Hvordan ta Goji Berry i vekttapskapsler

Innhold

• Hvor kan man kjøpe
• Når og hvordan du tar Goji Berry
• Bivirkninger og kontraindikasjoner
• Fordeler med Goji bær i kapsler

Vanligvis er måten å bruke Goji Berry til å gå ned i vekt 2 kapsler om dagen, en til lunsj og en til middag, eller i henhold til anvisningene i pakningsvedlegget eller emballasjen til dette tillegget, og må tas i en periode på minst 3 måneder.

Men fordelene med dette tilskuddet går utover å tørke magen på grunn av dets antioksidanter og antiinflammatoriske egenskaper. Goji-bær i kapsler tjener også til å forhindre for tidlig aldring, samt utseendet av hjerte- og karsykdommer og til og med kreft på grunn av dets naturlige kjemiske forbindelser.

Hvor kan man kjøpe

Gojibær i kapsler produseres for eksempel av laboratoriene Biovea og Unilife, og kan kjøpes på apotek, apotek og naturproduktbutikk som Mundo Verde og også over internett via nettsteder som for eksempel gratismarkeder og nettapoteker.

Allerede er bærene lettere å finne også i hypermarkeder, i slankingsøkten eller tørket frukt, og det ideelle er å bruke dem i frokostblandingen eller i fruktvitaminer 10 eller 15 gram per dag.

Når og hvordan du tar Goji Berry

Å ta dette kosttilskuddet kan være nyttig for folk som ønsker å gå ned i vekt, fordi det inneholder antioksidanter som letter vekttap. Selv om det kan kjøpes uten resept, bør du bare kjøpe dette tillegget etter at legen eller ernæringsfysiologen har anbefalt det fordi overskuddet av antioksidanter også er helseskadelig, og fordi de som trenger å gå ned i vekt, også må tilpasse kostholdet og den fysiske aktiviteten. .

Bivirkninger og kontraindikasjoner

Ingen bivirkninger av Goji-bær i kapsler er beskrevet. Imidlertid er Goji Berry i kapsler kontraindisert hos barn, gravide og ammende kvinner. Det kan også samhandle med diabetes og blodtrykksmedisiner og warfarin.

Fordeler med Goji bær i kapsler

Fordelene med Goji bær inkluderer:

• Forsink aldringsprosessen;
• Bidra til å forhindre kardiovaskulære og inflammatoriske sykdommer, så vel som kreft;
• Reguler tarmtransitt;
• Øk metthetsfølelsen;
• Fremme vekttap;
• Lavere blodsukker;
• Hold kolesterol på normale nivåer.

Goji bær i kapsler kan også brukes til å forbedre humør, hud og øyehelse.

I tillegg til å ta kosttilskudd for å hjelpe deg med å gå ned i vekt, og selv om øvelsene som tørker magen løper, hopper og zumba, er til og med en tur bedre enn en stillesittende livsstil for å akselerere vekttap og nå den ideelle vekten. Sjekk ut de beste vekttapøvelsene her.