mann."

Det er naturlige, konstruktive måter for dem å lære og utvikle tilbakeholdenhet og spenst. Guttene mine er legitimt tøffe på visse måter, men ikke til hjertets pris.

Hovedmetoden for dette trinnet er ikke å forelese eller instruere, men å lede dem etter mitt eget eksempel. Guttene mine opplever min fulle sannhet. De ser meg gråte, kjefte, danse som en gal og vise frykt.

De ser meg demonstrere besluttsomhet og gjøre utrolig harde ting, og de ser meg også overveldet og trenger støtte.

Så langt så bra.

Guttene mine har utrolig forskjellige kommunikasjonsstiler, men deler både naturlig og fullt et rikt spekter av følelser og følelser.

Det føles riktig, og det føles bra.

2. Vi vil prioritere menneskelig tilknytning og kjærlig fellesskap

“Det tar en landsby” er ikke noe tullete gammelt ordtak.

Jeg lærte om dette i villmarken. De unge mennene jeg jobbet med var urolige på mange måter og av mange forskjellige grunner. Det jeg hadde å tilby dem var en enkel, grei menneskelig forbindelse med en voksen som hadde omsorg for dem.

Jeg var ikke en terapeut eller en lærer eller en forelder. Jeg var en profesjonell ”eldre bror” -figur som bare var der for å lytte, lære og vokse sammen med dem. Det var et forhold til skulder til skulder, og det betydde virkelig noe.

Enda viktigere, det var noe de ikke hadde.

De fleste av disse guttene hadde ikke sunne, trygge, pålitelige voksne å gå til. Foreldrene deres gjorde sitt beste, men jeg lærte tidlig at foreldrene ikke er nok. For de fleste av disse guttene var mentorskap og menneskelig tilknytning hjerteskjærende sjeldne.

Jeg lover at guttene mine ikke trenger å føle seg alene, eller føle at livet utelukkende er på skuldrene.

Jeg vil gjøre alt jeg trenger for å se at kjærlige, pålitelige voksne, eldste og jevnaldrende er en viktig og stor del av livet, fordi guttene mine vil trenge langt mer enn min kone og jeg vil være i stand til å levere.

3. Mine sønner blir hedret for den de er

Deres sannhet vil bli sett, anerkjent og æret. Jeg vil ikke la samfunnsroller overvinne deres egen identitet. De får være dem.

Min mening er at dette alltid vil være et bevegelig mål, fordi jeg ikke ser menneskelig identitet som en fast, stabil ting.

Hvis Duke vokser opp til å bli en ikke-binær vegansk astrolog, vil jeg dra på den turen med ham. Hvis Jude ønsker å være en konservativ rodeo-ride pistol talsmann, vil jeg være der. Hvis det skjer, vil i det minste være høytidsmiddager.

Jeg mener ikke å være kløktig eller stereotyp på dette. Jeg vet at dette er langt mer subtilt enn karikaturene jeg nevnte. Jeg erkjenner at reisen til å kjenne vår egen sannhet er skummel, intens og utrolig viktig.

Det er den reisen - i tusen potensielle uttrykk - som jeg melder meg på.

4. Jeg vil trekke hodet mitt ut av sanden og være en talsmann for en bedre verden

Dette er det siste løftet som ble spurt av det nåværende endringsøyeblikket for det svarte samfunnet.

Jeg har alltid jobbet for å bedre vår kultur og denne planeten, men de siste hendelsene har løftet mange slør for meg. Jeg finner lommer med dyp ubevissthet og uvitenhet i min egen forståelse av verden, og jeg er sikker på at det er mange flere.

Jeg er virkelig hjertebrodd når jeg begynner å møte andres smerte. Jeg vet ennå ikke hvordan denne stien vil utfolde seg for meg eller min familie, men jeg er opptatt av å gå den.

Å oppdra barn som er fullt menneskelige

Disse løftene er ikke passive, og de krever enorm oppmerksomhet og hardt arbeid.

Dette er ikke det "harde arbeidet" som menn tradisjonelt har til oppgave å ta på seg.

Det er ikke noe stereotypisk med disse løftene, men jeg håper at de en dag kan være det.

Guttene våre - alle barna våre - fortjener å bli oppdrettet med full tilgang til sin menneskelighet. Det er min tro at verden trenger dette akkurat nå. Våre unge blir ført inn i en verden med bemerkelsesverdig usikkerhet.

Jeg tror disse løftene er en god start. Det er en enkel menneskelig baseline for å holde unge sinn og hjerter intakte, slik at de kan vokse til sitt fulle selv og gjøre sitt for å bedre denne verden.

Dan Doty er medgründer av EVRYMAN og vert for EVRYMAN podcast. EVRYMAN hjelper menn å koble seg sammen og hjelpe hverandre til å leve mer vellykkede, oppfylle liv gjennom grupper og retreater. Dan har viet livet sitt til å støtte den mentale helsen til menn, og som far til to gutter er det et veldig personlig oppdrag. Dan utnytter stemmen for å støtte et paradigmeskifte i hvordan menn tar seg av seg selv, andre og planeten.

Friske Publikasjoner

Ben trening: 8 øvelser for lår, rygg og legg

Ben trening: 8 øvelser for lår, rygg og legg

Beintreningen kan dele i henhold til mu kelgruppen du vil jobbe med, og det kan kropp opplæring per onellet indikere å utføre en øvel e for hver mu kelgruppe. Dermed kan øvel ...
Mitralventilprolaps: hva det er, hvordan man identifiserer og behandler det

Mitralventilprolaps: hva det er, hvordan man identifiserer og behandler det

Mitralventilprolap er en endring om er til tede i mitralventilen, om er en hjerteklaff dannet av to bro jyrer, om når de er lukket, killer ven tre atrium fra ven tre hjertekammer.Mitralventilprol...