Zumba? Meg? Jeg er en forferdelig danser!

Innhold

• Anmeldelse for

Zumba, en av de hotteste gruppetreningskursene i 2012, bruker latinske dansetrinn for å brenne av kaloriene mens du brenner opp gulvet. Men hvis det er så gøy og en så bra trening, hvorfor prøver ikke flere det? "Jeg kan ikke danse!" er den vanligste barrieren for å komme inn i klassen. Ingen ønsker å være den eneste "flail-er" i rommet. Men du trenger ikke å være en danseproff – eller i det hele tatt å ha danset før – for å nyte denne morsomme timen.

Her deler to lesere hvordan de fant sine "latinske hofter" og ble svette, og beviser at du ikke trenger å være danser for å bli forelsket i Zumba.

"Jeg har alltid elsket å danse, men jeg er forferdelig på det!" sier Cassie Simonton, en mor til tre. "Jeg trodde Zumba -timene kunne hjelpe meg fordi jeg ville ha noen som skulle lære meg å danse, og likevel ville alle konsentrere seg om læreren og være for opptatt til å legge merke til meg og min tafatthet!" Hun legger til: "Jeg var spent på å prøve det, men ville ikke våge å gå selv! Jeg måtte ha en venn til å le med meg."

Skriv inn Anna Raway, en mamma til tre og Simontons beste venn. "Jeg drev med ballett som barn, men jeg har aldri sett på meg selv som en danser. Jeg var nervøs for å prøve Zumba fordi bevegelsene mine var mer Dancing in the Dark enn Danser med stjernene. Jeg er heller ikke størrelse 6, og det var veldig skremmende å se alle de tynne jentene som virkelig visste hva de gjorde. "

Til tross for frykten ble vennene raskt hekta. "Min favoritt del er når jeg faktisk mestrer et dansetrinn," sier Simonton. "Nå, på slutten av sangen har jeg det vanligvis. Jeg fortsetter, for hvem liker ikke et godt dansefest? Og du kan ikke la være å danse med musikken de spiller. Det er bare en bonus at det er så flott trening!"

Raway er enig: "Jeg visste at tradisjonell trening ikke ville være noe som ville holde oppmerksomheten min, så jeg ville prøve en øvelse som ikke føles trening-y. Zumba er så morsomt! Jeg rister den i en time til fantastiske låter og Jeg kaller det trening. Jeg elsker å danse (selv om jeg ser latterlig ut!) til optimistisk musikk!"

Så, hvordan føler de to kvinnene som var sikre på at de ikke kunne danse om bevegelsene sine? "Jeg er en wannabe -danser," svarer Simonton. "Men Zumba lar meg få lyst Beyonce i en time, og jeg elsker det. "

"Vi har vært kjent for å piske ut trekk fra Zumba på dansegulvet i klubben også," legger Raway til og gliser. "Super sexy!"

Anmeldelse for