Hvorfor faller håret mitt ut?

Innhold

• Oversikt
• Hormonelle forandringer
• Skjoldbrusk lidelser
• Understreke
• medisiner
• Ernæringsmangler
• lupus
• Andre medisinske tilstander
• Takeaway

Oversikt

Å finne hår i penselen er normalt: Vi kaster. Men hvis en person begynner å miste en uvanlig mengde hår, kan det være grunn til bekymring.

Å miste hår har normalt ikke så stor effekt på utseendet eller varmen din, da hodet ditt har mye mer å gjøre opp for det daglige tapet. Men det kan være en mer betydelig årsak til håravfallet ditt når du begynner å se hodebunnen eller skallet.

Når du tenker på håravfall, kan du tenke på de genetiske faktorene, for eksempel skallethet av menn. Hormoner, problemer med skjoldbruskkjertelen og andre sykdommer kan også forårsake hårtap.

Så, hva er disse forskjellige årsakene, og hvordan vet du om de har skylden for overdreven kaste?

Hormonelle forandringer

Kvinner kan miste hår etter fødsel eller mens de er i overgangsalder. Kvinner som har hormonell ubalanse kan ha hårtap.

Bortsett fra genetisk skallethet av menn, kan menn miste håret etter hvert som deres hormonelle sammensetning endres med alderen. Hårtap er forårsaket av folliklenes respons på hormonet dihydrotestosteron (DHT).

Skjoldbrusk lidelser

Kanskje er en av de vanligste hormonrelaterte årsakene til håravfall et skjoldbrusk-problem. Både for mye skjoldbruskhormon (hypertyreose) og for lite (hypotyreose) kan føre til håravfall. Behandling av skjoldbruskkjertelidelsen kan ofte reversere hårtapet.

Understreke

Fysisk og psykologisk stress kan forårsake hårtap. Kirurgi, høye feber og blodtap kan forårsake nok stress til å resultere i overdreven kaster. Fødsel kan føre til håravfall i flere måneder etter fødselen.

Når det gjelder psykologisk stress, er koblingen mindre vel definert. Imidlertid har mange rapportert å miste hår i perioder med ekstrem psykisk stress eller angst. Og håravfall av andre grunner kan fremdeles være stressende.

Årsakene til fysisk stress er ofte midlertidige, og hårtapet avtar når kroppen leges.

Du kan bekjempe mental stress med livsstilsendringer, for eksempel:

• daglig trening
• riktig næring
• meditasjon og andre strategier for stressmestring
• fjerne kjente stressfaktorer fra livet ditt

medisiner

Legemidler kan komme med en lang liste over bivirkninger, inkludert hårtap. Cellegift er den mest kjente årsaken, men andre inkluderer:

• skjoldbrusk medisiner
• noen p-piller
• betablokkere
• antiepileptika
• antidepressiva
• antikoagulanter

Disse medisinene påvirker mennesker annerledes og kan ikke forårsake hårtap hos alle. Lær mer om medisinene som kan forårsake hårtap.

Ernæringsmangler

Sink og jernmangel er de vanligste ernæringsmessige koblingene til håravfall. Men noen bevis tyder på at lave inntak av følgende vitaminer og næringsstoffer også kan være skylden:

• fett
• Vitamin d
• vitamin B-12
• vitamin C
• vitamin A
• kobber
• selen
• biotin

lupus

Lupus er en autoimmun sykdom som kan forårsake hårtap. Generelt er hårtapet ujevn og ledsaget av lesjoner i hodebunnen.

Noen lupusmedisiner kan også føre til håravfall.

Andre medisinske tilstander

Mange andre medisinske tilstander kan føre til unormal balding, inkludert:

• nyresvikt
• inflammatorisk tarmsykdom (IBD)
• leversykdom
• diabetes

Hudtilstander som psoriasis og dermatitt kan forekomme i hodebunnen og forstyrre hårveksten. Infeksjoner som ringorm i hodebunnen og follikulitt kan også føre til håravfall.

Søk etter årsaker og potensielle behandlinger av mennesker som opplever hårtap er forståelig. Forskning har knyttet hårtap til lavere selvtillit, problemer med kroppsbildet og økt angst. Journal of the American Academy of Dermatology anbefaler å vurdere for angst og stress når du diagnostiserer håravfall.

Mange av disse nongenetiske årsakene til håravfall kan behandles med vellykket resultat, og håravfallet avverges og til og med reverseres.

Takeaway

Snakk med legen din om bekymringene dine og potensielle årsaker til håravfallet ditt. De kan anbefale en behandling som er riktig for deg.