Vaginal tørrhet alternative behandlinger

Spørsmål:

Er det en medisinfri behandling for vaginal tørrhet?

Svar:

Det er mange årsaker til tørrhet i skjeden. Det kan være forårsaket av redusert østrogennivå, infeksjon, medisiner og andre ting. Før du behandler deg selv, snakk med helsepersonell.

Vannbaserte smøremidler og vaginale fuktighetskremer fungerer veldig bra. Smøremidler vil fukte vaginalåpningen og foringen i flere timer. Effekten av en vaginal krem ​​kan vare i opptil en dag.

Det er flere reseptfrie ikke-østrogen kremer tilgjengelig for å behandle vaginal tørrhet som har vist seg å være effektive. Hvis de vanlige virkemidlene ikke er effektive, kan du be leverandøren din om å diskutere dem.

Soyabønner inneholder plantebaserte stoffer som kalles isoflavoner. Disse stoffene har en effekt på kroppen som ligner på østrogen, men svakere. Derfor ser det ut til at en diett rik på soyamat kan forbedre symptomene på tørrhet i skjeden. Det fortsetter å være forskning på dette området. De ideelle kildene eller dosen er fremdeles ikke kjent. Soyamat inkluderer tofu, soyamelk og hele soyabønner (også kalt edamame).

Noen kvinner hevder at kremer som inneholder vill yam hjelper med tørrhet i skjeden. Imidlertid er det ingen god forskning som støtter denne påstanden. Også ekstrakter av vill yam har ikke blitt funnet å ha østrogen- eller progesteronlignende aktiviteter. Noen av produktene kan ha tilsatt syntetisk medroksyprogesteronacetat (MPA). MPA er et derivat av progesteron, og brukes også i p-piller. Som alle kosttilskudd, bør MPA-holdige produkter brukes med forsiktighet.

Noen kvinner bruker svart cohosh som kosttilskudd for å lindre menopausale symptomer. Det er imidlertid ikke kjent om denne urten hjelper med vaginal tørrhet.

Alternative behandlinger for vaginal tørrhet

• Kvinnelig reproduktiv anatomi
• Livmor
• Normal kvinnelig anatomi

Mackay DD. Soya-isoflavoner og andre bestanddeler. I: Pizzorno JE, Murray MT, red. Lærebok for naturmedisin. 4. utg. St Louis, MO: Elsevier Churchill Livingstone; 2013: kap 124.

Wilhite M. Vaginal tørrhet. I: Rakel D, red. Integrativ medisin. 4. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 59.