Frostbit

Frostbite er skade på huden og underliggende vev forårsaket av ekstrem kulde. Frostbite er den vanligste fryseskaden.

Frostbit oppstår når huden og kroppsvevet blir utsatt for kald temperatur i lang tid.

Det er mer sannsynlig at du utvikler frostskader hvis du:

• Ta medisiner som kalles betablokkere
• Har dårlig blodtilførsel til bena (perifer vaskulær sykdom)
• Røyk
• Har diabetes
• Har Raynaud fenomen

Symptomer på forfrysninger kan omfatte:

• Pins og nåler følelse, etterfulgt av nummenhet
• Hard, blek og kald hud som har vært utsatt for kulde for lenge
• Smerter, bankende eller manglende følelse i det berørte området
• Rød og ekstremt smertefull hud og muskler når området tiner

Svært alvorlig frostskader kan føre til:

• Blemmer
• Koldbrann (svertet, dødt vev)
• Skader på sener, muskler, nerver og bein

Frostbite kan påvirke hvilken som helst del av kroppen. Hender, føtter, nese og ører er de stedene som er mest utsatt for problemet.

• Hvis forfrysningen ikke påvirket blodkarene dine, er det fullstendig gjenoppretting mulig.
• Hvis forfrysningen påvirket blodårene, er skaden permanent. Koldbrann kan forekomme. Dette kan kreve fjerning av den berørte kroppsdelen (amputasjon).

En person med forfrysninger på armer eller ben kan også ha hypotermi (senket kroppstemperatur). Sjekk for hypotermi og behandle disse symptomene først.

Ta følgende trinn hvis du tror noen kan ha forfrysninger:

1. Beskytt personen mot kulde og flytt den til et varmere sted. Fjern stramme smykker og våte klær. Se etter tegn på hypotermi (senket kroppstemperatur) og behandle denne tilstanden først.
2. Hvis du raskt kan få medisinsk hjelp, er det best å pakke de skadede områdene inn i sterile bandasjer. Husk å skille berørte fingre og tær. Transport personen til en beredskapsavdeling for videre behandling.
3. Hvis medisinsk hjelp ikke er i nærheten, kan du gi personen oppvarming førstehjelp. Legg de berørte områdene i bløt i varmt (aldri varmt) vann - i 20 til 30 minutter. Påfør en varm klut gjentatte ganger for ører, nese og kinn. Den anbefalte vanntemperaturen er 40 ° C til 42,2 ° C. Fortsett å sirkulere vannet for å hjelpe oppvarmingsprosessen.Alvorlig brennende smerte, hevelse og fargeendringer kan oppstå under oppvarming. Oppvarmingen er fullført når huden er myk og følelsen kommer tilbake.
4. Påfør tørre, sterile bandasjer på de frostbitne områdene. Sett bandasjer mellom frostbitne fingre eller tær for å holde dem atskilt.
5. Flytt tine områder så lite som mulig.
6. Frysing av tine ekstremiteter kan forårsake mer alvorlig skade. Forhindre frysing ved å pakke opp de tine områdene og holde personen varm. Hvis beskyttelse mot nedfrysning ikke kan garanteres, kan det være bedre å utsette den første oppvarmingsprosessen til et varmt, trygt sted er nådd.
7. Hvis frostskaden er alvorlig, gi personen varme drikker for å erstatte mistet væske.

I tilfelle frostskader, IKKE:

• Tin ut et frostskadd område hvis det ikke kan tines. Frysing kan gjøre vevskader enda verre.
• Bruk direkte tørr varme (for eksempel en radiator, bål, varmepute eller hårføner) for å tine de frosne områdene. Direkte varme kan brenne vevet som allerede er skadet.
• Gni eller masser det berørte området.
• Forstyrr blemmer på frostbitt hud.
• Røyk eller drikk alkoholholdige drikker under utvinning, da begge kan forstyrre blodsirkulasjonen.

Ring helsepersonell hvis:

• Du hadde alvorlig forfrysninger
• Normal følelse og farge kommer ikke tilbake umiddelbart etter hjemmebehandling for mild forfrysning
• Frostbite har skjedd nylig og nye symptomer utvikler seg, som feber, generell dårlig følelse, misfarging av huden eller drenering fra den berørte kroppsdelen

Vær oppmerksom på faktorer som kan bidra til frostskader. Disse inkluderer ekstreme:

• Våte klær
• Høy vind
• Dårlig blodsirkulasjon. Dårlig sirkulasjon kan være forårsaket av stramme klær eller støvler, trange posisjoner, tretthet, visse medisiner, røyking, alkoholbruk eller sykdommer som påvirker blodårene, for eksempel diabetes.

Bruk klær som beskytter deg godt mot kulde. Beskytt utsatte områder. Bruk vanter (ikke hansker) i kaldt vær; vindtett, vanntett, lagdelt klær; 2 par sokker; og en lue eller skjerf som dekker ørene (for å unngå varmetap gjennom hodebunnen).

Hvis du forventer å bli utsatt for kulde i lang tid, må du ikke drikke alkohol eller røyke. Sørg for å få i deg nok mat og hvile.

Hvis du blir fanget i en kraftig snøstorm, må du finne ly tidlig eller øke fysisk aktivitet for å opprettholde kroppsvarmen.

Kald eksponering - armer eller ben

• Førstehjelpsskrin
• Frostbite - hender
• Frostbit

Freer L, Handford C, Imray CHE. Frostbit. I: Auerbach PS, Cushing TA, Harris NS, red. Auerbach’s Wilderness Medicine. 7. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2017: kapittel 9.

Sawka MN, O'Connor FG. Forstyrrelser på grunn av varme og kulde. I: Goldman L, Schafer AI, red. Goldman-Cecil Medicine. 26. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: kapittel 101.

Zafren K, Danzl DF. Utilsiktet hypotermi. I: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 132.

Zafren K, Danzl DF. Frostbit og ikke-frysende kulde. I: Walls RM, Hockberger RS, Gausche-Hill M, red. Rosen’s Emergency Medicine: Concepts and Clinical Practice. 9. utg. Philadelphia, PA: Elsevier; 2018: kap 131.