8 fordeler og bruksområder med heks Hazel

Innhold

• 1. Lindrer betennelse
• 2. Reduserer hudirritasjon
• 3. Hjelper med å behandle hemoroider
• 4. Bekjemper kviser
• 5. Lindrer følsomheten i hodebunnen
• 6. Beroliger sår hals
• 7. Beskytter mot hudskader
• 8. Avdelinger for infeksjon
• Slik bruker du trygt trollhassel
• Bunnlinjen

Heksehassel er en plante med kraftige medisinske egenskaper som kan brukes på forskjellige måter.

Det er mange arter av heksahassel, men Hamamelis virginiana - en type busk innfødt til Nord-Amerika - brukes ofte i folkemedisin i USA. Bladene og barken er laget til te og salver.

Ofte brukt på huden og hodebunnen, er heksehassel kjent for sin evne til å lette betennelse og berolige sensitiv hud.

Det kan også tilsettes urtete og inntas oralt i små mengder som en naturlig behandling for andre forhold.

Her er de 8 beste fordelene og bruken av heksahassel.

1. Lindrer betennelse

Betennelse er en normal immunrespons designet for å beskytte kroppen din mot skader og infeksjoner.

Imidlertid antas kronisk betennelse å spille en sentral rolle i utviklingen av visse sykdommer (1).

Heksehassel inneholder mange forbindelser med potente betennelsesdempende egenskaper, inkludert gallinsyre og tanniner.

Den inneholder også antioksidanter som hjelper til med å forhindre utbredt betennelse og nøytralisere frie radikaler, som er sykdomsfremkallende forbindelser som kan bygge seg opp i kroppen din (2, 3).

Derfor kan heksahassel ha vidtrekkende fordeler og kan være nyttig i behandlingen av betennelsesrelaterte problemer, som kviser, eksem eller psoriasis.

Studier viser at lokalt anvendt heksehassel effektivt kan redusere betennelse og bidra til å berolige huden din (4, 5).

Handle heksehassel på nettet.

Sammendrag Heksehassel inneholder mange forbindelser med betennelsesdempende egenskaper, som kan ha vidtrekkende fordeler for helsen din.

2. Reduserer hudirritasjon

Sensitiv hud, definert av unormale sensoriske symptomer, er en veldig vanlig tilstand, som påvirker et estimat på opptil 45% av amerikanerne (6).

Noe forskning antyder at bruk av heksehassel topisk på sensitiv hud kan være fordelaktig i behandlingen av betent, irritert eller ødelagt hud.

Faktisk har heksehassel vist seg å undertrykke erytem - en rødhet i huden forårsaket av skade eller irritasjon - med opptil 27% (7).

En studie på 40 personer fant at bruk av en lotion med så lite som 10% trollhasselekstrakt var effektiv for å redusere hudbetennelse og behandle erytem (4).

Tilsvarende fant en annen liten studie at et aktuelt preparat som inneholder trollhassel var i stand til å gi lettelse for sensitiv eller irritert ansiktshud (8).

Sammendrag Trollhassel kan bidra til å redusere rødhet i huden og gi lettelse for irritert og sensitiv hud.

3. Hjelper med å behandle hemoroider

Hemoroider er forårsaket av hevelse og betennelse i venene i endetarmen og anus, noe som resulterer i symptomer, som kløe og blødning.

Heksehassel brukes ofte som et naturlig middel for å gi lindring av ubehag og smerter forårsaket av hemoroider.

Det er vanligvis lagt til en klut eller bomullskule og påføres direkte på det berørte området for å berolige huden.

Selv om forskning er begrenset, antas heksehassel å hjelpe til med å behandle kløe, rødhet, smerte og hevelse forbundet med hemoroider på grunn av dets betennelsesdempende virkning (9).

Dessuten har den hemostatiske egenskaper, noe som betyr at den kan stoppe blødning forårsaket av hemoroider (10).

Imidlertid er det behov for flere studier på mennesker for å undersøke effektiviteten av heksehassel på hemoroider.

Sammendrag Heksehassel brukes ofte for å redusere kløe, rødhet, smerte, blødning og hevelse forbundet med hemoroider. Flere studier er nødvendige for å evaluere effektiviteten.

4. Bekjemper kviser

Takket være dens kraftige betennelsesdempende egenskaper antyder en del undersøkelser at heksehassel kan være nyttig i behandlingen av kviser.

Det kan påføres direkte på ansiktet ditt etter rensing eller damping for maksimal effektivitet.

Det fungerer som en snerpende, og får vevet til å trekke seg sammen for å redusere porene, samtidig som det beroliger huden og lindrer betennelse (5).

Dette kan hindre at bakterier som forårsaker kviser smitter huden din. Av denne grunn blir heksahassel ofte tilsatt mange kalkprodukter uten kalkunker og er spesielt nyttige for personer med fet hud.

Fortsatt er studier på virkningen av heksahassel på kviser begrenset, og ytterligere forskning er nødvendig for å bestemme effektiviteten.

Sammendrag Trollhassel fungerer som snerpende for å redusere porene, berolige huden din og redusere betennelse. Mer forskning er nødvendig for å bestemme effekten av selve heksehasselen på kviser.

5. Lindrer følsomheten i hodebunnen

Hårfølsomhet kan være forårsaket av en rekke faktorer, alt fra kosmetiske hårbehandlinger til dermatologiske tilstander, for eksempel psoriasis eller seboreisk dermatitt.

Å påføre litt heksehassel i hodebunnen før du vasker håret kan hjelpe med å behandle følsomheten i hodebunnen og gi lindring fra symptomer, som kløe og ømhet.

I følge en studie hos 1 373 personer var bruk av en sjampo som inneholder trollhasselekstrakt effektiv til å redusere irritasjon i hodebunnen (11).

Trollhassel kan også bidra til å lindre betennelse, noe som kan være nyttig for å redusere følsomhet i hodebunnen forårsaket av tilstander som psoriasis eller eksem.

Noen ganger brukes det også som et naturlig middel for å lindre symptomer på andre problemer i hodebunnen, som flass og tørrhet.

Imidlertid er det nødvendig med ytterligere forskning for å evaluere effektiviteten til heksehassel i behandlingen av disse tilstandene.

Sammendrag Trollhassel kan bidra til å redusere irritasjon og betennelse i hodebunnen. Det brukes også noen ganger for å behandle flass og tørrhet, selv om det er behov for flere studier for å evaluere effektiviteten av disse forholdene.

6. Beroliger sår hals

På grunn av sin evne til å redusere betennelse og virke som en snerpende, brukes trollhassel noen ganger for å behandle sår hals.

Å koke en teskje (5 ml) heksahassel i en kopp (240 ml) vann i omtrent 10 minutter, og deretter gurgle med blandingen, kan gi lettelse.

Dette antas å bidra til å redusere hevelse, redusere smerter og tørr overflødig slim forårsaket av sår hals.

Selv om de betennelsesdempende egenskapene til heksehassel er godt dokumentert, er bruken av dem for behandling av sår hals bare basert på anekdotisk bevis.

Studier av høy kvalitet er nødvendige for å konstatere de potensielle fordelene med trollhassel på sår hals.

I tillegg kan det å ta heksahassel oralt føre til mageirritasjon på grunn av det høye tannininnholdet, så det er viktig å fortsette med forsiktighet og ta kontakt med legen din hvis du er interessert.

Sammendrag Heksehassel brukes ofte som et naturlig middel mot sår hals, men ytterligere studier er nødvendig for å se på potensielle fordeler og bivirkninger.

7. Beskytter mot hudskader

Heksehassel er rik på tanniner, en naturlig planteforbindelse med kraftige antioksidantegenskaper som kan bidra til å beskytte huden din mot skader når den påføres lokalt.

En dyreundersøkelse fant at tanniner kan fungere som en barriere og forhindrer at betennelsesfremkallende stoffer kommer inn i hudcellene dine (12).

I tillegg viste en prøverørsstudie at heksehassel bidro til å nøytralisere skadelige frie radikaler og forhindret spredning av hudkreftceller (13).

Tilsvarende oppdaget en annen dyreundersøkelse at tanninene i heksehassel var i stand til å bremse hudsvulstveksten hos mus utsatt for stråling (14).

Imidlertid er mest forskning foreløpig begrenset til prøverør og dyreforsøk. Flere studier er nødvendige for å evaluere effekten av heksahassel på mennesker.

Sammendrag Dyreforsøk og prøverørstudier har funnet at heksehassel og dens komponenter kan forhindre vekst av hudkreft og beskytte mot hudskader.

8. Avdelinger for infeksjon

Noen studier indikerer at heksehassel kan være fordelaktig i bekjempelse av visse typer virusinfeksjoner.

En testrørstudie fant for eksempel at tanninene i heksehassel viste antivirale effekter mot både influensa A og humant papillomavirus (HPV) (15).

En annen testrørstudie viste at heksehasselekstrakt hemmet aktiviteten til herpes simplex virus 1, som ofte er den skyldige bak forkjølelsessår (16).

Av denne grunn brukes trollhassel ofte lokalt som et naturlig middel for å bekjempe forkjølelsessår og lindre symptomer.

Men selv om prøverørstudier har funnet lovende resultater, mangler mennesker studier fortsatt.

Flere studier er nødvendig for å se på effekten av heksahassel og dens potensielle innvirkning på virusinfeksjoner hos friske voksne.

Sammendrag Testrørstudier viser at heksehassel kan ha antivirale egenskaper og kan være nyttig mot visse typer virusinfeksjoner.

Slik bruker du trygt trollhassel

De fleste mennesker kan bruke trollhassel trygt med minimal risiko for uheldige bivirkninger (17).

Salver og ekstrakter kan påføres direkte på huden din flere ganger per dag og administreres trygt for behandling av hemoroider etter hver avføring.

Noen mennesker kan oppleve hudirritasjon eller allergiske reaksjoner etter å ha brukt heksehassel topisk.

Gjennomføring av en første hudplastetest på en liten del av huden din kan bidra til å forhindre uønskede bivirkninger og hudreaksjoner.

I tillegg til å ta 3-4 ts (15–20 ml) heksahassel per dag, anses det som trygt, kan inntak av store mengder forårsake mageirritasjon og oppkast (18).

Derfor er det best å bare bruke små mengder muntlig og diskutere bivirkninger eller bekymringer med legen din.

Sammendrag Heksehassel kan trygt påføres huden din flere ganger per dag, og små mengder kan inntas oralt med minimal risiko for bivirkninger.

Bunnlinjen

Heksehassel er en snerpende som ofte brukes som et naturlig aktuelt middel.

Den inneholder flere forbindelser med potente antiinflammatoriske og antivirale egenskaper, som kan være nyttige i behandling av en rekke tilstander, alt fra kviser og hodebunnsfølsomhet til hemoroider.

Fortsatt er mer forskning nødvendig for å avdekke hele spekteret av potensielle fordeler som dette kraftige anlegget har å tilby.