Naturlig slimløsende middel for hoste med slim

Innhold

• Løksirup med honning og sitron
• Valg 1:
• Alternativ 2:
• Hvordan ta
• Når hoste med slim er alvorlig

Løksirup er et utmerket hjemmelaget alternativ for å lindre hoste, da det har slimløsende egenskaper som hjelper til med å avlaste luftveiene, noe som eliminerer vedvarende hoste og slim raskere.

Denne løksirupen kan tilberedes hjemme, og er nyttig mot influensa og forkjølelse hos voksne og barn, men den anbefales ikke til babyer og barn under 1 år på grunn av kontraindikasjon av honning på dette stadiet.

Honning er indikert fordi det regnes som antiseptisk, antioksidant slimløsende og beroligende. Det hjelper til og med å styrke kroppens naturlige forsvarssystem, bekjempe virus og bakterier. Løk inneholder derimot quercetin, som naturlig hjelper til med å bekjempe influensa, forkjølelse, betennelse i mandlene og hoste, astma og allergi. Til sammen hjelper disse ingrediensene med å eliminere slim, og personen kan komme seg raskere.

Løksirup med honning og sitron

Valg 1:

Ingredienser

• 3 løk
• ca 3 ss honning
• juice av 3 sitroner

Forberedelsesmodus

Riv løken eller legg løken i en kjøkkenmaskin for å fjerne bare vannet som løser seg fra løken. Mengden honning som skal brukes må være nøyaktig lik mengden vann som kom ut av løken. Tilsett deretter sitronen og la den ligge i en lukket glassbeholder i ca 2 timer.

Alternativ 2:

Ingredienser

• 1 stor løk
• 2 ss honning
• 1 glass vann

Forberedelsesmodus

Skjær løken i 4 deler og kok løken sammen med vannet på svak varme. La løken hvile i ca 1 time etter tilberedning, ordentlig dekket. Sil deretter løkvannet og tilsett honning, bland godt. Oppbevares i tett lukket glassbeholder.

Hvordan ta

Barn bør ta 2 dessertskjeer med sirup om dagen, mens voksne skal ta 4 dessertskjeer. Det kan tas hver dag, i 7 til 10 dager.

Lær hvordan du tilbereder sirup, te og juice som er veldig effektive for å bekjempe hoste for voksne og barn i følgende video:

Når hoste med slim er alvorlig

Hoste er en refleks av kroppen som tjener til å fjerne luftveiene, og slim er også et forsvarsmiddel som tjener til å drive virus ut av kroppen. Således bør hoste med slim ikke sees på som en sykdom, men som en naturlig respons fra organismen i et forsøk på å eliminere en mikroorganisme som er tilstede i luftveiene.

Dermed er hemmeligheten ved å eliminere hoste og slim å hjelpe kroppen med å bekjempe virus og andre mikroorganismer som forårsaker dette ubehaget. Dette kan gjøres ved å styrke immunforsvaret, gjennom sunn mat, som inneholder vitaminer og mineraler, viktig for utvinning, for eksempel vitamin A, C og E, for eksempel. Frukt, grønnsaker og belgfrukter anbefales, men det er også viktig å drikke rikelig med væske for å bidra til å fluidisere slimet, slik at det blir lettere eliminert.

Feber er et advarselstegn på at kroppen sliter med å bekjempe inntrengere, men når den er for høy, forårsaker den ubehag og kan forårsake andre komplikasjoner. En liten økning i kroppstemperaturen aktiverer immunforsvaret ytterligere og bidrar til å forhindre spredning av mikroorganismer, og det er derfor bare nødvendig å senke feberen når den er over 38 ºC målt i armhulen.

Ved feber over 38 ºC bør legen konsulteres fordi influensa eller forkjølelse kan ha blitt verre ved å starte en luftveisinfeksjon, som kan trenge bruk av antibiotika. I så fall vil ikke hjemmemedisinene være tilstrekkelig for personen hvis han vil komme seg .