De beste depresjonsappene i 2019
Forfatter:
Peter Berry
Opprettelsesdato:
17 Juli 2021
Oppdater Dato:
14 August 2025
Innhold
- Oversikt
- Moodpath - Depression & Angst Test
- TalkLife
- Daylio - Humørspor
- Youper
- Depresjon CBT
- Hva skjer?
- Pacifica
- Happify
Oversikt
Depresjon påvirker alle annerledes. Enten du arbeider med dyp depresjon, ensomhet, sorg eller ekstrem stress som påvirker helsen din, er det viktig å ha lett tilgang til hjelp når du trenger det.
For noen mennesker betyr det terapi, medisiner eller en kombinasjon av begge deler. For andre kan en mobilapp gi et verdifullt separat eller utfyllende alternativ for å takle depressive symptomer.
Fordelene? Ingen forsikring, reiser eller avtaler nødvendig. Diskresjon og bekvemmelighet er nøkkelen. Hvis du er interessert i å utforske nye måter å håndtere din mentale helse på, sjekk ut valgene våre for de beste depresjonsappene i 2019.
Moodpath - Depression & Angst Test
TalkLife
Daylio - Humørspor
Youper
Depresjon CBT
Hva skjer?
Pacifica
Happify
Interessant I Dag
De 10 beste sinktilskuddene i 2020
Vi inkluderer produkter vi yne er nyttige for leerne våre. Hvi du kjøper gjennom lenker på denne iden, kan vi tjene en liten provijon. Her er proeen vår.ink er et viktig mikron...
Rektal biopsi
En rektal biopi er en proedyre om bruke til å trekke ut en vevprøve fra endetarmen for laboratorieanalye. Endetarmen er den lavete 6 inche av tykktarmen, om ligger rett over analkanalen. End...