Solens effekt på huden

Innhold

• Oversikt

Oversikt

Huden bruker sollys for å produsere vitamin D, noe som er viktig for normal beindannelse. Men det er en ulempe. Solens ultrafiolette lys kan forårsake store skader på huden. Det ytre laget av huden har celler som inneholder pigmentet melanin. Melanin beskytter huden mot solens ultrafiolette stråler. Disse kan brenne huden og redusere elastisiteten, og føre til for tidlig aldring.

Folk tan fordi sollys får huden til å produsere mer melanin og mørkere. Brunfargen blekner når nye celler beveger seg til overflaten og de garvede cellene sløyfes av. Noe sollys kan være bra så lenge du har riktig beskyttelse mot overeksponering. Men for mye ultrafiolett eller UV-eksponering kan forårsake solbrenthet. UV-strålene trenger inn i de ytre hudlagene og treffer de dypere lagene i huden, der de kan skade eller drepe hudceller.

Mennesker, spesielt de som ikke har mye melanin og som lett solbrenner, bør beskytte seg selv. Du kan beskytte deg selv ved å dekke over sensitive områder, bruke solkrem, begrense total eksponeringstid og unngå solen mellom kl. 10 og 14.

Hyppig eksponering for ultrafiolette stråler over mange år er den viktigste årsaken til hudkreft. Og hudkreft skal ikke tas lett på.

Sjekk huden din regelmessig for mistenkelige vekster eller andre hudforandringer. Tidlig påvisning og behandling er nøkkelen til vellykket behandling av hudkreft.

• Soleksponering