Hva er en kontusjon?

Innhold

• Kontusjoner på muskler eller hudvev
• Hvordan behandles kontusjoner?
• Bunnlinjen

Oversikt

En kontusjon skjer når en skadet kapillær eller blodkar lekker blod inn i området rundt. Kontusjoner er en type hematom, som refererer til enhver blodsamling utenfor blodkaret. Selv om begrepet kontusjon kan høres alvorlig ut, er det bare et medisinsk begrep for vanlig blåmerke.

Vi vil gå gjennom hvordan kontusjoner kan påvirke både bein og bløtvev før vi forklarer hvordan hver type behandles.

Knusing på beinene dine Benkontusjoner

Når du tenker på et blåmerke, tenker du sannsynligvis på misfargede flekker på huden din. Imidlertid kan du også utvikle et blåmerke på et bein, som er referert til som en beinkontusjon.

Akkurat som resten av kroppen din, er beinene dine laget av vev og blodkar. Enhver skade på dette vevet kan føre til at en eller flere blodkar lekker blod. Et hardt fall, bilulykke eller sportsskade med stor innvirkning kan alle forårsake beinkontusjoner.

Symptomene på en beinkontusjon inkluderer:

• stivhet eller hevelse
• ømhet
• problemer med å bøye eller bruke det berørte området
• smerter som varer lenger enn symptomene på en typisk blåmerke ville

Benkontusjoner er vanligvis umulige å se, selv på røntgen. For å diagnostisere det, vil legen din fokusere på å eliminere andre potensielle årsaker til symptomene dine, for eksempel brudd. De kan også bruke en MR-skanning, som vil gi et bedre bilde av eventuelle benkontusjoner.

På egen hånd tar det blåmerker fra noen få dager til flere måneder å rydde opp, avhengig av hvor alvorlig skaden er. Når du helbreder, kan legen din foreslå å ta ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler, som ibuprofen (Advil, Motrin), for å lette smertene dine. Du kan også bruke en kald pakke i området i 15 til 20 minutter flere ganger om dagen for å redusere hevelse.

Kontusjoner på muskler eller hudvev

Bløtvevskontusjoner refererer til skader på muskler eller hudvev. Dette er også det folk flest henviser til når de snakker om en grunnleggende blåmerke. Bløtvevskontusjoner er lettere å diagnostisere enn beinkontusjoner fordi de har forskjellige egenskaper, inkludert:

• misfarget hud som ser rød, grønn, lilla, blå eller svart ut
• en liten støt over området i noen tilfeller
• smerter som vanligvis er verre når det påføres trykk på området

Mens både muskel- og hudvevskontusjoner forårsaker smerte, er muskelvevkontusjoner vanligvis mer smertefulle, spesielt hvis de påvirker en muskel som du ikke kan unngå å bruke.

Mange ting kan forårsake mykvevskontusjon, fra å støte på noe til en vridd ankel. Du kan også legge merke til en etter å ha fått blod eller fått intravenøs medisinering.

Hvordan behandles kontusjoner?

De fleste kontusjoner krever ganske enkelt tid til å gro. Det kan ta alt fra noen dager til et par uker å myke vevskontusjoner å helbrede. Benkontusjoner tar litt lengre tid - vanligvis en til to måneder - avhengig av hvor alvorlig skaden er.

Når du kommer deg, kan du følge RICE-protokollen for å håndtere symptomene dine. RICE står for:

• Hvile. Hvile området når det er mulig.
• Is. Påfør en kald kompress på området for å redusere hevelse. Du kan gjøre dette i 15 til 20 minutter av gangen, flere ganger om dagen. Du må alltid legge en klut mellom kompressen eller isen og huden din. Hud i direkte kontakt med en hvilken som helst kald kilde kan raskt utvikle isforbrenning eller frostskader.
• Komprimere. Komprimer det forslåtte området med en wrap eller bandasje for å redusere hevelse. Bare vær sikker på at du ikke pakker den så tett at den begynner å påvirke sirkulasjonen din.
• Løft. Hvis mulig, løft det berørte området over hjertet ditt. Dette kan bidra til å tømme blod fra det skadede området.

Hvis du har en beinkontusjon, kan legen din foreslå ytterligere behandling, inkludert:

• iført en midlertidig seler
• øke inntaket av vitamin D og kalsium, som begge er avgjørende for beinhelsen

Forsøk aldri å tømme blodet fra en forvirring med en nål eller annen skarp gjenstand. Det hjelper deg ikke å gro raskere, og det vil også sette deg i fare for å utvikle en infeksjon. Kontakt legen din hvis du ikke begynner å merke noen forbedringer i smerte eller hevelse etter noen dager.

Bunnlinjen

Kontusjon er et medisinsk begrep for vanlig blåmerke. Mens du sannsynligvis tenker på blåmerker som flekkete områder med misfarging på huden din, kan de også skje med bein og muskler. I de fleste tilfeller helbreder både bløtvev og beinkontusjoner av seg selv i løpet av en uke eller to, selv om beinkontusjoner kan ta lengre tid.