Sikker sex

Sikker sex betyr å ta skritt før og under sex som kan forhindre at du får en infeksjon, eller fra å gi en infeksjon til partneren din.

En seksuelt overført infeksjon (STI) er en infeksjon som kan spres til en annen person gjennom seksuell kontakt. STI inkluderer:

• Klamydia
• Kjønnsherpes
• Kjønnsvorter
• Gonoré
• Hepatitt
• HIV
• HPV
• Syfilis

STIs kalles også seksuelt overførbare sykdommer (STD).

Disse infeksjonene spres ved direkte kontakt med sår på kjønnsorganer eller munn, kroppsvæsker eller noen ganger huden rundt kjønnsområdet.

Før du har sex:

• Bli kjent med partneren din og diskuter dine seksuelle historier.
• Ikke føl deg tvunget til å ha sex.
• Ikke ha seksuell kontakt med andre enn partneren din.

Din seksuelle partner bør være noen som du vet ikke har noen STI. Før du har sex med en ny partner, bør hver av dere bli screenet for STI og dele testresultatene med hverandre.

Hvis du vet at du har en STI som HIV eller herpes, la enhver seksuell partner vite dette før du har sex. La ham eller henne bestemme hva han skal gjøre. Hvis dere begge er enige om å ha seksuell kontakt, bruk latex- eller polyuretankondomer.

Bruk kondomer til all vaginal, anal og oral samleie.

• Kondomet skal være på plass fra begynnelsen til slutten av den seksuelle aktiviteten. Bruk den hver gang du har sex.
• Husk at kjønnssykdommer kan spres ved kontakt med hudområder rundt kjønnsorganene. Et kondom reduserer, men eliminerer ikke risikoen for å få en STI.

Andre tips inkluderer:

• Bruk smøremidler. De kan bidra til å redusere sjansen for at kondom går i stykker.
• Bruk bare vannbaserte smøremidler. Oljebaserte eller petroleumstype smøremidler kan føre til at latex svekkes og rives.
• Det er mindre sannsynlig at polyuretankondomer går i stykker enn latexkondomer, men de koster mer.
• Bruk av kondomer med nonoxynol-9 (spermicid) kan øke sjansen for HIV-smitte.
• Hold deg edru. Alkohol og narkotika svekker dømmekraften din. Når du ikke er edru, velger du kanskje ikke partneren din så nøye. Du kan også glemme å bruke kondomer, eller bruke dem feil.

Bli testet regelmessig for seksuelt overførbare sykdommer hvis du har nye seksuelle partnere. De fleste kjønnssykdommer har ingen symptomer, så du må testes ofte hvis det er noen sjanse for at du har blitt utsatt. Du vil få det beste resultatet og vil være mindre sannsynlig å spre infeksjonen hvis du blir diagnostisert tidlig.

Vurder å få HPV-vaksinen for å unngå å få humant papillomavirus. Dette viruset kan sette deg i fare for kjønnsvorter og for livmorhalskreft hos kvinner.

Chlamydia - trygg sex; STD - trygg sex; STI - trygg sex; Seksuelt overført - trygg sex; GC - trygg sex; Gonoré - trygg sex; Herpes - trygg sex; HIV - sikker sex; Kondomer - trygg sex

• Den kvinnelige kondomet
• Den mannlige kondomet
• SOS og økologiske nisjer
• Primær syfilis

Del Rio C, Cohen MS. Forebygging av humant immunsviktinfeksjon. I: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Medicine. 26. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap. 363.

Gardella C, Eckert LO, Lentz GM. Kjønnsorganinfeksjoner: vulva, skjede, livmorhals, giftig sjokksyndrom, endometritt og salpingitt. I: Lobo RA, Gershenson DM, Lentz GM, Valea FA, red. Omfattende gynekologi. 7. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 23.

LeFevre ML; US Task Force for forebyggende tjenester. Atferdsrådgivningsintervensjoner for å forhindre seksuelt overførbare infeksjoner: Uttalelseserklæring fra US Preventive Services Task Force. Ann Intern Med. 2014; 161 (12): 894-901. PMID: 25244227 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25244227/.

McKinzie J. Seksuelt overførbare sykdommer. I: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 88.

Workowski KA, Bolan GA; Senter for sykdomskontroll og forebygging. Retningslinjer for behandling av seksuelt overførbare sykdommer, 2015. MMWR Recomm Rep. 2015; 64 (RR-03): 1-137. PMID: 26042815. pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26042815/.