Definere overvekt og fedme hos barn

Fedme betyr å ha for mye kroppsfett. Det er ikke det samme som overvekt, noe som betyr å veie for mye. Fedme blir mye mer vanlig i barndommen. Oftest begynner det mellom 5 og 6 år og i ungdomsårene.

Barnehelseeksperter anbefaler at barn blir screenet for fedme i en alder av 2 år. Hvis det er nødvendig, bør de henvises til vektstyringsprogrammer.

Barnets masseindeks (BMI) beregnes ved hjelp av høyde og vekt. En helsepersonell kan bruke BMI for å estimere hvor mye kroppsfett barnet ditt har.

Måling av kroppsfett og diagnostisering av fedme hos barn er annerledes enn å måle disse hos voksne. Hos barn:

• Mengden kroppsfett endres med alderen. På grunn av dette er BMI vanskeligere å tolke i puberteten og i perioder med rask vekst.
• Jenter og gutter har forskjellige mengder kroppsfett.

Et BMI-nivå som sier at et barn er overvektig i en alder, kan være normalt for et barn i en annen alder. For å avgjøre om et barn er overvektig eller overvektig, sammenligner eksperter BMI-nivået av barn i samme alder med hverandre. De bruker et spesielt diagram for å avgjøre om barnets vekt er sunn eller ikke.

• Hvis et barns BMI er høyere enn 85% (85 av 100) av andre barn i alderen og kjønn, anses de i fare for å være overvektige.
• Hvis et barns BMI er høyere enn 95% (95 av 100) av andre barn i alderen og kjønn, regnes de som overvektige eller overvektige.

Gahagan S. Overvekt og fedme. I: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red.Nelson lærebok for pediatri. 21. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 60.

O'Connor EA, Evans CV, Burda BU, Walsh ES, Eder M, Lozano P. Screening for fedme og intervensjon for vektkontroll hos barn og ungdom: evidensrapport og systematisk gjennomgang for US Task Force for forebyggende tjenester. JAMA. 2017; 317 (23): 2427-2444. PMID: 28632873 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28632873/.