27 uker gravid: symptomer, tips og mer

Innhold

• Endringer i kroppen din
• Din baby
• Tvillingutvikling i uke 27
• 27 ukers gravide symptomer
• Ting å gjøre denne uken for en sunn graviditet
• Når skal du ringe legen

Oversikt

Etter 27 uker er du ferdig med andre trimester og begynner den tredje. Babyen din vil begynne å legge på kilo når du går inn i siste trimester, og kroppen din vil svare på denne veksten med mange endringer.

Endringer i kroppen din

Du har nå vært gravid i mer enn seks måneder. På den tiden har kroppen din gått gjennom mange justeringer, og den vil fortsette å gjøre det i tiden frem til babyens ankomst. Som mange kvinner som kommer inn i tredje trimester, kan du være fysisk og følelsesmessig utmattet. Når babyen din vokser, øker halsbrann, vektøkning, ryggsmerter og hevelse.

Mellom uke 24 og 28 vil legen din teste deg for svangerskapsdiabetes. Svangerskapsdiabetes er et resultat av hormonelle endringer under graviditet som forstyrrer insulinproduksjonen og / eller motstanden. Hvis du får diagnosen svangerskapsdiabetes, vil legen din bestemme et handlingsforløp for å overvåke og behandle blodsukkeret.

På slutten av uke 27 kan legen din gi et Rh-immunglobulinskudd. Denne injeksjonen forhindrer at det utvikler seg antistoffer som kan være skadelige for babyen din. Det er bare nødvendig for kvinner hvis blod ikke inneholder et antigenprotein som finnes på røde blodlegemer. Blodgruppen din avgjør om du trenger dette skuddet eller ikke.

Din baby

I tredje trimester vil babyen fortsette å vokse og utvikle seg. I uke 27 ser babyen din ut som en tynnere og mindre versjon av hvordan de vil se ut når de blir født. Babyens lunger og nervesystem fortsetter å modnes etter 27 uker, selv om det er en god sjanse for at babyen kan overleve utenfor livmoren.

Du har kanskje lagt merke til at babyen din har flyttet de siste ukene. Nå er det en flott tid å begynne å spore disse bevegelsene. Kontakt legen din hvis du merker en bevegelsesreduksjon (mindre enn 6 til 10 bevegelser per time).

Tvillingutvikling i uke 27

Du kommer offisielt inn i tredje trimester innen utgangen av uke 27. Du har ikke mye lenger tid å gå. Mer enn halvparten av tvillingsvangerskap leveres innen 37 uker. Hvis du jobber utenfor hjemmet, snakk med legen din om anbefalingene for når du skal slutte å jobbe, og prøv å planlegge arbeidsferien din deretter.

27 ukers gravide symptomer

Ved slutten av andre trimester har babyen vokst seg stor nok til at du kan oppleve fysiske endringer knyttet til størrelsen. Vanlige symptomer som venter på deg i tredje trimester som kan begynne i uke 27 inkluderer:

• mental og fysisk utmattelse
• kortpustethet
• vondt i ryggen
• halsbrann
• hevelse i anklene, fingrene eller ansiktet
• hemoroider
• problemer med å sove

Du kan også oppleve krampe i bena eller rastløs bensyndrom, som rammer mer enn en fjerdedel av gravide kvinner, ifølge en studie i Journal of Midwifery and Women's Health. Studien rapporterer at søvnforstyrrelser kan føre til at du blir for søvnig om dagen, mindre produktiv, ute av stand til å konsentrere deg og irritabel.

Trening kan hjelpe deg med å sove bedre og føle deg mer energisk. Husk å alltid sjekke med helsepersonell før du starter en ny treningsrutine i svangerskapet. Å spise et sunt, balansert kosthold (mens du tar dine prenatale vitaminer) kan også forbedre energinivået.

Ting å gjøre denne uken for en sunn graviditet

Det er mulig at energinivået ditt fortsatt er høyt i uke 27, og at du prøver å maksimere tiden din før babyen. Eller du sliter kanskje med å få nok hvile ettersom kroppen din tilpasser seg babyens økende størrelse og symptomene på graviditet tar sin toll. Uansett hvordan du har det, vil prioritering av hvile hjelpe utsiktene dine når du beveger deg inn i tredje trimester.

Prøv noen teknikker for å forbedre søvnen din og redusere fysisk og følelsesmessig belastning. Her er noen tips for å forbedre søvnen din:

• opprettholde en rutinemessig søvnplan
• spise sunn mat
• unngå overdreven væskeforbruk om kvelden
• trene og strekke
• bruk avslapningsteknikker før sengetid

Når skal du ringe legen

Legenes avtaler øker i hyppighet mot slutten av tredje trimester, men i uke 27 er avtalene dine fortsatt fordelt, sannsynligvis rundt 4 til 5 ukers mellomrom.

Ring legen din dersom du opplever følgende symptomer i uke 27:

• ekstrem hevelse i ankler, fingre og ansikt (dette kan være et tegn på svangerskapsforgiftning)
• vaginal blødning eller en plutselig endring i vaginal utflod
• sterke smerter eller kramper i underlivet eller bekkenet
• pustevansker
• redusert fosterbevegelse