Kvinner har bedre muskulær utholdenhet enn menn, ifølge ny studie

Innhold

• Anmeldelse for

En fersk studie publisert i tidsskriftet Anvendt fysiologi, ernæring og metabolisme antyder at kvinner har større muskelutholdenhet enn menn.

Studien var liten-den satte åtte menn og ni kvinner på prøve med plantarfleksjonsøvelser (oversettelse: bevegelsen som ble brukt ved leggheving eller for å peke på foten). De fant ut at mens mennene var raskere og kraftigere til å begynne med, ble de mye raskere slitne enn kvinnene.

Selv om det var en liten studie (både når det gjelder antall deltakere og muskelgruppen som ble studert), sier forfatterne at yay-kvinner resultatene oversetter i større skala.

"Vi vet fra tidligere forskning at for hendelser som ultrastiløping, kan menn fullføre dem raskere, men kvinner er betydelig mindre slitne mot slutten," sa Brian Dalton, Ph.D., en av studieforfatterne og en assisterende professor i the School of Health and Exercise Sciences ved University of British Columbia, i en utgivelse. "Hvis det noen gang blir utviklet et ultra-ultramaraton, kan kvinner godt dominere på den arenaen."

Rekk opp hånden hvis du ikke er overrasket. (Samme.) Bare se på disse jævla kvinnene som har knust vanvittige fysiske bragder: kvinnen som syklet på fjellet Kilimanjaro, den som ikke brøt én men to rekorder ved å oppsummere Mount Everest, en kvinne som fortsetter å prøve et av de vanskeligste ultramaratonløpene i verden, en kvinne som brøt verdensrekord for eventyr rundt arbeidet, og en som løp 775 miles gjennom ørkenen. Ikke glem amerikanske Ninja Warrior Jessie Graff, fryktløs bergklatrer Bonita Norris, eller stupedykkeren som akkurat stupte 66 fot ned i et basseng under solformørkelsen.

Så unnskyld oss ​​for ikke å bli overrasket over å vite at kvinner faktisk driver verden. Og gud forby at de skader seg selv ved å gjøre det? De kan ta seg direkte til en kvinnelig lege, fordi kvinnelige leger er enda flinkere til å helbrede pasienter enn mannlige leger.

Anmeldelse for