Forfatter: Bill Davis
Opprettelsesdato: 6 Februar 2021
Oppdater Dato: 28 Juni 2024
Anonim
Den viktige grunnen til at jeg oppdrar datteren min til å bli idrettsutøver (som ikke har noe med trening å gjøre) - Livsstil
Den viktige grunnen til at jeg oppdrar datteren min til å bli idrettsutøver (som ikke har noe med trening å gjøre) - Livsstil

Innhold

"Gå fort!" Datteren min ropte da vi ankom løpeDisney Kids Dashes under Star Wars Rival Run Weekend på Walt Disney World i Florida. Det er det tredje Disney -løpet for min spirende idrettsutøver. Hun tar også trenings-, svømme- og dansetimer, kjører scooter (selvfølgelig med hjelm) og svinger en tennisracket mens hun roper "Fotball!" Og med fotball mener hun fotball. P.S. Hun er to år gammel.

Tigermamma? Kan være. Men forskning viser at jenter som deltar i idrett får bedre karakterer, har høyere selvtillit og lavere depresjon. De er også mer sannsynlig å lande i lederstillinger senere i livet.

Mens jenters idrettsdeltakelse på videregående skole er på et rekordhøyt nivå, ifølge en undersøkelse fra National Federation of State High School Associations, ligger de fortsatt bak guttene med mer enn 1,15 millioner elever. På samme tid har ungdomsidrettsdeltakelse under 12 år hatt en jevn nedgang siden 2008, ifølge Sports & Fitness Industry Association. Og 70 prosent av disse små idrettsutøverne vil falle fra ved 13-årsalderen, ifølge National Alliance for Sports. Kvinners selvtillit er på nivå med gutter i en alder av 12-faller i en alder av 14 år.


Bevis viser at utsetting av jenter for risikotaking og normalisering av feil kan være nøkkelen til å bekjempe dette tillitsgapet. Sport er en sikker måte å oppnå det på. "Sport er rett og slett en organisert og lett tilgjengelig mulighet til å oppleve tap, fiasko og motstandskraft", skriver medforfatterne av Tillitskoden for jenter Claire Shipman, Katty Kay og Jillellyn Riley i Atlanteren.

Jeg har allerede sett en kjønnsdeling på det yngste nivået. Min datters svømmetimer har en tendens til å være en jevn blanding av gutter og jenter; svømming er tross alt en livsferdighet. Men danseklassen hennes er alle jenter og idrettsklassen hennes har to gutter for hver jente. (Og ja, konkurransedans er en sport og alle dansere er idrettsutøvere.)

Men jeg ser på hver som like verdifull. I dans har hun lært nye måter å bevege seg på, hest galoppere og bjørn kravle nedover fortauene i New York, til min store forskrekkelse. (Håndsprit, STAT!) Hun tuller, chasserer og snurrer, ikke fordi det er "jenteaktig", men fordi det er gøy å mestre en ny ferdighet. Og hun har blitt så mye sterkere, fysisk, i prosessen. Da mannen min tok henne med for å se New York City Ballet opptre i intime etasjer på etasje på Museum of Modern Art, ble hun like fascinert av danserne som gispet etter pusten fra scenen som hun var av forestillingen deres. Nå ber hun om å se "purrinas" på TV og later som ballettleilighetene hennes er balletttøfler.


På idrettstimer lærer hun en ny sport og ferdigheter hver uke, som basketball og dribling, baseball og kast, fotball og sparking, sammen med skyttelkjøringer, hoppsekvenser med trampoline og mer. Etter hvert som ukene har gått, har jeg sett henne bringe disse ferdighetene hjem, kaste hver ball hun kan finne og drible enhver ball som vil hoppe. Hun vil leke med tennisracketen sin omtrent hver dag. Vår #1 regel? Ikke slå hunden. (Relatert: Jeg er takknemlig for foreldre som lærte meg å omfavne fitness)

Og svømming? Hun hopper i vannet uten hjelp, dypper hodet under og kommer hostende og smilende. Hun er uredd. Jeg håper å være en idrettsutøver vil hjelpe henne til å holde seg slik.

Selvfølgelig er målet med all den fysiske aktiviteten ikke bare å holde henne frisk eller slite henne ut, selv om det hjelper med begge deler. Forskning viser at fysisk aktivitet faktisk forbedrer konsentrasjonen og hukommelsen. Hun trener for å bli en bedre elev, ikke bare en bedre idrettsutøver. Og det gir en større sjanse for å lykkes på skolen. Idrettsutøvere får bedre karakterer, går på mer skole og har høyere eksamen enn ikke-idrettsutøvere, ifølge en stor mengde forskning.


For en jente er det like viktig som alltid. Hvis 2018s «Year of the Woman» lærte oss noe, er det dette: Vi må utruste og styrke jenter på alle måter vi kan. Sexisme er levende og godt, #MeToo-og glasstaket er fast intakt. Tross alt er det flere menn som heter John som driver S&P 1500-selskaper enn kvinner, ifølge New York Times. Og fra 2015 -rapporten hadde bare 4 prosent av selskapene (som representerer 90 prosent av det amerikanske aksjemarkedets totale verdi) en kvinnelig administrerende direktør. I 2018 ble bare 4,6 prosent av Fortunes 500-selskapene drevet av kvinner. Major #ansiktshåndflate.

Men "kvinnens år" skrek også dette: vi kommer ikke til å orke mer. Vi kan slite med å tjene samme lønn, likhet og respekt som menn i mange bransjer og hjørner av samfunnet. Men flere kvinner gjør inngrep i lederroller, som de historiske 102 kvinnene som sitter i Representantenes hus i år. Med 435 husplasser er vi nesten halvveis til likestilling.

Å gi min datter-og alle våre døtre-friidrettsgaven er en måte å komme dit. Så mange som 94 prosent av kvinnelige bedriftsledere i C-suite-stillinger har sportsbakgrunn, ifølge en undersøkelse fra EY og ESPNW.

Tross alt, sport og andre konkurranseaktiviteter, for å lære selvdisiplin, lederskap, teamarbeid, tidsstyring, kritisk tenkning, selvtillit og mer. Som konkurransesvømmer i oppveksten lærte jeg at fiasko ofte er det første skrittet til suksess. Ett år ble stafettlaget mitt diskvalifisert i et møte etter at lagkameraten vår forlot blokken for tidlig. Vi hadde jobbet med en ny utvekslingsteknikk som føltes vanskelig for oss alle. Som barn var DQ vanskelig å svelge. Det føltes som en stor sak. Så vi jobbet utrettelig i praksis, og boret stafettsentralene våre til vi alle var synkroniserte. Vi tok til slutt den oppstillingen helt til Illinois -mesterskapet, hvor vi plasserte femte i staten.

Som en kollegial roer lærte jeg hva det betydde for et team å fungere som en-bokstavelig og billedlig. Vi rodde som en og kjempet som en. Da mannskapet mitt følte at trenerens oppførsel ikke bare var kontraproduktiv, men også sexistisk, holdt vi et lag et møte og bestemte oss for å si ifra. Han skrek fornærmelser til oss rutinemessig. Hans favoritt? Å slenge "som en jente" som et våpen. Det irriterte oss. Som kaptein avtalte jeg et møte med ham og sjefen for roprogrammet for å gi uttrykk for besetningens bekymringer. Til æren deres lyttet de ikke bare; de hørte. Han ble en bedre trener og vi ble et bedre lag i prosessen. Mer enn 20 år senere, den mentaliteten fortsatt gjennomsyrer vårt samfunn. Det er ikke rart kampanjen Always #LikeAGirl ga gjenklang hos så mange kvinner.

Nå er jeg en løper. "Mamma løp fort," sier datteren min da hun ser meg snøre sparkene mine. Noen ganger tar hun med seg joggeskoene til meg og roper: "Jeg går fort!" Hun elsker å løpe opp og ned fortauet. "Fort fort!" roper hun mens hun spurter. Ikke glem det faktum at ingen av oss er spesielt raske. Hun løper som en Muppet, når og hvor hun kan. Men da vi toed linjen ved løpeDisney Kids Dash, hun grep meg. (Relatert: Jeg knuste mitt største løpende mål som en 40 år gammel ny mamma)

"Holde deg!" sa hun og indikerte at hun ville at jeg skulle bære henne. "Vil du ikke løpe fort?" Jeg spurte. "For bare noen få minutter siden løp og ropte du:" Gå fort! "

"Nei, hold deg," sa hun søtt. Så jeg bar henne gjennom dashbordet. Hun gliste fra øre til øre mens vi galopperte sammen; pekte og smilte da vi nærmet oss Minnie Mouse mot mål. Hun ga Minnie en stor klem (som hun fortsatt snakker om), og så snart en frivillig hengte en medalje rundt halsen, snudde hun seg mot meg. "Se Minnie igjen. Jeg løper!" ropte hun. "OK, men skal du faktisk løpe denne gangen?" Jeg spurte. "Ja!" skrek hun. Jeg la henne ned og hun spurtet av gårde.

Jeg ristet på hodet og ler. Selvfølgelig kan jeg ikke gjøre datteren min løper eller svømmer eller danser eller driver med annen sport. Alt jeg kan gjøre er å gi henne muligheten, sammen med oppmuntring og støtte. Jeg vet at det vil bli tøffere når hun blir eldre, ettersom gruppepress og puberteten rammer. Men jeg vil også gi henne alle muligheter til å brøle. Det er tigermoren i meg.

Når jeg ser på datteren min, ser jeg en fremtidig administrerende direktør, kongresskvinne eller profesjonell idrettsutøver? Absolutt, men ikke nødvendigvis. Jeg vil at hun skal ha det alternativ, hvis det er det hun vil. Om ikke annet, håper jeg at hun vil lære en livslang kjærlighet til bevegelse. Jeg håper hun vil vokse seg sterk, trygg og i stand til å ta opp feminismens kappe som venter henne. Jeg håper hun vil lære å omfavne fiasko og snakke sant til makten, enten det er hennes trener, sjef eller noen andre. Jeg håper hun finner inspirasjon i svette, men ikke fordi jeg vil at hun skal være som meg.

Nei. Jeg vil at hun skal bli enda bedre.

Anmeldelse for

Annonse

Vi Anbefaler Deg

3 grunner til at vi velger et fettfattig, plantebasert kosthold for å håndtere diabetes

3 grunner til at vi velger et fettfattig, plantebasert kosthold for å håndtere diabetes

På jakt etter mer energi og bedre blodukkerkontroll? En fettfattig, plantebaert helmat-livtil kan være varet. To diabeteforvarere forklarer hvorfor denne dietten var en pillvekler for dem.He...
Hva dekker Medicare del C?

Hva dekker Medicare del C?

499236621Medicare del C er en type forikringalternativ om tilbyr tradijonell Medicare-dekning plu mer. Det er ogå kjent om Medicare Advantage.hva medicare del c dekkerDe flete Medicare del C-plan...