Kvinne saksøker SoulCycle etter å ha blitt "skammet" for å bremse ned

Innhold

• Anmeldelse for

En kvinne i California saksøker SoulCycle og den populære kjendisinstruktøren Angela Davis for uaktsomhet etter at hun angivelig ble "skammet" og "hånet" for ikke å være i stand til å følge med, noe som fikk henne til å falle av sykkelen og "skadet" seg selv katastrofalt under den første timen. .

Ifølge rettsdokumenter kjente Carmen Farias at bena hennes begynte å svekkes 20 minutter inn i første time, etter å ha utført et trekk med manualer i stående stilling på sykkelen. Hun hevder at da hun prøvde å bremse, begynte Davis å "håne" henne personlig og sa til henne og resten av klassen "vi tar ikke pauser" Mennesker rapporter. Advokaten hennes forklarer at "skammen" ved å bli "kalt ut" gjorde at hun tråkket raskere i pedalen, noe som fikk beina til å begynne å riste.

"Carmen var i alvorlig fare. Med musikken buldrende og i det skyggefulle mørket, ble Carmen isolert på spinningsyklusen hennes. Føttene hennes var låst til pedalene og pedalene fortsatte å snu. Tretthet og desorientering overvant Carmen og hun falt til høyre for henne og ut av salen i spinningssyklusen, "skrev advokaten hennes.

Etter å ha vært ute av stand til å stoppe eller løsne seg, har Farias tilsynelatende gått av leddet hennes ankel gjentatte ganger. Som advokaten hennes påstår i søksmålet, "da pedalene stoppet, hadde Carmen blitt katastrofalt skadet." Farias hevder at hennes fall og skade skyldtes SoulCycle og Davis's uaktsomhet ved ikke å instruere henne ordentlig og ikke trygt designe og vedlikeholde sykkelen.

Selv om det er TBD hva retten vil avgjøre om denne, er det sant at spinning for første gang kan være en nervepirrende opplevelse (se: The 10 Stages of Your First SoulCycle Class). Derfor er det viktig å dukke opp tidlig for å sette opp sykkelen din ordentlig- og finne ut hvordan du trygt kan stoppe og klippe ut. Og som denne saken beviser, er det også alltid en god idé å chatte med instruktøren din på forhånd og gi dem beskjed om at du er en nybegynner.

Det er også visse formtips du må huske på, spesielt i stående stilling på spinnsykkelen din (som Farias sier hun var da hun begynte å oppleve svakhet i beina). For eksempel, som New York City-baserte SoulCycle-instruktør Kaili Stevens delte med oss, er det viktig å holde seg i føttene mens du står og tenker på å løfte pedalslaget, i stedet for å trampe ned for å avlaste quads og hjelpe deg føler seg mer stabil.

Andre triks fra spinninstruktører for å komme seg gjennom timen? Først og fremst pust! (Å holde pusten gjør bare treningen vanskeligere.) Det er også viktig å øke motstanden ved å spinne bena så fort du kan, vil ikke gjøre kroppen din noen tjenester og kan føre til at du mister kontrollen.

Hvis du tar noe fra denne skumle opplevelsen, kan det være at det å prøve å følge med og presse deg selv forbi grensene dine aldri er verdt en skade.

Anmeldelse for