Separasjonsangst hos barn

Separasjonsangst hos barn er et utviklingsstadium der barnet er engstelig når det skilles fra den primære omsorgspersonen (vanligvis moren).

Når spedbarn vokser, ser deres følelser og reaksjoner ut til verden rundt seg i en forutsigbar rekkefølge. Før 8 måneder er spedbarn så nye i verden at de mangler en følelse av hva som er normalt og trygt og hva som kan være farlig. Som et resultat ser det ut til at nye innstillinger eller mennesker ikke skremmer dem.

Fra 8 til 14 måneder blir barn ofte redde når de møter nye mennesker eller besøker nye steder. De anerkjenner foreldrene sine som kjent og trygge. Når de blir skilt fra foreldrene sine, føler de seg truet og usikre.

Separasjonsangst er et normalt stadium når et barn vokser og utvikler seg. Det hjalp til med å holde våre forfedre i live og hjelper barn å lære å mestre verden rundt seg.

Det slutter vanligvis når barnet er rundt 2 år. I denne alderen begynner småbarn å forstå at foreldre kan være ute av syne nå, men vil komme tilbake senere. Det er også normalt for dem å teste deres uavhengighet.

For å komme over separasjonsangst, må barn:

• Føl deg trygg i hjemmet deres.
• Stol på andre enn foreldrene sine.
• Stol på at foreldrene deres kommer tilbake.

Selv etter at barn har mestret dette stadiet, kan separasjonsangst komme tilbake i tider med stress. De fleste barn vil føle en viss grad av separasjonsangst når de er i ukjente situasjoner, ofte når de skilles fra foreldrene sine.

Når barn er i situasjoner (for eksempel sykehus) og er under stress (for eksempel sykdom eller smerte), søker de foreldrenes sikkerhet, komfort og beskyttelse. Siden angst kan forverre smerte, kan det være mindre å bo hos et barn så mye som mulig.

Et barn med alvorlig separasjonsangst kan ha noe av det følgende:

• Overdreven nød når den er skilt fra den primære omsorgspersonen
• Mareritt
• Motvilje mot å gå på skole eller andre steder på grunn av frykt for separasjon
• Motvilje mot å sovne uten den primære omsorgspersonen i nærheten
• Gjentatte fysiske klager
• Bekymre deg for å miste eller skade å komme til den primære omsorgspersonen

Det er ingen tester for denne tilstanden, fordi den er normal.

Hvis alvorlig separasjonsangst vedvarer over 2 år, kan et besøk hos helsepersonell være med på å avgjøre om barnet har en angstlidelse eller annen tilstand.

Ingen behandling er nødvendig for normal separasjonsangst.

Foreldre kan hjelpe spedbarn eller småbarn å tilpasse seg fraværet ved å la pålitelige omsorgspersoner passe barnet. Dette hjelper barnet å lære å stole på og knytte seg til andre voksne og forstå at foreldrene kommer tilbake.

Under medisinske prosedyrer bør en forelder gå med barnet hvis mulig. Når en forelder ikke kan gå med barnet, kan det være nyttig å utsette barnet for situasjonen på forhånd, for eksempel å besøke legekontoret før en test.

Noen sykehus har barnelivsspesialister som kan forklare prosedyrer og medisinske forhold for barn i alle aldre. Hvis barnet ditt er veldig engstelig og trenger utvidet medisinsk behandling, spør leverandøren din om slike tjenester.

Når det ikke er mulig for foreldre å være sammen med barnet, for eksempel for kirurgi, forklar du opplevelsen for barnet. Forsikre barnet om at en forelder venter, og hvor.

For eldre barn som ikke har vokst fra separasjonsangst, kan behandlinger omfatte:

• Anti-angst medisiner
• Endringer i foreldreteknikker
• Rådgivning for foreldre og barn

Behandling for alvorlige tilfeller kan omfatte:

• Familieutdanning
• Familieterapi
• Snakketerapi

Små barn med symptomer som forbedrer seg etter 2 år, er normale, selv om noe angst kommer tilbake senere under stress. Når separasjonsangst oppstår i ungdomsårene, kan det signalisere utviklingen av en angstlidelse.

Ring leverandøren din hvis barnet ditt har alvorlig separasjonsangst etter fylte 2 år.

American Academy of Pediatrics nettsted. Hvordan lette barnets separasjonsangst. www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/Pages/Soothing-Your-Childs-Separation-Anxiety.aspx. Oppdatert 21. november 2015. Tilgang til 12. juni 2020.

Carter RG, Feigelman S. Det andre året. I: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelson lærebok for pediatri. 21. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 23.

Rosenberg DR, Chiriboga JA. Angstlidelser. I: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelson lærebok for pediatri. 21. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 38.