De merkeligste, vanligste skadene per stat

Innhold

• Anmeldelse for

Forbanner du uflaksen, karmaen eller gårsdagens treningsøkt for dyrebitt, forstuet kne eller forstuet ryggrad?

Det viser seg at hvor du bor kan ha noe å gjøre med de rare skadene som skjer med deg og rundt deg. Amino, forbrukerens digitale helsevesen, knuste tallene rundt de hyppigst rapporterte skadene over hele landet, og fant ut at hver stat har et uforholdsmessig høyt antall visse skader. (Relatert: Visste du at kvinner er mer sannsynlig å rive ACL -ene sine?)

Første ting først: Totalt sett er de vanligste skadene i nesten alle stater kutt og blåmerker. Det vil si, bortsett fra Colorado, som viser faller som nummer én. Tilsynelatende har det å bo i nærheten av de nydelige Rockies sine fordeler og nedturer (ingen ordspill ment).

Deretter sammenlignet forskerne hver skades frekvens per stat med den nasjonale frekvensen, så se hvilke som var uforholdsmessig vanlige, og resultatene er ganske fortellende. Noen er å forvente: Texas, for eksempel, dukker for insektbitt (hei, Zika!) og California har en høy forekomst av motorkjøretøyulykker (LA-trafikk, noen?). Andre er ganske tilfeldige. Tilsynelatende må folk i Indiana se opp for fallende gjenstander, og Louisiana, DC og Illinois har et merkelig høyt antall "uspesifiserte ansiktsskader."

Sjekk tilstanden din nedenfor for å se hva som er spesielt risikabelt i skogen. (Du bør også vite om disse bein- og leddproblemene som er supervanlige hos raske kvinner uansett hvor du bor.)

For å fange opp denne statistikken begrenset forskerne omfanget til skader som utgjorde minst 1 prosent av alle skader i staten. Hvis du begrenser det til de som er sjeldnere, men fortsatt uforholdsmessig vanlige, blir det galere. For eksempel er "dyrtrukne kjøretøyulykker" (som inkluderer å kjøre et dyr) uforholdsmessig vanlig i Idaho, Montana, Wyoming, North Dakota og Nebraska (det var over 43 000 mellom 2012 og 2016!) og "bevæpnet kamp eller slagsmål" er uforholdsmessig vanlig i New York. (Den does har flere byer som topper listen for de snørikeste vintrene, så klandrer du dem for å bli sinte og aggressive?)

På grunn av de medisinske kodene som brukes til å logge skader på medisinske kontorer, må du ta disse med et saltkorn. For eksempel kan den "kvelningen" du ser i seks av de åtte fjellstatene referere til enhver årsak til oksygenmangel. (Skriv inn: høyde. Slik holder du deg trygg under en trening med mindre O2.) Og det tar ikke hensyn til skader som folk ikke gjør det gå til en lege for. (Som når du knuser kneet på salongbordet fordi du sto på hånden i stuen og er for redd for å fortelle en lege hvorfor du er såret. Ingen skam – vi har alle vært der.)

Og selv om å se etter fallende gjenstander ikke akkurat er noe du kan øve deg på, kan du i det minste forhindre skader under treningsøktene dine. Følg disse trinnene for å forhindre vanlige løpeskader, vær trygg under CrossFit-treningsøktene og skade deg hverdagen.

Anmeldelse for