Astma hos voksne - hva du skal spørre legen om

Astma er et problem med luftveiene i lungene. En person med astma kan ikke føle symptomer hele tiden. Men når et astmaanfall skjer, blir det vanskelig for luft å passere gjennom luftveiene. Symptomene er vanligvis:

• Hoste
• Hvesing
• Tetthet i brystet
• Kortpustethet

I sjeldne tilfeller forårsaker astma brystsmerter.

Nedenfor er noen spørsmål du kanskje vil spørre helsepersonell for å hjelpe deg med å ta vare på astma.

Tar jeg astmamedisinene mine på riktig måte?

• Hvilke medisiner skal jeg ta hver dag (kalt kontrollermedisiner)? Hva skal jeg gjøre hvis jeg savner en dag eller en dose?
• Hvordan skal jeg justere medisinene mine hvis jeg føler meg bedre eller verre?
• Hvilke medisiner skal jeg ta når jeg er kortpustet (kalt rednings- eller hurtigavlastningsmedisiner)? Er det greit å bruke disse redningsmedisinene hver dag?
• Hva er bivirkningene av medisinene mine? For hvilke bivirkninger skal jeg ringe legen?
• Bruker jeg inhalatoren på riktig måte? Skal jeg bruke et avstandsstykke? Hvordan vet jeg når inhalatorene mine blir tomme?
• Når skal jeg bruke forstøveren min i stedet for inhalatoren?

Hva er noen tegn på at astmaen min blir verre, og at jeg må ringe legen? Hva skal jeg gjøre når jeg får kortpustethet?

Hvilke skudd eller vaksiner trenger jeg?

Hva vil gjøre astmaen min verre?

• Hvordan kan jeg forhindre ting som kan gjøre astma verre?
• Hvordan kan jeg forhindre lungeinfeksjon?
• Hvordan kan jeg få hjelp til å slutte å røyke?
• Hvordan finner jeg ut når smog eller forurensning er verre?

Hva slags endringer bør jeg gjøre rundt hjemmet mitt?

• Kan jeg få kjæledyr? I huset eller ute? Hva med på soverommet?
• Er det OK for meg å rengjøre og støvsuge i huset?
• Er det greit å ha tepper i huset?
• Hvilken type møbler er best å ha?
• Hvordan blir jeg kvitt støv og mugg i huset? Må jeg dekke til sengen eller putene?
• Hvordan vet jeg om jeg har kakerlakker hjemme? Hvordan blir jeg kvitt dem?
• Kan jeg ha fyr i peisen eller vedovnen?

Hva slags endringer må jeg gjøre på jobben?

Hvilke øvelser er bedre for meg å gjøre?

• Er det tider da jeg bør unngå å være ute og trene?
• Er det ting jeg kan gjøre før jeg begynner å trene?
• Ville jeg ha nytte av lungerehabilitering?
  

Trenger jeg tester eller behandlinger for allergi? Hva skal jeg gjøre når jeg vet at jeg kommer til å være rundt noe som utløser astmaen min?

Hva slags planlegging må jeg gjøre før jeg reiser?

• Hvilke medisiner skal jeg ta med?
• Hvem skal jeg ringe hvis astmaen min blir verre?
• Skal jeg ha ekstra medisiner i tilfelle noe skjer?

Hva du skal spørre legen din om astma - voksen

Nettsteder for sentre for sykdomskontroll og forebygging. Astma. www.cdc.gov/asthma/default.htm. Oppdatert 24. april 2018. Tilgang 20. november 2018.

Lugogo N, Que LG, Gilstrap DL, Kraft M. Astma: klinisk diagnose og ledelse. I: Broaddus VC, Mason RJ, Ernst JD, et al, red. Murray og Nadels lærebok for respiratorisk medisin. 6. utg. Philadelphia, PA: Elsevier Saunders; 2016: kap. 42.

Nettstedet for National Heart, Lung and Blood Institute. Retningslinjer for diagnostisering og behandling av astma (EPR-3). www.nhlbi.nih.gov/guidelines/asthma/asthgdln.htm. Oppdatert august 2007. Tilgang 20. november 2018.

• Astma
• Astma- og allergiressurser

• Astma - kontroll medisiner
• Astma - hurtigavlastende medisiner
• Treningsindusert bronkokonstriksjon
• Hvordan bruke en inhalator - ingen avstandsstykke
• Hvordan bruke en inhalator - med avstandsstykke
• Hvordan bruke peak flow meter
• Gjør peak flow til en vane
• Tegn på et astmaanfall
• Hold deg unna astmautløsere

• Astma