Brutt kragebein - ettervern

Kragebeinet er et langt, tynt bein mellom brystbenet (brystbenet) og skulderen. Det kalles også kragebenet. Du har to kragebein, en på hver side av brystbenet. De hjelper til med å holde skuldrene på linje.

Du har fått diagnosen et knekt kragebein. Følg helsepersonellens instruksjoner om hvordan du skal ta vare på beinbruddet ditt. Bruk informasjonen nedenfor som en påminnelse.

Et knust eller brutt kragebein oppstår ofte fra:

• Faller og lander på skulderen din
• Å stoppe et fall med den utstrakte armen
• Bil-, motorsykkel- eller sykkelulykke

Et knust kragebein er en vanlig skade hos små barn og tenåringer. Dette er fordi disse beinene ikke blir harde før voksenlivet.

Symptomer på et mildt knust kragebein inkluderer:

• Smerter der det knuste beinet er
• Har det vanskelig å bevege skulderen eller armen, og smerte når du beveger dem
• En skulder som ser ut til å henge
• En sprekkende eller slipende lyd når du løfter armen
• Blåmerker, hevelse eller buling over kragebeinet

Tegn på en mer alvorlig pause er:

• Nedsatt følelse eller en kriblende følelse i armen eller fingrene
• Ben som skyver mot eller gjennom huden

Hvilken pause du har vil avgjøre behandlingen. Hvis beinene er:

• Justert (noe som betyr at de ødelagte endene møtes), er behandlingen å bære slynge og lindre symptomene dine. Avstøpninger brukes ikke til knuste kragebein.
• Ikke justert (noe som betyr at de ødelagte endene ikke møtes), du kan trenge operasjon.
• Forkortet ganske mye eller ute av stilling og ikke justert, vil du sannsynligvis trenge operasjon.

Hvis du har brukket kragebein, bør du følge opp med ortoped (beinlege).

Helbredelse av kragebeinet avhenger av:

• Hvor bruddet i beinet er (i midten eller i enden av beinet).
• Hvis beinene er justert.
• Din alder. Barn kan gro i løpet av 3 til 6 uker. Voksne kan trenge opptil 12 uker.

Påføring av en ispose kan bidra til å lindre smertene dine. Lag en ispose ved å legge is i en plastlås med glidelås og pakke en klut rundt den. Ikke legg isposen direkte på huden din. Dette kan skade huden din.

På den første dagen av skaden, bruk isen i 20 minutter hver time mens du er våken. Etter den første dagen, is området hver 3. til 4. time i 20 minutter hver gang. Gjør dette i 2 dager eller lenger.

Ved smerte kan du bruke ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn) eller acetaminophen (Tylenol). Du kan kjøpe disse smertestillende medisinene i butikken.

• Snakk med leverandøren din før du bruker disse medisinene hvis du har hjertesykdom, høyt blodtrykk, nyresykdom, eller har hatt magesår eller indre blødninger tidligere.
• Ikke ta mer enn den mengden som er anbefalt på flasken eller av leverandøren din.
• Ikke ta disse medisinene det første døgnet etter skaden. De kan forårsake blødning.
• Ikke gi aspirin til barn.

Din leverandør kan ordinere en sterkere medisin hvis du trenger det.

Først må du ha slynge eller seler når beinet leges. Dette vil holde:

• Kragebeinet i riktig posisjon for å helbrede
• Du fra å bevege armen, noe som ville være vondt

Når du kan bevege armen uten smerter, kan du starte milde øvelser hvis leverandøren din sier at det er OK. Disse vil øke styrken og bevegelsen i armen din. På dette tidspunktet vil du være i stand til å bære slyngen eller bøylen mindre.

Når du starter en aktivitet på nytt etter et knust kragebein, må du bygge sakte opp. Hvis armen, skulderen eller kragebeinet begynner å skade, stopp og hvil.

De fleste anbefales å unngå kontaktsport i noen måneder etter at kragebeinene har grodd.

Ikke plasser ringer på fingrene før leverandøren din forteller deg at det er trygt å gjøre det.

Ring leverandøren din eller ortopeden hvis du har spørsmål eller bekymringer angående helbredelsen av kragebeinet.

Vær forsiktig med en gang eller gå til legevakten hvis:

• Armen din er nummen eller har en følelse av stifter og nåler.
• Du har smerter som ikke forsvinner med smertestillende medisiner.
• Fingrene dine ser bleke, blå, svarte eller hvite ut.
• Det er vanskelig å bevege fingrene på den berørte armen.
• Skulderen din ser deformert ut og beinet kommer ut av huden.

Kragebenefraktur - ettervern; Kragebenbrudd - ettervern; Clavicular brudd

Andermahr J, Ring D, Jupiter JB. Brudd og forskyvning av kragebenet. I: Browner BD, Jupiter JB, Krettek C, Anderson PA, red. Skjeletaltrauma: grunnleggende vitenskap, ledelse og gjenoppbygging. 6. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2020: kap 48.

Napoli RM, Ufberg JW. Styring av vanlige forvridninger. I: Roberts JR, Custalow CB, Thomsen TW, red. Roberts & Hedges ’Clinical Procedures in Emergency Medicine and Acute Care. 7. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: kap 49.

• Skulderskader og lidelser