Tidspunkt for amming

Forvent at det kan ta to til tre uker for deg og babyen din å komme i en ammende rutine.

Å amme en baby på forespørsel er heltid og utmattende arbeid. Kroppen din trenger energi for å produsere nok melk. Sørg for å spise godt, hvile og sove. Ta godt vare på deg selv slik at du kan ta godt vare på babyen din.

Hvis brystene blir oppblåste:

• Brystene dine vil føles hovne og smertefulle 2 til 3 dager etter at du har født.
• Du må pleie babyen din ofte for å lindre smertene.
• Pump brystene hvis du savner fôring, eller hvis fôring ikke lindrer smertene.
• Snakk med helsepersonell hvis brystene ikke har det bedre etter 1 dag.

I løpet av den første måneden:

• De fleste babyer ammer hver 1. og 2. til 2. og halvtime, dag og natt.
• Babyer fordøyer morsmelk raskere enn formelen. Ammende babyer trenger å spise ofte.

Under vekstspruter:

• Babyen din vil ha en vekstspurt rundt 2 uker, og deretter etter 2, 4 og 6 måneder.
• Babyen din vil ønske å pleie mye. Denne hyppige sykepleien vil øke melketilførselen din og gi normal vekst. Babyen din kan sykepleie hvert 30. til 60. minutt og bli værende ved brystet i lengre perioder.
• Hyppig pleie for vekstspurter er midlertidig. Etter noen dager vil melketilførselen øke for å gi nok melk ved hver fôring. Da vil babyen din spise sjeldnere og i kortere perioder.

Noen mødre slutter å amme de første dagene eller ukene fordi de er redd for at de ikke lager nok melk. Det kan virke som om babyen din alltid er sulten. Du vet ikke hvor mye melk babyen din drikker, så du bekymrer deg.

Vet at babyen din vil sykepleie mye når det er et økt behov for morsmelk. Dette er en naturlig måte for baby og mor å jobbe sammen for å sikre at det er nok melk.

Motstå å supplere babyens diett med formelmat i de første 4 til 6 ukene.

• Kroppen din vil svare på babyen din og lage nok melk.
• Når du supplerer med formel og pleier mindre, vet ikke kroppen din å øke melketilførselen din.

Du vet at babyen din spiser nok hvis babyen din:

• Sykepleiere hver 2. til 3. time
• Har 6 til 8 virkelig våte bleier hver dag
• Vekter (ca 1 pund eller 450 gram hver måned)
• Gjør svelelyder mens du pleier

Fôringsfrekvensen synker med alderen ettersom babyen din spiser mer ved hver fôring. IKKE bli motløs. Du vil etter hvert kunne gjøre mer enn å sove og pleie.

Det kan hende at du holder deg bedre når du holder babyen i samme rom eller i et rom i nærheten. Du kan bruke en babymonitor slik at du kan høre babyen din gråte.

• Noen mødre liker at babyene deres skal sove ved siden av dem i en bassinet. De kan sykepleie i sengen og returnere babyen til bassinet.
• Andre mødre foretrekker at babyen sover på et separat soverom. De pleier i en stol og returnerer babyen til barnesengen.

American Academy of Pediatrics anbefaler at du ikke sover med babyen din.

• Returner babyen til barnesengen eller bassinet når du ammer.
• IKKE ta med babyen din i sengen hvis du er veldig sliten eller tar medisiner som gjør deg veldig søvnig.

Forvent at babyen din skal sykepleie mye om natten når du går tilbake til jobb.

Amming om natten er ok for babyens tenner.

• Hvis babyen din drikker sukkerholdige drikker og ammer, kan babyen ha problemer med tannråte. IKKE gi babyen sukkerholdige drikker, spesielt nær sovetid.
• Formelfôring om natten kan forårsake tannråte.

Babyen din kan være masete og pleie mye sent på ettermiddagen og kvelden. Du og babyen din er mer slitne på denne tiden av dagen. Motstå å gi babyen din en flaske formel. Dette vil redusere melketilførselen din på denne tiden av dagen.

Babyens avføring (avføring) i løpet av de første to dagene vil være svart og tjæreaktig (klebrig og myk).

Amme ofte i løpet av de første to dagene for å skylle denne klissete avføringen ut av babyens tarm.

Avføringen blir da gulfarget og seedy. Dette er normalt for en ammet baby og er ikke diaré.

I løpet av den første måneden kan babyen ha avføring etter hver amming. IKKE bekymre deg hvis babyen din har avføring etter hver fôring eller hver tredje dag, så lenge mønsteret er vanlig og babyen din går opp i vekt.

Ammemønster; Sykepleiefrekvens

Newton ER. Amming og amming. I: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, red. Obstetrics: Normal and Problem Gravidities. 7. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2017: kap 24.

Valentine CJ, Wagner CL. Ernæringsmessig behandling av ammende dyad. Barnelege Nord Am. 2013; 60 (1): 261-274. PMID: 23178069 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178069.