Alt du trenger å vite om Whiteheads

Innhold

• Hva er en whitehead?
• Hva forårsaker whiteheads?
• Hvor vises whiteheads?
• Hvordan behandle whiteheads
• Forebygging av whiteheads og kviser
• Misforståelser om whiteheads
• Mulige komplikasjoner av whiteheads
• Snakk med legen din

Vi inkluderer produkter vi mener er nyttige for leserne våre. Hvis du kjøper via lenker på denne siden, kan vi tjene en liten provisjon. Her er prosessen vår.

Hva er en whitehead?

En whitehead er en type kviser som dannes når døde hudceller, olje og bakterier blir fanget i en av porene. Whiteheads kan være irriterende, og de kan synes å utvikle seg på de verste tidspunktene.

Den gode nyheten er at whiteheads kan forebygges med en kombinasjon av livsstilsendringer og medisinske behandlinger.

Hva forårsaker whiteheads?

Å forstå årsaken til whiteheads kan hjelpe deg med å forhindre fremtidige kviser. Tette porer er hovedårsaken til whiteheads. Porene dine kan bli blokkert av flere grunner.

En årsak til blokkerte porer er hormonelle endringer, som er vanlige utløsere av kviser. Visse livsstadier kan øke mengden talg eller olje porene dine produserer. Den økte oljeproduksjonen forårsaker tette porer og whiteheads.

Disse trinnene inkluderer:

• pubertet
• menstruasjon
• svangerskap

Enkelte prevensjonsmidler som bare inneholder progesteron, kan også øke hormonnivået og forårsake kviserbluss hos kvinner. På samme måte merker noen kvinner mer kviser i visse stadier av menstruasjonssyklusen når de slutter å ta p-piller.

Flere har funnet ut at genetikk også spiller en rolle i utviklingen av forskjellige typer kviser, inkludert whiteheads. Hvis noen i familien din lider av kviser, har du en høyere risiko for å utvikle det også.

Whiteheads kan også vises i områder der du får mye friksjon, som på haken fra en hakestropp på sportsutstyr.

Hvor vises whiteheads?

En whitehead kan utvikle seg hvor som helst på kroppen din. Nese, hake og panne er samlet kjent som T-sonen. De spesielt fete delene av ansiktet ditt, for eksempel T-sonen, kan være spesielt utsatt for kviser.

Du kan også utvikle whiteheads på:

• ditt bryst
• tilbake
• skuldre
• våpen

Kviser kan forekomme hos menn og kvinner, og i nesten alle aldre. Selv om du aldri hadde problemer med whiteheads som tenåring, kan du fremdeles utvikle dem på et tidspunkt i voksen alder.

Hvordan behandle whiteheads

Whiteheads regnes som en mild form for kviser. De er relativt enkle å behandle.

Et aktuelt retinoid er førstelinjebehandling for whiteheads. Imidlertid tar aktuelle retinoider tre måneder å se noen effekt. De bør ideelt sett brukes hver dag (eller natt).

Aktuelle retinoider brukes til å forhindre kviser. De bør ikke brukes som flekkbehandling på kviser. Retinoider fungerer etter flere mekanismer, men til slutt forhindrer de porestoppingsprosessen.

Du bør bruke solkrem daglig, siden huden din blir mer følsom overfor solen som et resultat av å bruke et aktuelt retinoid.

Hvis du har inflammatorisk kviser (røde støt og pustler i ansiktet), kan legen din også foreskrive orale eller aktuelle antibiotika, som ødelegger overflødig hudbakterier og reduserer betennelse og rødhet. Orale antibiotika brukes off-label for å behandle kviser.

Kombinert p-piller brukes også til å redusere kviser hos kvinner. De er en FDA-godkjent prevensjonsmetode.

Forebygging av whiteheads og kviser

Orale og aktuelle medisiner er begge effektive behandlinger for whiteheads, men de er ikke de eneste alternativene. Du kan også nyte klarere, sunnere hud og redusere risikoen for fremtidige kviser ved å gjøre visse livsstilsendringer.

Hvis du bruker sminke, bør du vurdere å bruke kosmetiske merker som ikke er komedogene og oljefrie. Disse produktene kan passe bedre for personer som er utsatt for kviser fordi de ikke tetter porene. Det reduserer sannsynligheten for kviser, som whiteheads.

Du bør også bruke oljefrie kremer eller fuktighetskrem for å begrense mengden olje som tilføres huden din.

Vask håret og huden med jevne mellomrom. Og ikke glem å fjerne sminke før du legger deg. Du bør imidlertid unngå overdreven vask siden dette faktisk kan forårsake irritasjon i ansiktet og forverre kviser.

Bruk et mildt rengjøringsmiddel for å vaske ansiktet en gang om dagen med varmt vann. Sørg for å klappe huden tørr i stedet for å skrubbe. Ikke eksfolier huden din med noen skrubbeprodukter, da dette sannsynligvis vil forverre kviser.

Misforståelser om whiteheads

Det er noen vanlige misforståelser om whiteheads. Å forstå hva som kan og ikke kan forårsake kviser er viktig for å bli kvitt whiteheads. Følgende faktorer har liten eller ingen effekt på kviser:

• Overdreven vask og skrubbing forhindrer ikke whiteheads.
• Skitt forårsaker ikke kviser.
• Å vaske ansiktet for hardt kan irritere huden og forverre eksisterende kviser.
• Fet mat forårsaker ikke kviser.

Mulige komplikasjoner av whiteheads

Måten du håndterer whiteheads på kan påvirke helsen til huden din. Hvis du stadig plukker på en whitehead, er det mer sannsynlig at du blir irritert og forårsaker et arr. Når et arr oppstår, mens det kan forbedres, er det et relativt permanent merke på huden din.

Snakk med legen din

Kviser og whiteheads kan være frustrerende og ubehagelig. Hjelp er imidlertid tilgjengelig. Hvis du har et mildt tilfelle av whiteheads, se om du kan håndtere kviser med reseptfrie medisiner.

Du kan også prøve å erstatte dine nåværende ansikts- og kroppsprodukter med de som er oljefrie, ikke-komedogene og skånsomme mot huden din.

Hvis dette ikke virker, snakk med legen din eller hudlege. De kan være i stand til å anbefale alternative behandlinger eller foreskrive medisiner.