Forfatter: Carl Weaver
Opprettelsesdato: 22 Februar 2021
Oppdater Dato: 19 Kan 2025
Anonim
Vitamin B12
Video: Vitamin B12

Anemi er en tilstand der kroppen ikke har nok sunne røde blodlegemer. Røde blodlegemer gir oksygen til kroppsvev. Det er mange typer anemi.

Vitamin B12-mangel anemi er lavt antall røde blodlegemer på grunn av mangel på vitamin B12.

Kroppen din trenger vitamin B12 for å lage røde blodlegemer. For å gi vitamin B12 til cellene dine:

  • Du må spise mat som inneholder vitamin B12, som kjøtt, fjærfe, skalldyr, egg, berikede frokostblandinger og meieriprodukter.
  • Kroppen din må absorbere nok vitamin B12. Et spesielt protein, kalt egen faktor, hjelper kroppen din med å gjøre dette. Dette proteinet frigjøres av celler i magen.

Mangel på vitamin B12 kan skyldes kostholdsfaktorer, inkludert:

  • Å spise et strengt vegetarisk kosthold
  • Dårlig kosthold hos spedbarn
  • Dårlig ernæring under graviditet

Visse helsemessige forhold kan gjøre det vanskelig for kroppen din å absorbere nok vitamin B12. De inkluderer:


  • Alkoholbruk
  • Crohns sykdom, cøliaki, infeksjon med fiskormen eller andre problemer som gjør det vanskelig for kroppen din å fordøye mat
  • Pernicious anemi, en type vitamin B12-anemi som oppstår når kroppen din ødelegger celler som utgjør en egen faktor
  • Kirurgi som fjerner visse deler av magen eller tynntarmen, for eksempel noen vekttapoperasjoner
  • Tar antacida og andre medisiner mot halsbrann i lang tid
  • Misbruk av "lattergass" (lystgass)

Du har kanskje ikke symptomer. Symptomene kan være milde.

Symptomer kan omfatte:

  • Diaré eller forstoppelse
  • Tretthet, mangel på energi eller svimmelhet når du står opp eller med anstrengelse
  • Tap av Appetit
  • Blek hud
  • Følelse irritabel
  • Kortpustethet, hovedsakelig under trening
  • Hoven, rød tunge eller blødende tannkjøtt

Hvis du har lavt vitamin B12-nivå i lang tid, kan du få nerveskader. Symptomer på nerveskader inkluderer:


  • Forvirring eller endring i mental status (demens) i alvorlige tilfeller
  • Konsentrasjonsproblemer
  • Psykose (miste kontakt med virkeligheten)
  • Tap av balanse
  • Nummenhet og prikking i hender og føtter
  • Hallusinasjoner

Helsepersonell vil utføre en fysisk eksamen. Dette kan avdekke problemer med refleksene dine.

Tester som kan gjøres inkluderer:

  • Komplett blodtelling (CBC)
  • Antall retikulocytter
  • Laktatdehydrogenase (LDH) nivå
  • Serum bilirubinnivå
  • Vitamin B12-nivå
  • Metylmalonsyre (MMA) nivå
  • Serumhomocystein-nivå (aminosyre funnet i blod)

Andre prosedyrer som kan gjøres inkluderer:

  • Esophagogastroduodenoscopy (EGD) for å undersøke magen
  • Enteroskopi for å undersøke tynntarmen
  • Benmargsbiopsi hvis diagnosen ikke er klar

Behandlingen avhenger av årsaken til B12-mangelanemi.

Målet med behandlingen er å øke vitamin B12-nivået.


  • Behandlingen kan omfatte et skudd med vitamin B12 en gang i måneden. Hvis du har et veldig lavt nivå på B12, kan det hende du trenger flere bilder i begynnelsen. Det er mulig at du kan trenge bilder hver måned resten av livet.
  • Noen mennesker kan svare på behandlingen ved å ta vitamin B12 kosttilskudd gjennom munnen.

Din leverandør vil også anbefale at du spiser en rekke matvarer.

Personer med denne typen anemi gjør det ofte bra med behandlingen.

Langvarig vitamin B12-mangel kan forårsake nerveskader. Dette kan være permanent hvis du ikke starter behandlingen innen 6 måneder etter at symptomene dine begynner.

Vitamin B12-mangelanemi reagerer ofte godt på behandlingen. Det vil sannsynligvis bli bedre når den underliggende årsaken til mangelen blir behandlet.

En kvinne med lavt B12-nivå kan ha en falsk positiv pap-smøre. Dette er fordi vitamin B12-mangel påvirker måten visse celler (epitelceller) i livmorhalsen ser ut.

Ring leverandøren din hvis du har noen av symptomene på anemi.

Du kan forhindre anemi forårsaket av mangel på vitamin B12 ved å spise et godt balansert kosthold.

Skudd med vitamin B12 kan forhindre anemi hvis du har hatt en operasjon som er kjent for å forårsake vitamin B12-mangel.

Tidlig diagnose og rask behandling kan redusere eller forhindre komplikasjoner relatert til et lavt vitamin B12-nivå.

Megaloblastisk makrocytisk anemi

  • Megaloblastisk anemi - utsikt over røde blodlegemer
  • Hypersegmentert PMN (nærbilde)

Antony AC. Megaloblastiske anemier. I: Hoffman R, Benz EJ, Silberstein LE, et al., Red. Hematologi: grunnleggende prinsipper og praksis. 7. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 39.

Betyr RT. Tilnærming til anemiene. I: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Medicine. 26. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap. 149.

Perez DL, Murray ED, pris BH. Depresjon og psykose i nevrologisk praksis. I: Daroff RB, Jankovic J, Mazziotta JC, Pomeroy SL, red. Bradleys nevrologi i klinisk praksis. 7. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2016: kapittel 10.

Vi Anbefaler

Disse nydelige naturbildene hjelper deg å slappe av akkurat nå

Disse nydelige naturbildene hjelper deg å slappe av akkurat nå

Rekk opp hånden hvi du kommer gjennom det kjedelige februar, føle om en tørre utfordring enn den olympi ke kiløperen Devin Logan trening plan. Ja, det amme her. Heldigvi er det noe...
Alicia Silverstone gjenskaper ikonisk 'Clueless' scene for å feire filmens 26 -årsjubileum

Alicia Silverstone gjenskaper ikonisk 'Clueless' scene for å feire filmens 26 -årsjubileum

Internett lurte på mandag da Uvitende tjernen Alicia ilver tone feiret filmen 26 -år jubileum på den me t perfekte måten. ilver tone, om portretterte Beverly Hill high chooler Cher...