Etter vaginal fødsel - på sykehuset

De fleste kvinner vil være på sykehuset i 24 timer etter fødselen. Dette er viktig tid for deg å hvile, binde deg til den nye babyen din og få hjelp til amming og nyfødtpleie.

Rett etter fødselen vil babyen din sannsynligvis bli plassert på brystet mens en sykepleier vurderer babyens overgang. Overgang er perioden etter fødselen når babyens kropp tilpasser seg å være utenfor livmoren. Noen babyer kan trenge oksygen eller ekstra pleie for å overføre. Et lite antall kan trenge å overføres til nyfødtintensiven for ekstra pleie. Imidlertid blir de fleste nye babyer i rommet sammen med moren.

Hold babyen din i de første timene etter fødselen og prøv hud-til-hud-kontakt. Dette bidrar til å sikre optimal binding og en jevnest mulig overgang. Hvis du planlegger å amme, noe som anbefales på det sterkeste, vil babyen din sannsynligvis prøve å feste seg.

I løpet av denne tiden vil du bo i rommet der du fikk babyen din. En sykepleier vil:

• Overvåke blodtrykket, hjertefrekvensen og mengden vaginal blødning
• Kontroller at livmoren blir fastere

Når du leverer, er de tunge sammentrekningene over. Men livmoren din må fortsatt trekke seg sammen for å krympe tilbake til normal størrelse og forhindre kraftig blødning. Amming hjelper også livmoren til å trekke seg sammen. Disse sammentrekningene kan være litt smertefulle, men de er viktige.

Når livmoren blir fastere og mindre, er det mindre sannsynlig at du får tyngre blødninger. Blodstrømmen skal gradvis avta i løpet av den første dagen. Det kan hende at noen mindre blodpropper går forbi når sykepleieren din trykker på livmoren for å sjekke den.

For noen kvinner bremser ikke blødningen og kan til og med bli tyngre. Dette kan være forårsaket av et lite stykke morkake som forblir i slimhinnen i livmoren din. Sjelden er det nødvendig med en mindre operasjon for å fjerne den.

Området mellom skjeden og endetarmen kalles perineum. Selv om du ikke hadde en tåre eller en episiotomi, kan området være hovent og noe ømt.

For å lindre smerte eller ubehag:

• Be sykepleierne dine om å bruke ispakker rett etter fødselen. Bruk av ispakker de første 24 timene etter fødselen reduserer hevelsen og hjelper til med smertene.
• Ta varme bad, men vent til 24 timer etter at du har født. Bruk også rent sengetøy og håndklær, og sørg for at badekaret er rent hver gang du bruker det.
• Ta medisiner som ibuprofen for å lindre smerte.

Noen kvinner er bekymret for avføring etter fødselen. Du kan motta avføringsmyknere.

Å passere urin kan skade den første dagen. Ofte forsvinner dette ubehaget i løpet av en dag eller så.

Å holde og ta vare på det nye barnet ditt er spennende. De fleste kvinner føler at det utgjør den lange graviditetsreisen og smerten og ubehaget ved fødselen. Sykepleiere og ammespesialister er tilgjengelige for å svare på spørsmål og hjelpe deg.

Å holde babyen i rommet med deg hjelper deg å knytte bånd til det nye familiemedlemmet ditt. Hvis babyen må gå i barnehagen av helsemessige årsaker, bruk denne tiden og hvil så mye du kan. Å ta vare på en nyfødt er en heltidsjobb og kan være slitsom.

Noen kvinner føler tristhet eller en følelsesmessig svikt etter fødselen. Disse følelsene er vanlige og er ikke noe å skamme seg over. Snakk med helsepersonell, sykepleiere og partner.

Etter vaginal fødsel; Graviditet - etter vaginal fødsel; Postpartumpleie - etter vaginal fødsel

• Vaginal fødsel - serie

Isley MM, Katz VL. Postpartum care og langsiktige helsemessige hensyn. I: Gabbe SG, Niebyl JR, Simpson JL, et al, red. Obstetrics: Normal and Problem Gravidities. 7. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kap 23.

Norwitz ER, Mahendroo M, Lye SJ. Fødselsfysiologi. I: Resnick R, Lockwood CJ, Moore TR, Greene MF, Copel JA, Silver RM, red. Creasy and Resnik’s Maternal-Fetal Medicine: Principles and Practice. 8. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2019: kapittel 6.

• Postpartum Care