De beste depresjonsappene i 2019
Forfatter:
Peter Berry
Opprettelsesdato:
17 Juli 2021
Oppdater Dato:
1 Juli 2025
Innhold
- Oversikt
- Moodpath - Depression & Angst Test
- TalkLife
- Daylio - Humørspor
- Youper
- Depresjon CBT
- Hva skjer?
- Pacifica
- Happify
Oversikt
Depresjon påvirker alle annerledes. Enten du arbeider med dyp depresjon, ensomhet, sorg eller ekstrem stress som påvirker helsen din, er det viktig å ha lett tilgang til hjelp når du trenger det.
For noen mennesker betyr det terapi, medisiner eller en kombinasjon av begge deler. For andre kan en mobilapp gi et verdifullt separat eller utfyllende alternativ for å takle depressive symptomer.
Fordelene? Ingen forsikring, reiser eller avtaler nødvendig. Diskresjon og bekvemmelighet er nøkkelen. Hvis du er interessert i å utforske nye måter å håndtere din mentale helse på, sjekk ut valgene våre for de beste depresjonsappene i 2019.
Moodpath - Depression & Angst Test
TalkLife
Daylio - Humørspor
Youper
Depresjon CBT
Hva skjer?
Pacifica
Happify
Portalens Artikler
6 grafer som vil overbevise deg om å drikke mer kaffe
Kaffe er en rik kilde til antiokidanter. Faktik får menneker i vetlige land mer antiokidanter fra kaffe enn frukt og grønnaker til ammen (,, 3).Ulike tudier vier at kaffedrikkere har lavere ...
Los 6 beneficios más importantes de tomar suplementos de colágeno
El colágeno e la proteína má abundante en tu cuerpo.E el componente principal de lo tejido conectivo que conforman varia parte del cuerpo, incluyendo lo tendone, lo ligamento, la piel y...