Forebygging av hodeskader hos barn

Selv om ikke noe barn er skadesikkert, kan foreldre ta enkle grep for å forhindre at barna får hodeskader.

Barnet ditt skal ha bilbelte til enhver tid når de er i en bil eller et annet kjøretøy.

• Bruk et barnesete eller et sete som er best for alder, vekt og høyde. Et sete som passer dårlig kan være farlig. Du kan få bilsetet ditt sjekket på en inspeksjonsstasjon. Du kan finne en stasjon i nærheten av deg ved å sjekke nettstedet for National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA) - www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#35091.
• Barn kan bytte fra bilseter til seter når de veier 18 kg (kg). Det er bilseter som er laget for barn som veier mer enn 18 kg.
• Lover for bil- og seteseter varierer fra stat til stat. Det er lurt å holde barnet ditt i et sete til det er minst 145 cm høyt og mellom 8 og 12 år.

Ikke kjør med et barn i bilen når du har drukket alkohol, brukt ulovlige stoffer eller føler deg veldig sliten.

Hjelmer hjelper til med å forhindre hodeskader. Barnet ditt skal bruke hjelm som passer riktig til følgende idretter eller aktiviteter:

• Spille kontaktsport, som lacrosse, ishockey, fotball
• Kjører på skateboard, scooter eller rulleskøyter
• Batting eller løping på basene under baseball- eller softball-spill
• Rir en hest
• Sykle
• Aking, ski eller snowboard

Din lokale sportsutstyrsbutikk, sportsanlegg eller sykkelbutikk vil kunne bidra til at hjelmen passer riktig. National Highway Traffic Safety Administration har også informasjon om hvordan du monterer en sykkelhjelm.

Nesten alle større medisinske organisasjoner anbefaler mot boksing av noe slag, selv med hjelm.

Eldre barn skal alltid ha hjelm når de kjører snøscooter, motorsykkel, scooter eller terrengkjøretøy (ATV). Hvis det er mulig, bør barn ikke kjøre på disse kjøretøyene.

Etter hjernerystelse eller mild hodeskade kan barnet trenge hjelm. Husk å snakke med leverandøren om når barnet ditt kan gå tilbake til aktiviteter.

Installer vindusbeskyttelse på alle vinduer som kan åpnes.

Bruk en sikkerhetsport på toppen og bunnen av trappen til barnet ditt trygt kan gå opp og ned. Hold trappene fri for rot. Ikke la barna leke i trapper eller hoppe på eller fra møbler.

Ikke la et ungt barn være alene på et høyt sted som en seng eller sofa. Når du bruker en høy stol, må du sørge for at barnet er festet med sikkerhetsselen.

Oppbevar alle skytevåpen og kuler i et låst skap.

Forsikre deg om at lekeplassoverflaten er trygg. De skal være laget av støtdempende materiale, for eksempel gummi-mulch.

Hold barna borte fra trampoliner, hvis mulig.

Noen enkle trinn kan holde barnet ditt trygt i sengen:

• Hold sideskinnene på en barneseng oppe.
• Ikke la barnet hoppe på sengene.
• Hvis mulig, ikke kjøp køyesenger. Hvis du må ha en køyeseng, kan du sjekke anmeldelser online før du kjøper. Forsikre deg om at rammen er sterk. Sørg også for at det er en sideskinne på den øvre køya. Stigen skal være sterk og feste godt til rammen.

Hjernerystelse - forebygging hos barn; Traumatisk hjerneskade - forebygging hos barn; TBI - barn; Sikkerhet - forhindrer hodeskade

Nettsteder for sentre for sykdomskontroll og forebygging. Grunnleggende om hjerneskade. www.cdc.gov/headsup/basics/index.html. Oppdatert 5. mars 2019. Tilgang 8. oktober 2020.

Johnston BD, Rivara FP. Skadekontroll. I: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, red. Nelson lærebok for pediatri. 21. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kap 13.

National Highway Traffic Safety Administration nettsted. Bilseter og booster seter. www.nhtsa.gov/equipment/car-seats-and-booster-seats#35091. Tilgang 8. oktober 2020.

• Hjernerystelse
• Kraniosynostose reparasjon
• Redusert årvåkenhet
• Hodeskade - førstehjelp
• Bevisstløshet - førstehjelp

• Hjernerystelse hos barn - hva du skal spørre legen din
• Kraniosynostose reparasjon - utflod
• Epilepsi hos barn - utflod
• Epilepsi hos barn - hva du skal spørre legen din

• Barnesikkerhet
• Hjernerystelse
• Hode skader